Låt din semester "spel" börja

Innehåll

• Recension för

Kanske gillar du inte tanken på att slåss mot folkmassorna i Peking i augusti, men du känner dig inspirerad att ta en sportcentrerad semester. Överväg sedan att bege dig till en före detta OS -stad. Du kommer inte bara att möta färre människor, i vissa fall har du tillgång till idrottsplatserna för din träning (något du aldrig skulle kunna få i Kina). Förutom idrottsanläggningar i världsklass har dessa sajter massor av aktiva sätt för dig att arrangera dina egna spel. Oavsett om du rider i den olympiska ridsportparken utanför Atlanta eller roddar i Montréals Olympic Basin, kommer du att hålla dig i form och komma hem och känna dig som en vinnare. Bump, Set och Spike in the Sun

Los Angeles

Även om beachvolleyboll inte var en olympisk sport när LA var värd för spelen 1984, har spelarnas kraft och nåd (för att inte tala om bikinis) varit en stor dragning sedan dess olympiska introduktion 1996. En av beachvolleybollens bästa spelare, tre- tid Olympian Holly McPeak, kommer från Manhattan Beach, aka volleyboll central, bara tre miles söder om Los Angeles International Airport. Denna exklusiva kuststad har 150 kilometer volleybollplaner på sina två miles av sandstränder, så det är enkelt att gå med i ett pickup -spel eller starta en egen. Beach Cities Ski Club kör öppna spel (alla kan komma) på onsdagskvällar och gratis söndagsvolleybollkliniker vid de rosa näten söder om Manhattan Beach Pier (bcskiclub.org).

På din fritid

Med nästan perfekta året-runt-temperaturer är aktiviteten helt utomhus här. Två separata men intilliggande stigar sträcker sig 35 miles från Will Rogers State Beach i Pacific Palisades till Torrance County Beach och myllrar av cyklister, vandrare, skridskoåkare och joggare. Hyr hjul på Fun Bunn's Beach Rentals (cyklar från $7 per timme, inlines från $6 per timme; 1116 Manhattan Ave.) och kolla in de häpnadsväckande fastigheterna vid havet längs de asfalterade stigarna.

För att få din OS-fix, kör 30 till 45 minuter från Manhattan Beach till Los Angeles Memorial Coliseum i Exposition Park, strax söder om University of Southern California. Platsen för både de olympiska friidrottsevenemangen 1932 och 1984 samt öppnings- och avslutningsceremonierna, Colosseum är nu hem för USC trojanska fotbollsmatcher och andra evenemang.

Var de ska bo

Manhattan Beachs första lyxiga boutiquehotell, Shade, ligger i hjärtat av centrum (från $275; shade hotel.com). Efter en aktiv dag kan du njuta av det två-personliga spaet medan du njuter av skenet av kromatoterapi (färgerna ändras för att passa ditt humör).

Utforska till fots och hjul

Amsterdam, Nederländerna

Medan Nederländernas mest kända sport är cykling, kan löpning bara vara en nära tvåa. (Stadens spel 1928 markerade första gången kvinnor fick tävla i friidrott.) För dem som håller tid ger Amsterdams platta landskap en snabb kurs. Snör på dig skorna och spring från centrala Damtorget till Olympisch Stadion (eller Olympiastadion), cirka fem mil tur och retur. På vägen springer du genom den 120 hektar stora Vondelpark och korsar flera av stadens berömda kanaler. Stadion är värd för många atletiska evenemang och har ett museum i sina katakomber som belyser holländska olympiska idrottare.

På din fritid

Amsterdams gratis Friday Night Skate, där hundratals åkare möts för att rulla genom staden, har pågått i 11 år. Hyr hjul från De Vondeltuin Hyr en skridsko på Vondelpark 7 (från $8* per timme; vondeltuin.nl) - samma park där du kommer att träffa dina andra skridskoåkare - ta sedan ut vägarna i massor och åka skridskor cirka 12 mil över broar och på tegelbelagda vägar. (Det finns en annan rutt varje vecka.)

Var de ska bo

Rummen på Seven Bridges Hotel är en unik blandning av lokal konst, antikviteter från Biedermeier, orientaliska mattor och Art Deco -möbler (från 175 dollar, inklusive frukost; sevenbridges hotel.nl). Med pittoreska byggnader och broar utanför kommer du att älska utsikten över staden från denna 300 år gamla fastighet.

Finslipa dina ridfärdigheter

Atlanta

Under de hundraåriga olympiska spelen 1996 var Georgia International Horse Park i Conyers platsen för allt hästsport. Trettio minuter från centrala Atlanta var denna park också värd för det första olympiska mountainbike -loppet och de två sista femkampstävlingarna. Lokalen är fortfarande öppen för såväl sportevenemang som individuella ridturer genom Lindas Ridskola. Med 30 hästar erbjuder Linda en mängd olika alternativ, inklusive en entimmeslektion i en täckt arena i hennes stall eller en tretimmarstur i den kuperade utkanten av Conyers eller i Horse Park ($45 för en privatlektion, $50 för en tre- timmes utflykt; lindasridingschool.com). Om du är en erfaren ryttare kan du öva på hoppning och dressyr (tänk hästbalett) vid hennes stall.

På din fritid

Jogga genom 21 tunnland Centennial Olympic Park i centrala Atlanta. Byggd för medaljpresentationer och underhållning, är det nu en populär attraktion för friluftsentusiaster som njuter av festivaler och konserter året runt, inklusive livemusik vid lunchtid på tisdagar och torsdagar fram till oktober och onsdagar, varma ner konserter i skymningen till och med september.

Var de ska bo

Håll dig nära centrum vid Twelve Centennial Park. Svithotellet har kök i alla rum (från $ 189; tolvhotels.com).

Cykla ner under

Sydney, Australien

Medan idrottarna svettas under en Peking-sommar kan du njuta av stadens 60-graders vintertider medan du njuter av arvet från 2000-spelen. Arrangörer skapade offentliga faciliteter i Sydney Olympic Park för sport som bågskytte, simning och motocross-och du kan prova dem året runt! Lär dig grunderna för bågskytte under en Come 'n' Try-klass ($19 för 90 minuter; archery centre.com.au); kolla in en helgtur med en BMX -cykelmottagning ($ 19 för en timme; monsterpark.com.au); eller hoppa över instruktionen helt och hållet och bara dyka in i poolen och simma varv på egen hand i parkens Aquatic Center, där Jenny Thompson och USA: s damlag vann alla tre stafettguldmedaljer ($ 6; sydneyolympicpark.com.au). Innan du förbinder dig till någonting, dock, hyr en cykel i besökscentret ($ 11 per timme eller $ 30 per dag; sydneyolympicpark.com.au) och ta in höjdpunkterna i den 1 580 tunnland stora parken. Det finns tre väl markerade banor på fyra till nio mil för cyklister att välja mellan.

På din fritid

För den bästa utsikten över skyline, gå till Sydney Harbour Bridge för en tre och en halv timmes guidad stigning (biljetter från $ 168; bridgeclimb.com). Du tar på en sele med en säkerhetslinje, går sedan uppför trappor och mönsterkatallar och kryper under dragbalkar. Klättrare toppar vid spanens övre båge, 440 fot ovanför Sydney Harbour. Härifrån kan du blicka ut över vattnet och det berömda operahuset i Sydney, berg- och dalbanan i Luna Park och Royal Botanic Gardens.

Var de ska bo

Om du vill vara i själva parken, checka in i Sydneys nyaste femstjärniga fastighet, det solcellsdrivna, 18 våningar höga Pullman Hotel (från 237 $; accorhotels.com.au).

Row Like A Pro

Montreal

Montréal var inte bara den första kanadensiska staden som arrangerade OS, 1976 -spelen där var de första med kvinnliga roddare. Montréal byggde OS-bassängen vid Notle Notre-Dame för spelen, och det fortsätter att användas av nybörjare till roddare i världsklass från Montréal Rowing Club. Ta en helg Lär dig att ro-klass från tränare (de talar franska och engelska) som får dig att trafikera denna 1,4 mil långa fristående vattenväg på nolltid. Under den åtta timmar långa kursen lär du dig tekniker i en roddtank innan du ger dig ut i vattnet ($ 130 för en dagslång klinik, privatlektioner börjar på $ 49 per timme; avironmontreal.com).

På din fritid

Hundra år innan OS kom till staden invigde Montréal Mount Royal Park (kallas Le Mont Royal av lokalbefolkningen). I detta nav för utomhusaktiviteter året runt kan du jogga, vandra och trampa båt under varma månader. Stanna till vid Smith House, parkens besökscenter, för vandringskartor ($2; lemontroyal.qc.ca), och ge dig sedan ut på en 20-minuters vandring till Camillien Houde Lookout, där du kan se Olympiastadion i fjärran och njut av fantastisk utsikt över staden.

Var de ska bo

Mindre än två mil från Mount Royal i Old Montréal ligger Hotel Gault, en boutiquehotell i en utsmyckad stenbyggnad som erbjuder moderna, öppna loftrum (från $ 190; hotelgault.com). *De angivna priserna är i amerikanska dollar.

Recension för