Jag försökte min första virtuella hälsoretreat - här är vad jag tyckte om Obé Fitness -upplevelsen

Innehåll

• Recension för

Om de senaste månaderna har lärt mig något, är det att vissa saker översätts bra till virtuella evenemang och andra definitivt inte. Zooma fitnessklasser> Zooma happy hours.

När jag fick en inbjudan till Obé Fitnesss första virtuella wellness-retreat någonsin blev jag fascinerad. Självklart har det personliga fördelar att delta i en friskvårdsresa personligen. Du får komma in i ett nytt utrymme, livnära sig på energin från människorna runt dig och ibland även ta hem swag. Men som en introvert tyckte jag att idén om en e-retreat var riktigt tilltalande.Det finns ingen anledning att prata, ingen att bedöma ditt utseende eller dina förmågor och inget som hindrar dig från att lämna tidigt om det behövs. (Relaterat: Kate Hudson har tränat 30 minuter dagligen med det här träningsprogrammet)

Så jag accepterade inbjudan, förutsatt att om något varumärke kunde göra en digital wellness retreat rätt, skulle det vara Obé. När allt kommer omkring etablerade sig Obé som en digital fitnessplattform långt innan pandemin drabbade och fick många personliga studior att krama och försökte svänga till onlinekurser. Ironiskt nog var min enda tidigare erfarenhet av Obé Fitness ett IRL-evenemang förra året. Jag minns en högkvalitativ dans-cardio-session där några av deltagarna verkade träffa sina virtuella vänner för första gången.

Retreaten var tänkt att köra en hel dag, från 9:00 till 17:00 - med fem schemalagda pass. Däremellan innehöll Obé-agendan en hårhandledning efter träning, en keynote från journalist och fd Teen Vogue Chefredaktör Elaine Welteroth och en astrologiprognos för de återstående månaderna 2020. (Jag var lättad över att förutsägelsen inte var allt undergång och dysterhet med tanke på hur 2020 började.)  Några av sessionerna innehöll delade skärmar som visade upp Ali Fedotowsky, Mike Johnson och Connor Saeli som tränade, som en rolig överraskning för alla Ungkarl fans.

Låt mig berätta, jag uppskattade varje panel, diskussion och handledning eftersom Obés träningspass är tuffa. Bara en av Obés 28-minuters träningspass räcker för att ge dig en god svettning, så pauserna mellan för återhämtning och hydrering var nödvändiga. Varje klass hade ett inslag av hjärtpumpande konditionsträning-vi pratar hoppjackor under yoga i dagens sista klass. (Relaterat: Vänd dig till dessa strömmande träningspass när du inte kan svettas på gymmet)

Efter att ha roligt med reträtten, petade jag runt på webbplatsen för att få mer information om vad Obé har att erbjuda. Prenumeranter får tillgång till 22 liveklasser varje dag och ett bibliotek med mer än 4 5000 on-demand-klasser, alla filmade från en magisk opaliserande box. Oroa dig inte, de som inte gillar att hoppa runt har fortfarande många alternativ, inklusive barre, pilates, styrketräning, HIIT, vinyasa yoga och meditation. Du kan filtrera träningen efter klasslängd (från 10 minuter till en timme), träningsnivå (inklusive alternativ för prenatal och postnatal) och nödvändig utrustning (allt kräver noll utrustning eller enkla redskap som hantlar eller fotled). Kostnaden för att registrera dig för Obé Fitness är i nivå med andra digitala fitnessplattformar: $27 per månad, $65 per kvartal eller $199 per år för obegränsad tillgång.

Ett element som får Obé att sticka ut är uppställningen av mer än 30 instruktörer, inklusive några kända namn som Isaac Calpito och Amanda Kloots. Några av klasserna har musikteman - tänk, 90 -talets dansfest och Drake. Oavsett vilket Obé-pass du ställer in dig på, är du garanterad en hyperentusiastisk instruktör och en utmanande uppsättning övningar. (Relaterat: Din omfattande guide till träning hemma)

Till slut njöt jag av min första digitala wellness -retreat, även om den ägde rum i min skokartongs lägenhet. Och oavsett om du har något intresse av virtuella back-to-back-klasser, har Obé något att erbjuda för alla.

Recension för