Här är varför du missade din period när du var på preventivmedel

Innehåll

• 1. Stress
• 2. Kostförändringar
• 3. Träning
• 4. Kontinuerlig preventivmedel
• Betyder att du saknar en period att du är gravid?
• Hur fungerar p-piller?
• Hur du håller din menstruationscykel på rätt spår
• Hämtmat

Saknar din menstruation medan du är på preventivmedel

Att ta p-piller är ett effektivt sätt att förhindra graviditet och behandla många medicinska tillstånd. Eftersom p-piller fungerar genom att införa olika hormoner i ditt system kan det påverka din menstruationscykel. Vissa kvinnor kan ha lättare blödning, och andra kan hoppa över sina perioder helt. En onormal förfall i månadsmenstruation kallas amenorré. Det finns dock andra orsaker till att du kanske missar din mens du är på p-piller.

Om du tar p-piller, här är några anledningar till att du kanske har missat din menstruation.

1. Stress

Överdriven stress kan påverka ditt sinne och kropp. För mycket stress kan försämra din hypotalamus funktion. Det här är den del av din hjärna som styr hormonreglering. Att upptäcka källan till din stress och hantera dina stressnivåer kan hjälpa din menstruation att starta upp igen.

2. Kostförändringar

Att ändra dina matvanor och gå ner i vikt för snabbt kan störa dina menstruationscykler. Låg kroppsvikt, speciellt om du är 10 procent underviktig eller mer, kan också hindra din kropp från att ägglossas och hålla regelbundna cykler.Kvinnor med ätstörningar som anorexi och bulimi är särskilt utsatta.

3. Träning

För mycket motion kan också störa hormonnivåerna och stoppa din menstruation. Naturligtvis är träning med måtta ett utmärkt sätt att hålla sig frisk och i form. Mer ansträngande träning, som den typ som utförs av professionella idrottare och dansare, är vanligtvis orsaken. Vissa fritidsidrottare som deltar i långdistansevenemang kan också uppleva detta.

4. Kontinuerlig preventivmedel

Vissa kvinnor väljer att ta kontinuerliga p-piller. Populära varumärken inkluderar Seasonale, Seasonique och Yaz. Om du använder den här typen av piller tar du kontinuerligt alla aktiva piller i tre månader följt av en vecka med inaktiva piller. Även om du kan ha upptäckt mellan månader, kan din period bara komma fyra gånger per år under veckorna med inaktiva piller. Det är inte ovanligt att personer med injicerbar preventivmedel också upplever brist på perioder.

Betyder att du saknar en period att du är gravid?

Även om det är sällsynt är det fortfarande möjligt att bli gravid när du tar preventivmedel korrekt. Om du är sexuellt aktiv och har märkt att du bara har upptäckt eller har hoppat över din menstruation bör du kontakta din läkare för att utesluta graviditet. Att kontrollera om du är gravid är särskilt viktigt om du har missat eller hoppat över doser av din medicin. Du kan göra ett graviditetstest i hemmet, men falska positiva och falska negativ kan hända. Om du har ett positivt graviditetstest är det viktigt att börja prenatala vitaminer (med folsyra) och läkarbesök omedelbart.

Tidiga symtom på graviditet inkluderar:

• en missad period
• illamående
• ömhet i brösten
• Trötthet
• nedre ryggvärk
• regelbunden urination

Dessa tecken kan utvecklas så snart en vecka efter din missade period. Din menstruationscykel är hormonellt reglerad när du är på p-piller, och du bör få någon form av blödning ungefär var 28: e dag. Använd den här informationen för att hålla reda på när din menstruation är sen så att du kan rapportera tillbaka till din läkare med oro.

De flesta misslyckanden med preventivmedel inträffar när du har missat två eller flera doser piller i rad. Graviditet kan också hända om du är sen till och med en dag eller två för din injicerbara preventivmedel.

Hur fungerar p-piller?

Det finns två olika typer av p-piller. Den första kombinerar konstgjorda former av de kvinnliga hormonerna östrogen och progesteron. Den andra är en progestin-endast minipiller.

Även om många kvinnor tar p-piller för att förhindra graviditet, kan pillerna också användas för att hjälpa till med menstruationsproblem, såsom allvarliga kramper och kraftig blödning. P-piller kan till och med användas för att rensa upp hudproblem, såsom akne.

P-piller fungerar på några olika sätt för att förhindra graviditet. Det kan:

• förhindra ägglossning
• förtjockar livmoderhalsslem så att spermier inte lätt når ägget
• tunna livmoderns foder för att förhindra att det befruktade ägget implanteras

De flesta p-piller finns i förpackningar som innehåller 28 piller vardera. De första tre veckornas värde, eller 21 piller, innehåller hormonerna. Den senaste veckans värde, eller sju piller, innehåller placebo. Att ta ditt piller vid samma tid varje dag hjälper till att upprätthålla stabila hormonnivåer i kroppen. Placebo hjälper dig att komma ihåg att ta ett piller varje dag, oavsett tid i månaden.

Effektiviteten hos p-piller ökar kraftigt med konsekvent användning. Med andra ord kan det vara 99 procent effektivt om du kommer ihåg att ta dem vid samma tid varje dag och aldrig missar ett piller. Detta kräver också att du startar ditt nya paket i tid varje månad. Om du är sjuk med diarré eller kräkningar kan det också påverka effektiviteten. Vissa mediciner stör också effekten av hormonell preventivmedel.

När du missar eller hoppar över doser kan du få blödning eller oregelbunden blödning. Eftersom många kvinnor slutar sakna eller hoppa över doser av p-piller är den totala effektiviteten cirka 91 till 99 procent.

Hur du håller din menstruationscykel på rätt spår

Om du saknar din menstruation och inte har missat några doser är graviditet inte troligt. Istället är hormonerna i p-piller troligen orsaken. Om du saknar en andra period och inte har missat några doser är graviditet fortfarande osannolikt. Vid denna punkt är det fortfarande värt att ta ett graviditetstest eller ringa din läkare om du är sexuellt aktiv.

Din läkare kan hjälpa dig att ta itu med andra faktorer som kan vara på spel. När du har identifierat orsaken bör du kunna få din menstruation tillbaka på en vanlig cykel. Du kanske kan göra detta på ett antal sätt:

• Se till att du tar dig tid att lindra stress. Prova andningstekniker, yoga, återställande promenader och till och med journalföring för att komma till roten till din stress.
• Ät en hälsosam kost och arbeta för att hålla din vikt i ett normalt intervall. Om du misstänker att du har en ätstörning, berätta för en vän eller din läkare så att de kan peka på de resurser du behöver för att få hjälp.
• Håll dig uppdaterad med regelbunden träning. Din aktivitetsnivå kan verka hanterbar för dig, men se om du går lite tillbaka hjälper din vanliga blödning att återupptas.

Hämtmat

Missa din menstruation när du tar p-piller med regelbundenhet är vanligtvis ingen anledning till oro. Kontakta din läkare med dina problem eller ta ett hemgraviditetstest för att lindra dig. Många kvinnor tycker att deras perioder återkommer med enkla livsstilsförändringar. När du använder p-piller kan lätt blödning eller en missad period vara normal.

P-piller är otroligt effektiva för att förhindra graviditet med perfekt användning. Din läkare kan kanske ordinera ett piller som fungerar bättre för din kropp, beroende på orsakerna till att du tar det och eventuella biverkningar du har. Prata med din läkare om eventuella problem så att du kan arbeta tillsammans för att hitta rätt passform.

Oavsett vilket piller du väljer är det viktigt att komma ihåg att p-piller inte skyddar mot sexuellt överförbara sjukdomar. Använd en reservmetod som kondomer eller tanddammar för att öva säkrare sex.