Författare: Peter Berry
Skapelsedatum: 16 Juli 2021
Uppdatera Datum: 19 Augusti 2025
Anonim
Kontrollera din känslomässiga hälsa med psoriasisartrit: en personlig bedömning - Hälsa
Kontrollera din känslomässiga hälsa med psoriasisartrit: en personlig bedömning - Hälsa

Psoriasisartrit (PsA) påverkar mer än din fysiska kropp. Tillståndet har också en mental och emotionell sida. De symtom som är vanliga med PsA, till exempel kronisk ledvärk och rörlighetsproblem, kan påverka din syn och känslor från dag till dag.

Om PsA bidrar till känslor av stress, sorg eller ångest kan det också påverka din förmåga att hantera tillståndet självt. Detta kan skapa en feedback-slinga - så det är viktigt att vidta åtgärder för att ta itu med både din fysiska och psykiska hälsa.

Här kan du checka in med dig själv genom att svara på några enkla frågor om hur du känner dig och hur du håller dig engagerad med världen, oavsett om du arbetar eller i ditt sociala liv. Då får du en omedelbar utvärdering, tillsammans med specifika resurser som hjälper dig att hantera den känslomässiga sidan av tillståndet.

Platsval

Ska du ta fiskolja för kroppsbyggnad?

Ska du ta fiskolja för kroppsbyggnad?

Fikolja ta ofta för att främja hjärta, hjärna, ögon och ledhäla.Ändå använder kroppbyggare och andra idrottare ockå detta populära tillkott f...
Lateral flexion

Lateral flexion

Flexion är rörelen ho en led om ökar vinkeln mellan leden och kroppdelen. Rörele av en kroppdel ​​till idan kalla lateral flexion.Denna typ av rörele är vanligtvi fö...