Vad är osteopati, vad är det för och hur görs det?

Innehåll

• Vad är det för
• Hur det görs
• Vem ska inte göra
• Vad är skillnaden mellan osteopati och kiropraktik

Osteopati är en terapi som inkluderar kunskap om alternativ medicin och baseras på tillämpning av manuella tekniker, som liknar massage, för att hjälpa till med återhämtning, underhåll och återställande av balansen mellan kropp och själ. Under de tillämpade teknikerna kan den yrkesutbildade inom detta område flytta leder, muskler och nerver för att lindra smärta och förbättra kroppsdelens rörlighet.

I allmänhet är denna terapi indicerad för personer som har problem som förskjutningar, muskelspasmer och smärta i ischiasnerven, ryggen eller axeln, till exempel, och andra problem i kroppen orsakad av stillasittande livsstil, dålig hållning, idrottsskador eller överdriven stress . Osteopati är dock inte indicerat för personer med mycket avancerad osteoporos och störningar i blodproppar.

Vad är det för

Osteopatipersonal, som kallas osteopater, tillämpar stretch- och massagetekniker för att förbättra tillstånd som:

• Muskelryckningar;
• Ischiasnervsmärta;
• Ryggont;
• Ryggvärk;
• Smärta i axeln eller nacken;
• Diskbråck;
• Mindre idrottsskador.

De använda teknikerna hjälper till att förbättra ledrörelsen, lindra muskelspänningar och förbättra blodcirkulationen och kan därför också rekommenderas för gravida kvinnor för att minska symtomen på ryggsmärta och svullnad i benen på grund av magen.

Hur det görs

Innan osteopatimöten påbörjas kommer professionella att göra ett första möte där han samlar in information om hälsoproblem, sjukdomshistoria, livsstil och matvanor och kan bedöma personens hållning och analysera om personen har ångest eller stress. Om osteopaten identifierar ett allvarligt hälsoproblem kan han hänvisa en läkare, såsom ortopeden.

Under sessionerna gör osteopaten en serie handrörelser, såsom massage och stretching, för att arbeta med ben, muskler, ligament och nerver för att lindra smärta och återställa hälsan hos den drabbade kroppsdelen.

Behandling med osteopati orsakar inte smärta, men beroende på svårighetsgraden av muskel- eller nervskador kan personen uppleva lite obehag efter sessionerna. Osteopaten rekommenderar inte användning av droger, men kan ge råd om livsstilsförändringar, såsom kost och fysisk aktivitet.

Vem ska inte göra

Osteopati rekommenderas inte för personer som har förändringar i kroppen som leder till skörhet i benen, till exempel svår osteoporos och benmetastas, till exempel, eftersom det kan förvärra symtomen och orsaka andra hälsoproblem.

Dessutom är denna behandling inte indicerad för personer som har svår artrit, benfrakturer, störningar som påverkar blodkoagulation eller som använder blodförtunnande läkemedel, såsom warfarin. Dessutom bör personer med multipel skleros, som är en autoimmun sjukdom som kännetecknas av nedsatt nervsystem och som kan ha smärta och muskelsvaghet som ett symptom, inte heller ha osteopati.

Vad är skillnaden mellan osteopati och kiropraktik

Ofta förväxlas osteopati med kiropraktik, men osteopati är en typ av bredare terapi, som involverar flera tekniker för palpationsbehandling som syftar till att förbättra muskelproblem, till exempel att leta efter orsakerna till smärta, förutom att fokusera i balansen mellan kroppen och sinnet som helhet.

Kiropraktik, å andra sidan, använder tekniker som är mer riktade mot akuta ryggradsvärk och fokuserar direkt på dessa smärtsamma områden, genom mer begränsade massagetekniker, i syfte att anpassa benen och endast lindra smärta. Lär dig mer om vad kiropraktik är, vad det är till för och hur det görs.