4 saker varje kvinna behöver göra för sin sexuella hälsa, enligt en Ob-Gyn

Innehåll

• Berätta om behandlingsalternativ
• Förstå dina visningar
• Kom ihåg att njuta av dig själv
• Förespråkar förändring
• Recension för

"Varje kvinna förtjänar god sexuell hälsa och ett robust sexliv", säger Jessica Shepherd, MD, en ob-gyn och en gynekologisk kirurg vid Baylor University Medical Center i Dallas och grundaren av Her Viewpoint, ett forum för sociala medier för kvinnor att diskutera ämnen som sex och klimakteriet. "Men inom det medicinska området sätts ofta kvinnors hälsa på allvar. Även idag tar innovationer och behandlingar som påverkar kvinnor betydligt längre tid för att bli godkända än för män."

För svarta kvinnor är situationen värre, eftersom det finns ojämlikheter i vård och behandling, säger Dr. Shepherd.Svarta kvinnor är mer benägna att få tillstånd som fibroider och få sämre resultat. Och det medicinska området tenderar att vara vitt och manligt. Svarta kvinnliga läkare utgör mindre än 3 procent av amerikanska läkare, enligt Association of American Medical Colleges. Det är därför det är så viktigt att vara din egen förespråkare. Här är vad du behöver veta.

Berätta om behandlingsalternativ

Om du upplever obehag, smärtsamt sex eller blödning, kontakta din läkare. Du kan ha fibroider, som påverkar 70 procent av vita kvinnor och 80 procent av svarta kvinnor när de är 50. ”Vi har utvecklat minimalt invasiva operationer som verkligen kan hjälpa. Men kvinnor säger fortfarande: ”Jag har varit hos flera läkare, och jag fick ett alternativ.” För afroamerikanska kvinnor visar forskning att det oftast är hysterektomi ”, säger Dr Shepherd. "Fråga din läkare om alla tillgängliga behandlingar, så kan du välja den bästa för dig."

För yngre kvinnor kan orsaken till bäckensmärta vara endometrios. "En av tio kvinnor lider av det", säger Dr Shepherd. "Nu finns det gynekologer som är specialiserade på kirurgi för tillståndet, och vi har en forskningsbaserad medicin [kallad Orilissa] som behandlar det."

Förstå dina visningar

"Livmoderhalscancer är den mest förebyggbara och behandlingsbara typen av bäckencancer eftersom vi kan screena för det med Pap -utstryk", säger Dr Shepherd. "Men de flesta kvinnor har ingen aning om att det är vad ett Pap -smet är till för. Screeningtest är så viktiga. Kvinnor dör fortfarande av livmoderhalscancer, och de borde inte vara det."

Kom ihåg att njuta av dig själv

"Det vi upplever under intima stunder och hur vi känner oss själva som sexuella varelser börjar i vårt huvud", säger Dr Shepherd. ”Sexuell hälsa tar hjärnkraft. Att vara trygg och njuta av sig själv är bemyndigande. ”

Förespråkar förändring

"När någon missgynnas på grund av ojämlikhet i utbildning, bostad, jobb, inkomst och straffrätt, påverkar det deras hälsa", säger Dr Shepherd. "Som svart läkare har jag ett ansvar att navigera i systemet och kämpa för mina patienter så att de kan få det de behöver. Genom att säga ifrån kan jag påverka, men jag räknar med att vita läkare förstärker budskapet och är en del av förändringen." Som patient kan du också göra din röst hörd. Dr Shepherd säger: "Alla vi som arbetar tillsammans är hur förändring kommer att ske." (Relaterat: Den här gravida kvinnans upprörande erfarenhet belyser skillnaderna i sjukvård för svarta kvinnor)

Shape Magazine, september 2020 -nummer

Recension för