Kirstie Alleys inspirerande viktminskning på 60 pund på Dancing with the Stars

Innehåll

• Recension för

Om du har tittat Dansa med stjärnorna på ABC den här säsongen har du förmodligen blivit imponerad av ett antal faktorer (de där kläderna! Dansen!), men en särskild sak sticker ut för oss på Shape: Kirstie Alleys viktminskning. När dansnumren och veckorna har gått har hon bokstavligen krympt framför våra ögon.

Så hur har hon gjort det? Tja, DWTS är känt för att få kändisar i form. Timmarna av dans hjälpte Kate Gosselin att komma i superform och har även hjälpt till att producera dessa "bästa kroppar". Kristie har sagt att hon brukar spendera mer än fyra timmar om dagen på att öva och få ner koreografin. Beroende på vilken typ av dans hon gör, betyder det att hon lätt bränner tusentals kalorier om dagen! Kombinera det med en mer näringsrik och kalorifattig diet, så är det lätt att se hur vikten bara tappar.

Mer om Kirstie Alley

• Cheryl Burke förutspår Kirstie Alley kommer att vinna DWTS

• Kirstie Alley är viktminskningsvinnaren i Dancing with the Stars

• Kirstie Alley gör liftar och vagnhjul på DWTS

Det ser ut som att den här före detta "Fat Actress" kommer att behöva gå under ett nytt namn i Hollywood. Vi föreslår Dancing Queen eller Fit Actress!

Jennipher Walters är VD och medgrundare av hälsosamma levande webbplatser FitBottomedGirls.com och FitBottomedMamas.com. Hon är certifierad personlig tränare, livsstils- och viktminskningstränare och gruppträningsinstruktör. Hon har också en MA i hälsojournalistik och skriver regelbundet om allt som är fitness och välbefinnande för olika onlinepublikationer.

Recension för