Obsessive-Compulsive Personality Disorder (OCPD)

Innehåll

• Vad är tvångssyndrom personlighetsstörning?
• Vad är orsakerna till OCPD?
• Vem är mest utsatt för OCPD?
• Vilka är symptomen på OCPD?
• F:
• A:
• Hur behandlas OCPD?
• Kognitiv beteendeterapi (CBT)
• Medicin
• Avkopplingsträning
• Vad är utsikterna?
• Hur kan en make eller älskad stödja någon med OCPD?

Vad är tvångssyndrom personlighetsstörning?

Obsessiv-kompulsiv personlighetsstörning (OCPD) är en personlighetsstörning som kännetecknas av extrem perfektionism, ordning och snygghet. Personer med OCPD kommer också att känna ett allvarligt behov av att införa sina egna standarder på sin yttre miljö.

Personer med OCPD har följande egenskaper:

• De har svårt att uttrycka sina känslor.
• De har svårt att bilda och upprätthålla nära relationer med andra.
• De är hårt arbetande, men deras besatthet av perfektion kan göra dem ineffektiva.
• De känner ofta rättfärdiga, förargade och arga.
• De möter ofta social isolering.
• De kan uppleva ångest som uppstår vid depression.

OCPD förväxlas ofta med en ångeststörning som kallas tvångssyndrom (OCD). Men de är inte desamma.

Personer med OCPD har ingen aning om att det är något fel med hur de tänker eller beter sig. De tror att deras sätt att tänka och göra saker är det enda rätt sättet och att alla andra har fel.

Vad är orsakerna till OCPD?

Den exakta orsaken till OCPD är okänd. Liksom många aspekter av OCPD har orsakerna ännu inte fastställts. OCPD kan orsakas av en kombination av genetik och barndomsupplevelser.

I vissa fallstudier kan vuxna komma ihåg att de upplevde OCPD från en mycket tidig ålder. De kan ha känt att de behövde vara ett perfekt eller perfekt lydigt barn. Detta behov att följa reglerna överförs sedan till vuxen ålder.

Vem är mest utsatt för OCPD?

International OCD Foundation (OCDF) uppskattar att män är dubbelt så troliga som kvinnor som får diagnosen denna personlighetsstörning. Enligt Journal of Personality Assessment har mellan 2 och 7 procent av befolkningen OCPD, vilket gör den till den vanligaste personlighetsstörningen.

De med befintliga psykiatriska diagnoser är mer benägna att diagnostiseras med OCPD. Mer forskning behövs för att visa vilken roll OCPD spelar i dessa diagnoser.

Dessutom är de som har svår OCD mer sannolikt att diagnostiseras med OCPD.

Vilka är symptomen på OCPD?

Symtomen på OCPD inkluderar:

• perfektionism till den grad att det försämrar förmågan att avsluta uppgifter
• styva, formella eller styva sätt
• att vara extremt sparsam med pengar
• ett överväldigande behov av att vara punktlig
• extrem uppmärksamhet på detaljer
• överdriven hängivenhet att arbeta på bekostnad av familj eller sociala relationer
• hamstra slitna eller värdelösa föremål
• en oförmåga att dela eller delegera arbete på grund av rädsla för att det inte kommer att göras rätt
• en fixering med listor
• en rigid efterlevnad av regler och förordningar
• ett överväldigande behov av ordning
• en känsla av rättfärdighet om hur saker och ting bör göras
• en rigid anslutning till moraliska och etiska koder

OCPD diagnostiseras när symtom försämrar din förmåga att fungera och interagera med andra.

F:

Vad är det viktigaste jag kan göra för någon med OCPD?

A:

Det viktigaste du kan göra är att inse att beteendet som någon med OCPD uppvisar är en del av deras personlighet, vilket är en bestående egenskap för den personens psykologiska smink. Innan du kolliderar med dem hur de vill ha gjort något (eller om du ser att de har gjort om något som de bad dig göra för att de känner att ditt arbete inte uppfyller deras unika standarder), var noga med att fråga dig själv "är det här fråga tillräckligt viktigt för mig att argumentera eller slåss med dem om det? ” Om du upptäcker att de föredrar att göra något själva ska du inte ta det personligen. Erkänna att detta drag är en del av vem de är och kom ihåg att det inte är en negativ reflektion över dig.

Healthline Medical TeamAnswers representerar åsikter från våra medicinska experter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.

Hur behandlas OCPD?

Om du har OCPD kommer din terapeut troligen att använda en trepolig strategi för behandling, som inkluderar följande:

Kognitiv beteendeterapi (CBT)

Kognitiv beteendeterapi (CBT) är en vanlig typ av mental hälsorådgivning. Under CBT träffar du en professionell inom mentalhälsa enligt ett strukturerat schema. Dessa regelbundna sessioner involverar att arbeta med din rådgivare för att prata genom all ångest, stress eller depression. En mentalrådgivare kan uppmuntra dig att lägga mindre vikt på arbete och mer betoning på rekreation, familj och andra interpersonella relationer.

Medicin

Din läkare kan överväga att förskriva en selektiv serotoninåterupptagshämmare (SSRI) för att minska viss ångest kring den tvångsmässiga cykeln. Om du har ordinerat en SSRI kan du också dra nytta av stödgrupper och regelbunden behandling från en psykiater. Långtidsreceptanvändning rekommenderas vanligtvis inte för OCPD.

Avkopplingsträning

Avslappningsträning involverar specifika andnings- och avkopplingstekniker som kan hjälpa till att minska din känsla av stress och brådska. Dessa symtom är vanliga i OCPD. Exempel på rekommenderade avkopplingsmetoder inkluderar yoga, tai chi och Pilates.

Vad är utsikterna?

Utsikterna för någon med OCPD kan vara bättre än utsikterna för andra personlighetsstörningar. Behandling kan hjälpa dig att öka medvetenheten om hur symptomen på OCPD kan påverka andra negativt. Om du har OCPD kan det vara mindre troligt att du blir beroende av droger eller alkohol, vilket är vanligt med andra personlighetsstörningar.

Liksom med andra personlighetsstörningar är att hitta den behandling som fungerar för dig grunden till framgång. Kognitiv beteendeterapi kan hjälpa dig att förbättra din förmåga att interagera och empatisera med dina nära och kära.

Hur kan en make eller älskad stödja någon med OCPD?

Om du misstänker att din make, partner eller familjemedlem har OCPD, var uppmärksam på deras besatthet och deras tvångsmässiga beteende. En person har troligen OCD eller en annan personlighet som inte är OCPD om deras besatthet är:

• motiverad av fara
• begränsad till två eller tre specifika livsområden
• irrationell eller bisar

Personer med OCPD är vanligtvis ovilliga att ändra sitt beteende. De ser ofta andra som problemet istället.

De flesta individer som får behandling för OCPD uppmuntras att göra det av en make eller älskad. Det kan dock vara mycket svårt att närma sig någon med OCPD om sitt beteende. Det kan också vara till hjälp för betydande andra och nära och kära till personer med OCPD att söka stöd för sig själva.

Det finns flera forum och supportgrupper som en make eller älskad någon av OCPD kan gå med i. International OCD Foundation har en lista med stödgrupper för dem som klarar av OCD, OCD-tendenser och personlighetsstörningar som OCPD.