Hur är slidan efter normal födelse

Innehåll

• Vad kan göra slidan bredare?
• Hur man undviker
• Vaginal kirurgi

Efter normal förlossning är det vanligt att kvinnor känner att slidan är bredare än normalt, förutom att de känner en vikt i det intima området, men bäckenbottenmuskulaturen återgår till normal efter förlossningen, så att slidan förblir av samma storlek som före och under graviditeten.

I vissa fall, särskilt när kvinnan har haft mer än en normal förlossning eller när barnet är mycket stort, är det dock möjligt att musklerna och nerverna i regionen skadas, vilket kan förstora vaginalkanalen och orsaka smärta. och obehag under ett intimt förhållande.

Vad kan göra slidan bredare?

Bäckenbotten motsvarar en grupp muskler som garanterar stöd för organ i könsorganen, urinvägarna och anusorganen och som alla andra muskler förlorar elasticitet över tiden. Således är det naturligt att när kvinnan åldras förlorar bäckenbottenmusklerna fasthet och slidan blir större än vanligt, förutom urininkontinens, i vissa fall.

Förutom förlusten av naturlig elasticitet kan slidan bli större när kvinnan har haft flera graviditeter, för när barnet utvecklas i livmodern sätter det på organen på bäckenbotten, vilket kan försvaga de lokala musklerna. .

Dessutom kan normal förlossning av en baby överviktig, genetiska faktorer, med en annan normal förlossning, underlåtenhet att utföra bäckenövningar och episiotomi också gynna förstoring av slidan.

Hur man undviker

För att undvika förstoring av vagina bör urogynekologisk sjukgymnastik utföras, som syftar till att stärka musklerna i perineumregionen, vilket gör vaginalkanalen mindre och förhindrar problem som urininkontinens.

Urogynekologisk sjukgymnastik använder olika resurser, såsom att utföra Kegel-övningar, elektrostimulering eller mätning av muskelaktivitet i regionen. Så här övar du Kegel-övningar för att förhindra urininkontinens.

Titta också på följande video och lära dig vilka typer av övningar du kan göra för att kontrollera urininkontinens och förbättra dina bäckenbensmuskler:

Vaginal kirurgi

Vaginal kirurgi, även kallad perineoplasty, görs för att modernisera musklerna i vaginalområdet efter förlossningen, vilket korrigerar känslan av slapphet och obehag under intima förhållanden.

Helst bör operationen göras 6 månader till 1 år efter förlossningen, en period som kroppen tar för att återgå till det normala efter graviditeten. Dessutom är det nödvändigt att gå ner i vikt och göra fysisk aktivitet före operationen för att stimulera musklerna i vaginalregionen. Se mer information om perineoplasty kirurgi.