Varför känns mina muskler svaga?

Innehåll

• Potentiella orsaker till muskelsvaghet
• Diagnos av den bakomliggande orsaken till muskelsvaghet
• Behandlingsalternativ för muskelsvaghet
• Sjukgymnastik
• Arbetsterapi
• Medicin
• Kostförändringar
• Kirurgi
• Erkänner en potentiell nödsituation

Översikt

Muskelsvaghet händer när din fulla ansträngning inte ger en normal muskelsammandragning eller rörelse.

Det kallas ibland:

• minskad muskelstyrka
• muskelsvaghet
• svaga muskler

Oavsett om du är sjuk eller helt enkelt behöver vila, händer kortvarig muskelsvaghet nästan alla någon gång. Ett tufft träningspass, till exempel, kommer att tömma dina muskler tills du har gett dem en chans att återhämta sig med vila.

Om du utvecklar ihållande muskelsvaghet eller muskelsvaghet utan någon uppenbar orsak eller normal förklaring kan det vara ett tecken på ett underliggande hälsotillstånd.

Frivilliga muskelsammandragningar genereras vanligtvis när din hjärna skickar en signal genom ryggmärgen och nerver till en muskel.

Om din hjärna, nervsystemet, musklerna eller kopplingarna mellan dem skadas eller påverkas av sjukdom, kan dina muskler inte dra ihop sig normalt. Detta kan ge muskelsvaghet.

Potentiella orsaker till muskelsvaghet

Många hälsotillstånd kan orsaka muskelsvaghet.

Exempel inkluderar:

• neuromuskulära störningar, såsom muskeldystrofi, multipel skleros (MS), amyotrofisk lateral skleros (ALS)
• autoimmuna sjukdomar, såsom Graves sjukdom, myasthenia gravis och Guillain-Barré syndrom
• sköldkörteln tillstånd, såsom hypotyreos och hypertyreoidism
• elektrolytobalanser, såsom hypokalemi (kaliumbrist), hypomagnesemi (magnesiumbrist) och hyperkalcemi (förhöjt kalcium i blodet)

Andra tillstånd som kan orsaka muskelsvaghet inkluderar:

• stroke
• diskbråck
• kroniskt trötthetssyndrom (CFS)
• hypotoni, en brist på muskeltonus som vanligtvis förekommer vid födseln
• perifer neuropati, en typ av nervskada
• neuralgi, eller skarp sveda eller smärta som följer en eller flera nerver.
• polymyosit eller kronisk muskelinflammation
• långvarig sängstöd eller immobilisering
• alkoholism, vilket kan orsaka alkoholisk myopati

Muskelsvaghet kan också orsakas av komplikationer från vissa virus och infektioner, inklusive:

• polio
• West Nile-viruset
• reumatisk feber

Botulism, en sällsynt och allvarlig sjukdom orsakad av Clostridium botulinum bakterier, kan också leda till muskelsvaghet.

Långvarig användning av vissa läkemedel kan också leda till muskelsvaghet.

Dessa läkemedel inkluderar:

• statiner och andra lipidsänkande medel
• antiarytmiska läkemedel, såsom amiodaron (Pacerone) eller prokainamid
• kortikosteroider
• colchicine (Colcrys, Mitigare), som används för att behandla gikt

Diagnos av den bakomliggande orsaken till muskelsvaghet

Om du upplever muskelsvaghet som det inte finns någon normal förklaring för, boka en tid med din vårdgivare.

Du kommer att bli tillfrågad om din muskelsvaghet, inklusive hur länge du har haft det och vilka muskler som har påverkats. Din vårdgivare kommer också att fråga om andra symtom och din familjemedicinska historia.

Din vårdgivare kan också kontrollera din:

• reflexer
• känner
• muskeltonus

Om det behövs kan de beställa ett eller flera tester, till exempel:

• CT-skanning eller MR för att undersöka kroppens inre strukturer
• nervtester för att bedöma hur bra dina nerver fungerar
• elektromyografi (EMG) för att testa nervaktiviteten i dina muskler
• blodprov för att kontrollera tecken på infektion eller andra tillstånd

Behandlingsalternativ för muskelsvaghet

När de väl har bestämt orsaken till din muskelsvaghet kommer din vårdgivare att rekommendera lämplig behandling. Din behandlingsplan beror på den bakomliggande orsaken till din muskelsvaghet, liksom svårighetsgraden av dina symtom.

Här är några av behandlingsalternativen för tillstånd som orsakar muskelsvaghet:

Sjukgymnastik

Sjukgymnaster kan föreslå övningar för att förbättra din livskvalitet om du har tillstånd som MS eller ALS.

Till exempel kan en fysioterapeut föreslå progressiv motståndsövning för att hjälpa någon med MS att stärka muskler som har blivit svaga av bristande användning.

För någon med ALS kan en fysioterapeut rekommendera stretching och rörelseövningar för att förhindra muskelstelhet.

Arbetsterapi

Arbetsterapeuter kan föreslå övningar för att stärka överkroppen. De kan också rekommendera hjälpmedel och verktyg för att hjälpa till med dagliga aktiviteter.

Arbetsterapi kan vara särskilt bra under strokerehabiliteringsprocessen. Terapeuter kan rekommendera övningar för att ta itu med svaghet i ena sidan av kroppen och hjälpa till med motoriska färdigheter.

Medicin

OTC-smärtstillande medel, såsom ibuprofen eller paracetamol, kan hjälpa till att hantera smärta i samband med tillstånd som:

• perifer neuropati
• CFS
• neuralgi

Ersättning av sköldkörtelhormon används för att behandla hypotyreos. Standardbehandling innebär vanligtvis att man tar levotyroxin (Levoxyl, Synthroid), som är ett syntetiskt sköldkörtelhormon.

Kostförändringar

Att ändra din kost kan hjälpa till att avhjälpa elektrolytobalanser. Din vårdgivare kan också föreslå att du tar kosttillskott, såsom kalcium, magnesiumoxid eller kaliumoxid beroende på dina behov.

Kirurgi

Kirurgi kan användas för att behandla vissa tillstånd, såsom en hernierad skiva eller hypertyreoidism.

Erkänner en potentiell nödsituation

I vissa fall kan muskelsvaghet vara ett tecken på något mycket allvarligt, till exempel stroke.

Om du upplever något av följande symtom, ring omedelbart 911 eller din lokala räddningstjänst:

• plötslig uppkomst av muskelsvaghet
• plötslig domningar eller förlorad känsla
• plötsliga svårigheter att röra på dina ben, gå, stå eller sitta upprätt
• plötsliga svårigheter att le eller bilda ansiktsuttryck
• plötslig förvirring, svårigheter att prata eller problem med att förstå saker
• bröstmuskelsvaghet som leder till andningssvårigheter
• medvetslöshet