Förstå den modifierade utmattningseffekten

Innehåll

• Hur administreras testet?
• Vilka är frågorna?
• Hur görs svaren?
• Vad resultaten betyder
• Poängen

Vad är den modifierade utmattningseffekten?

Modified Fatigue Impact Scale (MFIS) är ett verktyg som läkare använder för att utvärdera hur trötthet påverkar någons liv.

Trötthet är ett vanligt och ofta frustrerande symptom för upp till 80 procent av personer med multipel skleros (MS). Vissa personer med MS har svårt att exakt beskriva sin MS-relaterade trötthet för sin läkare. Andra har svårt att kommunicera den fulla effekten som trötthet har på deras dagliga liv.

MFIS innebär att du svarar på eller utvärderar en serie frågor eller uttalanden om din fysiska, kognitiva och psykosociala hälsa. Det är en snabb process som kan gå långt för att hjälpa din läkare att förstå hur trötthet påverkar dig. Detta gör det lättare att komma med en effektiv plan för hantering av den.

Läs vidare för att lära dig mer om MFIS, inklusive frågorna som det täcker och hur det görs.

Hur administreras testet?

MFIS presenteras vanligtvis som ett frågeformulär med 21 artiklar, men det finns också en version med fem frågor. De flesta fyller i det på egen hand på ett läkarkontor. Förvänta dig att spendera var som helst från fem till tio minuter på att cirkulera dina svar.

Om du har synproblem eller problem med att skriva, be att gå igenom frågeformuläret muntligt. Din läkare eller någon annan på kontoret kan läsa av frågorna och notera dina svar. Tveka inte att be om förtydligande om du inte förstår någon av frågorna till fullo.

Vilka är frågorna?

Att bara säga att du är trött brukar inte förmedla verkligheten i hur du mår. Det är därför MFIS-frågeformuläret behandlar flera aspekter av ditt dagliga liv för att måla en mer komplett bild.

Några av uttalandena fokuserar på fysiska förmågor:

• Jag har varit klumpig och okoordinerad.
• Jag måste ta fart i mina fysiska aktiviteter.
• Jag har problem med att upprätthålla fysisk ansträngning under långa perioder.
• Mina muskler känns svaga.

Vissa uttalanden behandlar kognitiva frågor, såsom minne, koncentration och beslutsfattande:

• Jag har varit glömsk.
• Jag har svårt att koncentrera mig.
• Jag har svårt att fatta beslut.
• Jag har problem med att slutföra uppgifter som kräver tanke.

Andra uttalanden speglar psykosociala aspekter av din hälsa, som hänvisar till ditt humör, känslor, relationer och hanteringsstrategier. Exempel inkluderar:

• Jag har varit mindre motiverad att delta i sociala aktiviteter.
• Jag är begränsad i min förmåga att göra saker hemifrån.

Du hittar den fullständiga listan med frågor.

Du kommer att bli ombedd att beskriva hur starkt varje uttalande återspeglar dina erfarenheter under de senaste fyra veckorna. Allt du behöver göra är att cirkulera ett av dessa alternativ på en skala från 0 till 4:

• 0: aldrig
• 1: sällan
• 2: ibland
• 3: ofta
• 4: alltid

Om du inte är säker på hur du ska svara ska du välja det som verkar närmast hur du mår. Det finns inga felaktiga eller rätta svar.

Hur görs svaren?

Varje svar får poängen 0 till 4. Den totala MFIS-poängen har ett intervall från 0 till 84, med tre subskalor enligt följande:

Summan av alla svaren är din totala MFIS-poäng.

Vad resultaten betyder

En högre poäng innebär att trötthet påverkar ditt liv mer markant. Till exempel påverkas någon med poängen 70 av trötthet mer än någon med poängen 30. De tre delskalorna ger ytterligare inblick i hur trötthet påverkar dina dagliga aktiviteter.

Tillsammans kan dessa poäng hjälpa dig och din läkare att komma med en plan för hantering av trötthet som hanterar dina problem. Om du till exempel gör höga poäng inom det psykosociala intervallområdet kan din läkare rekommendera psykoterapi, såsom kognitiv beteendeterapi. Om du gör höga poäng på det fysiska subskalaområdet kan de istället fokusera på att justera alla mediciner du tar.

Poängen

Trötthet på grund av MS eller något annat tillstånd kan störa många aspekter av ditt liv. MFIS är ett verktyg som läkare använder för att få en bättre uppfattning om hur trötthet påverkar någons livskvalitet. Om du har MS-relaterad trötthet och känner att den inte behandlas ordentligt, överväg att fråga din läkare om MFIS-frågeformuläret.