Nedre ryggsmärta och förstoppning

Innehåll

• Förstoppning orsakar
• Smärta i nedre ryggen
• Behandling
• När ska du träffa din läkare?
• Syn

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Översikt

Om du har problem med avföring regelbundet kan du få förstoppning. Förstoppning definieras som färre än tre tarmrörelser per vecka.

Blockeringen i tjocktarmen eller ändtarmen kan orsaka en tråkig smärta som sträcker sig från buken till nedre delen av ryggen. Ibland kan ryggsmärta orsakad av en tumör eller infektion ha förstoppning som en bieffekt.

I andra fall kan smärta i nedre ryggen inte vara relaterad till förstoppning. Att lära dig mer om orsakerna till dessa tillstånd kan hjälpa dig att avgöra om de är relaterade.

Förstoppning orsakar

Förstoppning kan orsakas av många faktorer, inklusive din kost, fysisk aktivitet och stress. Mindre förstoppning spåras ofta tillbaka till kosten. Vanliga orsaker till förstoppning inkluderar:

• brist på fiber i kosten
• graviditet eller hormonella förändringar
• uttorkning
• rygg- eller hjärnskador
• låg fysisk aktivitet
• påfrestning
• vissa mediciner

Smärta i nedre ryggen

Om smärtan i nedre delen av ryggen är tråkig och du har förstoppning är det möjligt att din ryggsmärta och förstoppning är relaterade. Säkerhetskopiering av avföring i din tjocktarm eller ändtarm kan orsaka obehag i ryggen.

Om din ryggsmärta är svårare kan det bero på ett tillstånd som inte är relaterat till din förstoppning, såsom:

• irritabelt tarmsyndrom (IBS)
• ryggmärgsskada
• Parkinsons sjukdom
• klämd nerv i ryggen
• spinal tumör

Om du har svåra ryggont, var noga med att rådgöra med din läkare.

Behandling

Behandling för förstoppning består vanligtvis av förändringar i kosten eller livsstilen. Du kan också använda laxermedel eller suppositorier för kortvarig behandling.

Köp laxermedel nu.

Här är några vanliga livsstilsförändringar som kan hjälpa till att lindra förstoppning:

• När ska du träffa din läkare?

  Om dina symtom är svåra eller inte försvinner efter behandling i hemmet, bör du se en läkare.

  Om du upplever något av följande, kontakta en läkare så snart som möjligt:

  • blod i avföringen eller runt ändtarmen
  • skarp smärta i ryggen
  • skarp smärta i buken
  • feber
  • kräkningar

  Syn

  Tråkig nedre ryggsmärta kan vara ett symptom på förstoppning. Att öka mängden fiber i din kost och ditt vattenintag kommer sannolikt att hjälpa till med förstoppning. Receptfria laxermedel och smärtstillande medel kan ofta lindra dina symtom.

  
  

  Om du upplever extrem smärta, blod i avföringen eller andra oroande symtom bör du besöka din läkare för att diskutera dina symtom.