Kartläggning av folkhälsan runt om i världen

Innehåll

• Recension för

En hälsosam livsstil blir mer och mer populär för varje artikel, kändisomvandling och Instagram -inlägg om grönsaker. Men vissa delar av hur man slutför det pusslet är, förståeligt nog, fortfarande lite flummiga. Hur vet vi? Googles trender skapade en interaktiv karta som visar vem som söker efter vilka hälsorelaterade ämnen i länder runt om i världen. Och vi garanterar att du kommer bli förvånad. (Tips: USA kom inte ens till de 20 mest hälsofokuserade länderna!)

Till att börja med lärde vi oss att små ställen tänker stort. De tio främsta hälso-nyfikna länderna har alla en befolkning på mindre än 12 miljoner människor. Och av dessa topp 10 är sju av dem små önationer som Cooköarna, Tuvalu, Bermuda, Grenada, Brittiska Jungfruöarna, Kuba och Jersey. En del av anledningen till att dessa människor vänder sig till Internet för att svara på sina hälsofrågor kan bero på att deras relativa isolering och framväxande ekonomier leder till mindre tillgång till formell sjukvård (grov avvägning för kilometervis av underbara stränder och varmt vatten).

Och italienare är verkligen dekadenta älskare av livet. Italien tog plats nummer ett för minst antal hälsosökningar, vilket bekräftar deras image som gelato- och pastaälskande människor. Naturligtvis är de också hem för några av de längst levande människorna i världen, områden som är kända som en del av den blå zonen, så de måste göra något rätt! Andra länder som inte verkade vara alltför oroliga för sin hälsa baserat på sina Google-sökningar? Bosnien och Hercegovina, Serbien, Ungern, Irak, Azerbajdzjan, Slovakien och Armenien, alla länder som har mer akuta ekonomiska och politiska problem för tillfället.

Exakt vad invånarna i varje land sökte avslöjade också mycket. Dieter kan skilja sig åt, men alla bryr sig om hälsosamheten i sina inhemska livsmedel. Den mest populära frågan var "Hur man äter hälsosamt?" tätt följt av "Är (sätt in mat) hälsosamt?" bevisar att oavsett om vi äter sushi eller salami vill vi alla veta hur vår mat hjälper eller skadar oss.

Goda nyheter för hälsosökande av alla nationaliteter: Du har frågor och vi har svar!

För den främsta sökte frågan, "hur äter du hälsosamt?" Vi föreslår att du börjar med dessa 10 hälsosamma (och budgetvänliga!) Måltider.

Nummer sex, "Vad är ett hälsosamt BMI?" Kolla in skillnaderna mellan BMI vs Vikt vs midjemått som ett sätt att mäta din hälsa.

När det gäller nummer åtta, "Hur äter man hälsosamt på en budget?" Prova detta fantastiska spartips från Rachael Ray och piska ihop dessa 10 billiga måltider som faktiskt smakar fantastiskt.

Och den tionde mest sökta frågan, "Vad är en hälsosam puls?" Läs allt du behöver veta om detta viktiga nummer.

Recension för