Varför Body-Shaming Kayla Itsines för hennes postpartum abs är ett stort problem

Innehåll

• Recension för

Det har gått åtta veckor sedan Kayla Itsines födde sitt första barn, dottern Arna Leia. Det är ingen överraskning att BBG-fans har varit ivriga att följa tränarens resa efter förlossningen och se hur hon återupprättar en träningsrutin. Nyligen delade 28-åringen en snabb uppdatering på Instagram för att säga att hon hade fått tillstånd att göra "lätta" träningspass.

"Efter att ha blivit godkänd för LIGHT-träning i över en vecka nu (av min läkare och sjukgymnast) börjar jag verkligen känna mig som mig själv igen och inte bara i fysisk mening", skrev hon bredvid en av sin signatur helkroppsspegel selfies. "Jag är så motiverad just nu för för mig är fitness min egenvård, min timeout och min PASSION. Att kunna dela min passion med DIG, #BBGCommunity hjälper mig att gå upp ur sängen varje morgon (för att inte glömma min otroliga familj)!! #comeback" (Relaterat: Kayla Itsines delar den #1 som folk blir fel på om transformationsfoton)

Tyvärr anklagade några av Itsines nästan 12 miljoner följare henne för att se "för vältränad ut" på bilden hon lade upp. Vissa människor skämde till och med henne för att hon hade "perfekta magmuskler" så snart efter förlossningen.

"Den här typen av bilder är precis sådana som får kvinnor att hata sina kroppar", kommenterade en person. "De flesta kvinnor kan aldrig få din kropp på grund av genetik, oavsett hur mycket bantning eller träning de gör. Att ha perfekta magmuskler ett par veckor efter en bebis är också extremt sällsynt." (Relaterat: Den här påverkaren håller det riktigt om att kliva in i ett inredningsrum efter att ha fått en baby)

En annan kommentator delade en liknande åsikt: "Ärligt talat med ett konto efter nästan 12 mil önskade verkligen att du skulle ha lagt ut en mer rå och ärlig resa efter din upplevelse efter graviditeten. Mycket nedslående och du ökar bara det onödiga trycket från sociala medier för nyblivna mammor att se ut som dig själv på bara några veckor efter födseln."

Tack och lov var flera medlemmar i BBG-gemenskapen snabba med att försvara Itsines. "Kan vi snälla stanna upp och vara en gemenskap av kvinnor som stöder varandra [istället] för att skämmas på grund av en persons vikt", sa en person. "Alla är olika och fit stark ser olika ut på alla eftersom inte alla har samma kroppsform genetik." (Relaterat: Kan du älska din kropp och ändå vilja ändra den?)

En annan person uppmanade följare att sluta jämföra sina kroppar med Itsines och respektera att hennes resa ser annorlunda ut än deras. "Kayla är skyldig oss absolut ingenting om hennes graviditetsresa", skrev de. "Så här ser hon ut efter barnet. Det här är hennes realistiska bild. Det är äckligt hur vissa av er väljer att attackera henne som om hennes nuvarande kropp inte är" dålig "nog för att du ska må bättre."

Postpartumkroppar ser olika ut i alla åldrar, varje förmåga och varje storlek - vilket Itsines har pratat om tidigare. (Se: Kayla Itsines förklarar perfekt varför du aldrig kommer att göra dig glad om du vill ha vad andra har)

"Om jag ska vara ärlig så är det med stor bävan som jag delar med mig av denna mycket personliga bild", delade hon på Instagram i början av maj tillsammans med en bild av henne en vecka efter förlossningen. ”Varje kvinnas resa genom livet men speciellt graviditet, förlossning och helande efter förlossningen är unik. Även om varje resa har en röd tråd som förbinder oss som kvinnor, kommer vår personliga erfarenhet, vårt förhållande till oss själva och vår kropp alltid att vara vår egen. "

Hon tillade att hon hoppas att alla hennes följare kommer att omfamna sina kroppar, snarare än att jämföra sig med henne. "Som personlig tränare är allt jag kan hoppas för er damer att ni känner er uppmuntrade att göra detsamma oavsett om ni just har fött eller inte, fira er kropp och gåvan som det är", skrev hon. "Oavsett vilken resa du har varit på med din kropp, är det verkligen otroligt hur den läker, stöder, stärker och anpassar sig för att ta oss genom livet." (Relaterat: Denna kvinnas uppenbarelse kommer att inspirera dig att acceptera dig själv precis som du är)

I motsats till vad många tror, ​​finns kroppsskam i alla former. Även vi på Form se kommentarer som säger att kvinnorna vi presenterar på vår sajt och sociala medieplattformar är för vältränade, för stora, för små, you name it. Men det är inte rättvist för några person att uppleva skam (av något slag). Alla är olika, och därför kommer allas resor att se annorlunda ut. Särskilt kvinna till kvinna, vi borde stärka, inte döma, varandra.

Recension för