Varför Pilates -instruktören Lauren Boggi är den ultimata fitspirationen

Innehåll

• Recension för

Om du någonsin 1) tyckte att Pilates var tråkigt, 2) tyckte att cheerleaders inte var tuffa som helvete, eller 3) tyckte att tränare måste bli rippade eller knäckta eller skrämmande, har du aldrig träffat Lauren Boggi, grundare av Lauren Boggi Active, Lithe-metoden och Cardio-Cheer-Sculpting (en pilates-cheerleading-mash-up som drar från hennes dagar som division 1A-cheerleader vid University of South Carolina).

Vi träffade henne på inspelningsplatsen för en fotografering som en del av Reeboks #PerfectNever-kampanj, där hon öppnade upp om hur det är att arbeta som ett fitnessproffs och all den perfektionspress som följer med det. Om du inte kan se från videon ovan, är hon galet säker, trots vad någon någonsin har sagt om huruvida hon skulle kunna göra det i den här branschen.

Det är uppenbart att hon bevisar att alla sina hatare har fel. Om du inte har hört talas om hennes patenterade Cardio-Cheer-Sculpting-metod, kolla först in ett av hennes träningspass. Låt inte ordet "hurra" lura dig-det här är intensivt (liksom idrotten som det bygger på). (Tror du inte på det? Prova bara detta extra hårda plankdrag. Din kärna är på väg att brinna.)

Och bara för att hennes träning är tuff betyder det inte att de inte är roliga – precis som hon. I denna intervju med snabba frågor ställde vi henne alla möjliga frågor från "vad är din favoritgrönsak?" eller "vad är det minst hälsosamma i ditt kylskåp just nu?" till "skulle du hellre ge upp sex eller träna i 30 dagar?" (Det är tufft, vi vet.) Boggi blir fånig och tappar till och med lite jubelord där inne. (Vilket du förmodligen borde lära dig, för det kanske snart är en olympisk sport.)

Titta själv - vi garanterar att du vill boka en plats i en av hennes klasser (eller åtminstone följa henne på Instagram), stat.

Recension för