Hur du vet ditt barns beräknade höjd

Innehåll

• Hur man beräknar höjden manuellt
• Vad man ska göra för att ett barn ska vara längre
• När kort växt är ett hälsoproblem

Barnets längdförutsägelse kan uppskattas med hjälp av en enkel matematisk ekvation, genom en beräkning baserad på moderns och faderns höjd och med hänsyn till barnets kön.

Dessutom är ett annat sätt att känna till höjden som barnet kommer att ha i vuxenlivet att fördubbla höjden, ungefär 2 år gammal, eftersom hälften av sluthöjden uppnås ungefär 24-30 månader.

För att göra beräkningarna enklare anger du dina uppgifter nedan och vet hur långt ditt barn kommer att bli:

Hur man beräknar höjden manuellt

För att beräkna barnets längd när han är vuxen, lägg bara till faderns och mammans höjd, dela med 2 och, om det är en tjej, subtrahera 6,5 ​​och, om det är en pojke, lägg till 6,5 cm.

Ett annat sätt att veta hur långt ett barn kommer att vara i vuxenlivet är att multiplicera med två höjden som han har vid 2 års ålder. Om du till exempel är 86 cm vid 2 år måste du vara 1,72 cm vid 21 år, vilket är när personen slutar växa.

Den uppskattade höjden för både pojkar och flickor kan variera med i genomsnitt 5 centimeter.

Denna höjduppskattning för barn används av många barnläkare, men tar bara hänsyn till föräldrarnas höjd. Det finns dock andra faktorer som kan störa höjden, såsom genetik, mat, hälsa, sömnkvalitet, utveckling och hållning.

Vad man ska göra för att ett barn ska vara längre

För att barnet ska växa upp friskt och vara längre kan enkla strategier antas, som att ha en god kost, rik på grönsaker, frukt, spannmål och spannmål, för på detta sätt får kroppen de näringsämnen som krävs för att producera tillväxthormonet.

Dessutom bidrar sömn bra också till tillväxt, eftersom det är under sömnen som detta hormon produceras och släpps ut.

Att sätta barnet i övningar som balett eller simning, till exempel, kan också vara användbart för honom att ha starkare muskler och ben, såväl som god kroppshållning, vilket också påverkar hans tillväxt.

När kort växt är ett hälsoproblem

Om barnläkaren finner att barnet har en tillväxtbegränsning, har dvärg eller något annat syndrom som kännetecknas av kort statur, kan det rekommenderas att få en behandling med tillväxthormon (GH), som ges som en injektion, en gång en dag.

Lär dig mer om effekterna av tillväxthormon.