Lyme-sjukdomen är på väg att öka hårt i sommar
![Lyme-sjukdomen är på väg att öka hårt i sommar - Livsstil Lyme-sjukdomen är på väg att öka hårt i sommar - Livsstil](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
Innehåll
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/lyme-disease-is-about-to-spike-hard-this-summer.webp)
Om du bor i nordöstra, är du fortfarande några veckor från att packa ihop din parka och vinterhandskar. (Allvarligt talat, våren, var är du ?!) Men det är inte för tidigt att börja tänka på en sommarhälsorisk som kan vara på väg mot dig: Borrelia.
Tillbaka 2015 började en häpnadsväckande borrelia-stat cirkulera-risken för sjukdomen hade ökat med hela 320 procent under 20 år, enligt Centers for Disease Control and Prevention, som vi rapporterade i Lyme Disease Has Spiked In USA Även om 95 procent av fallen inträffar i nordöstra och norra centralstaterna, enligt CDC, sprids det definitivt (ta bara en titt på kartorna nedan). Den ännu läskigare delen? Tidiga tecken visar att 2017 kommer att bli en jävla sommar.
Anledningen? Möss. Uppenbarligen var det en stor "muspest" i Hudson River Valley i New York i somras (critters överallt!). Eftersom möss är bra på att överföra borrelia (de infekterar 95 procent av fästingarna som livnär sig på dem), innebär en muspest vanligtvis att antalet fästingar kommer att öka nästa sommar, enligt ekologen och borreliaexperten Rick Ostfeld, Ph.D., enligt NPR. Och enligt Ostfeld betyder det att andra områden i nordöstra delen också är i riskzonen. Den höga populationen av rådjur (som blir biten av fästingar och hjälper till att sprida dem), klimatförändringar och föränderliga skogslandskap har alla varit faktorer i den ökande risken för borrelia, sa han till NPR.
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/lyme-disease-is-about-to-spike-hard-this-summer-1.webp)
ICYMI, borrelia är en stor affär. Faktum är att "Lyme är den största smittsamma epidemin som påverkar oss just nu", säger Kent Holtorf, M.D., medicinsk chef för Holtorf Medical Group, och en Lyme-expert som själv lider av sjukdomen.
Det kan komma med allvarliga symtom som svår huvudvärk, utslag, artrit med svår ledvärk och svullnad, ansiktspares (förlust av muskeltonus eller sjunkande på ena eller båda sidor av ansiktet), hjärtklappning, inflammation i hjärnan och ryggmärgen, och problem med korttidsminne, enligt CDC. Den traditionella tron är att de flesta patienter återhämtar sig snabbt och helt efter antibiotikabehandling, men i en liten andel av fallen varar symtomen i mer än sex månader-något som ibland kallas "kronisk borrelia" och officiellt kallas borrelia efter behandling syndrom (PTLDS). Men mer och mer forskning visar att även personer som behandlats för borrelia och slutat se symtom aldrig återhämtar sig helt till sin hälsa före borrelia, säger Holtorf. Lyme kan ha förmågan att gömma sig inuti din kropp (liknande vattkoppor) och baka huvudet när det förvärras av stress eller andra faktorer, vilket resulterar i symptom som kan sträcka sig från gastrointestinala problem och neurologiska problem till sömnstörningar, säger han. (TBH, diskussionen kring långvarig borrelia kan vara lite förvirrande. Här är vad du behöver veta om kronisk borrelia.)
Tyvärr är borrelia inte den enda skrämmande risken med en fästingbit: "Tänk på en fästing som en smutsig nål", säger Holtorf. Dessa buggar överför också många (vi pratar 15+) andra sjukdomar, enligt CDC-sjukdomarna Allt på uppgång. Två anmärkningsvärda: babesios (präglad av muskelsmärta, nattliga svettningar och till och med viktökning) och bartonella (präglad av depression, ångest och panikattacker, och även känd som kattskrapsjukdom), säger Holtorf. Eftersom sommarens beräknade Lyme -risk beror på den höga fästingpopulationen kan din risk för dessa andra sjukdomar också öka.
Det är klart att det är dags att fräscha upp din anti-tick-spelplan: Se till att du använder rätt typ av repellerande medel, täcker upp dina anklar och kollar hotspots (som armhålor och knän) efter att ha spenderat tid utomhus. Att hålla utkik efter frilastande fästingar är superviktigt. Det tar 36 timmars anslutning för överföring av Lyme -sjukdomen att inträffa, enligt CDC, så om du kan upptäcka sugaren och rycka av dem innan dess, kommer du att vara mycket mindre benägna att drabbas av sjukdomen. Var noga med att kontrollera ditt hår och din hud noggrant, eftersom dessa buggers kan vara så små som en nål, säger Holtorf. (Läs om andra sätt att skydda dig från fästingar.)
Om du do bli biten av en fästing, se till att du drar ut den från själva basen eller använd en fästingborttagningskit för att se till att du tar bort det hela. Annars riskerar du att fästingen "kräks" dess tarmar-och sjukdomen-in i din hud, säger Holtorf. (Vi vet, grovt.) Det kan inte heller skada att träffa en läkare direkt efter att du har blivit biten-du kan till och med få själva fästingen testad för Lyme efter att du har tagit ut den, säger han. Och uteslut inte Lyme bara för att du inte utvecklar det ökända tjurögonutslaget. Endast cirka 20 procent av människor upplever det exakta symptomet. Mer vanligt är att människor rapporterar influensaliknande värk och trötthet, vanligtvis i kombination med någon form av utslag, säger Holtorf.
Och, ja, medan borrelia är lite läskigt, låt det inte hindra dig från att njuta av naturen i sommar. Kom bara ihåg alla hälsofördelar som följer med att gå utanför.