Kan pepparmyntaolja gynna ditt hår?

Innehåll

• Vad är pepparmyntaolja?
• Varför använda pepparmyntaolja på håret?
• Stöder studier dess användning för håravfall?
• Hur använder du pepparmyntaolja för håravfall?
• Vad du bör veta innan du använder
• Poängen

Vad är pepparmyntaolja?

Pepparmyntaolja är essensen av pepparmynta extraherad i en olja. Vissa pepparmyntaoljor är starkare än andra. De starkaste typerna tillverkas med modern destillationsteknik och kallas eteriska oljor.

Pepparmint eterisk olja är den vanligaste typen av pepparmynta olja som kan köpas. Det kan användas för hälso-, skönhets- och rengöringsändamål.

Pepparmynta innehåller en förening som kallas mentol. Menthol ansvarar för många av fördelarna med pepparmyntaoljor. Menthol ger också pepparmynta sin smak, lukt och kylning.

Varför använda pepparmyntaolja på håret?

Vissa människor använder pepparmyntaolja som en del av deras skönhets- och hårvårdsprogram. Dess doft är trevlig och populärt i schampon, hudkrämer och andra produkter.

Även om pepparmyntaolja kan vara känd för vissa hudvårdsfördelar, är den också bra för ditt hår och hårbotten. Det kan hjälpa till med torrhet, klåda eller andra hårbottenproblem.

Fördelarna med eterisk pepparmyntaolja kan beskrivas som:

• antimikrobiellt
• insekticidala och bekämpningsmedel
• smärtstillande och bedövningsmedel
• vasodilaterande (och vasokonstriktande)
• antiinflammatorisk

Vissa människor har använt oljan som ett botemedel mot håravfall. Detta kan bero på att mentolen i eterisk pepparmynta är en vasodilatator och vasodilatatorer förbättrar blodflödet. I många fall (till exempel i kvinnlig eller manlig skallighet) uppstår håravfall på grund av svältande blodflöde till hårsäckar. Ökande cirkulation med en vasodilatator som pepparmynta kan potentiellt förbättra hårtillväxten och förhindra vissa håravfall.

Pepparmynta mentol ger också en fräsch lukt och prickande känsla på huden och hårbotten. Du kan skörda dessa fördelar genom att lägga till eterisk olja till dina skönhetsprodukter.

Stöder studier dess användning för håravfall?

Eteriska oljor har använts i tusentals år i vissa delar av världen för att främja hårväxt. Emellertid är användningen av pepparmynta för att återuppbygga hårväxt generellt sett nyligen. Det har inte länge traditionella bevis för att säkerhetskopiera det, och det har inte heller studerats på djupet. Endast under de senaste decennierna har pepparmynta eteriska oljor varit allmänt tillgängliga för allmänheten.

Som sagt, en nyligen genomförd 2014-studie av möss visade att pepparmynta eteriska oljor kunde ge mycket löfte för hårväxt. Forskare märkte att håret växte snabbare och tjockare, och blodflödet till undernärda hårsäckar ökade. Studien öppnar en dörr för att utforska pepparmynterisk oljefördelar för människohårtillväxt.

Andra studier (en 2011 och en 2013) visade emellertid att mentol från essentiell olja med pepparmynta främjar vasokonstriktion snarare än vasodilatation. Men denna vasokonstriktion verkar bara hända när huden eller muskelområdet där olja appliceras är inflammerad, till exempel efter träning.

Mer forskning behövs för att bättre förstå effekterna av pepparmyntaolja på hårväxt.

Hur använder du pepparmyntaolja för håravfall?

Det finns några sätt du kan använda pepparmyntaolja på håret för att försöka förhindra håravfall.

Den ena är genom direkt hårbottenmassage. Tillsätt ett par droppar olja till ungefär en matsked av din favoritmassageolja i hårbotten. Om du inte har massage i oljan i hårbotten kan du använda en enkel hushållsolja som kokosnöt, jojoba eller sheasmör.

Massera oljan i hårbotten. Du kan känna en prickande, myty känsla. Låt behandlingen vara på i 15 till 20 minuter och tvätta sedan håret med schampo. Om mentholkänslan blir för intensiv för dig, lägg till andra oljor för att balansera effekten eller tvätta hårbotten med schampo omedelbart.

Du kan också lägga pepparmyntaolja direkt i schampot och balsamflaskorna. Se till att inte lägga till för mycket. Cirka fem droppar per gram schampo eller balsam rekommenderas. Använd bara ditt schampo och balsam med pepparmynta eterisk olja som du brukar, och njut av fördelarna.

Observera att produkter med pepparmintdoft inte kommer att uppnå samma resultat. Dessa produkter innehåller sannolikt inte eterisk olja. Pepparmynta eteriska oljor destilleras för att innehålla de högsta möjliga mentholnivåerna. Det finns inte tillräckligt med mentol i de flesta andra produkter för att ha terapeutisk nytta.

Vad du bör veta innan du använder

Outspädda pepparmynta eteriska oljor kan orsaka en brännande känsla på din hud. Späd alltid ut oljor med en bärarolja för att skydda din hud.

Undvik att få eteriska oljor i ögonen och konsumera aldrig outspädda eteriska oljor. Undvik också att använda eteriska oljor på spädbarn och barn.

Kontrollera dina etiketter när du köper eteriska oljor av något slag. Se till att de är ett godtagbart betyg för hudkontakt. Använd inte diffusionsolja, uppvärmningsolja eller extrakt som inte är gjort för hudkontakt.

Poängen

Pepparmint eterisk olja kan vara ett säkert botemedel för att förbättra hårväxten. Mer forskning om effekterna av pepparmyntaolja på människohår behövs innan det kallas ett botemedel mot håravfall. Ändå är bevis hittills uppmuntrande.

Pepparmynta eterisk olja bör inte betraktas som ett botemedel mot mer stora problem med håravfall, såsom håravfall eller alopecia. Behandlingen kan hjälpa, men det finns ingen garanti för att det kommer att lösa dessa problem för gott.

Hur som helst, det är ingen skada att prova eterisk pepparmyntaolja. Se om det fungerar för dig att förbättra hårväxten. Även om det inte gör det kan det ge andra fördelar för håret och hårbotten.