Allt du behöver veta om Pygeum

Innehåll

• 1. Det kan hjälpa till att behandla godartad prostatahyperplasi (BPH)
• 2. Det kan hjälpa till att behandla prostatacancer
• 3. Det kan hjälpa till att behandla prostatit symptom
• 4. Det kan hjälpa till att minska allmän inflammation
• 5. Det kan hjälpa till att behandla symtom på njursjukdom
• 6. Det kan hjälpa till att behandla urinbesvär
• 7. Det kan hjälpa till att behandla symtom på malaria
• 8. Det kan hjälpa till att minska feberrelaterade symtom
• 9. Det kan hjälpa till att behandla magont
• 10. Det kan hjälpa till att öka libido
• Hur man använder pygeum
• Möjliga biverkningar och risker
• Poängen

Vad är pygeum?

Pygeum är ett örtextrakt som tas från barken från det afrikanska körsbärsträdet. Trädet är också känt som det afrikanska plommonträdet, eller Prunus africanum.

Detta träd är en sårbar inhemsk afrikansk art. Dess populära hälsoeffekter och kommersiell överskörd har skadat och hotat dess vilda populationer.

Pygeum är ett så eftertraktat alternativ botemedel på grund av den breda forskningen som stöder dess fördelar. Vissa bevis tyder på att extraktet kan hjälpa till med allt från prostata och njursjukdom till allmän inflammation. Det har också några traditionella användningsområden.

Fortsätt läsa för att ta reda på vad som stöds av vetenskapen och vad som fortfarande behöver forskas ytterligare.

1. Det kan hjälpa till att behandla godartad prostatahyperplasi (BPH)

BPH, eller förstorad prostata, är ett vanligt sexuellt tillstånd. Det drabbar främst män över 50 år.

, från 2000, listade pygeum som en topp alternativ botemedel mot BPH symtom. Forskningen visade att pygeums effekter var måttliga jämfört med läkemedel, men ändå signifikanta.

Forskare fann att extraktet hjälpte till att underlätta följande symtom:

• natturinering (nokturi)
• regelbunden urination
• inkontinens
• smärta
• inflammation

Denna äldre forskning visade att pygeum endast var effektivt vid symptomlindring - men nyare forskning tyder på att extraktet kan hjälpa till att behandla själva tillståndet.

föreslog att pygeum skulle kunna bidra till att sänka tillväxten av faktiska prostataceller. Detta kan hjälpa till att förhindra att BPH utvecklas.

Pygeum är fortfarande ett av de mest forskningsstödda naturläkemedlen för BPH. Fortfarande behövs ytterligare forskning innan det kallas en officiell behandling.

2. Det kan hjälpa till att behandla prostatacancer

Pygeum har också fått rykte om att potentiellt minska risken för prostatacancer. visar pygeums BPH-fördelar visade också skydd mot cancer prostataceller.

Tidigare studier hade hittat liknande effekter. fann att pygeum verkar på androgenreceptorer, som i slutändan kontrollerar prostatatillväxt. hittade liknande resultat.

Pygeums förmåga att generellt minska risken för BPH kan i sin tur minska risken för prostatacancer. BPH betraktas inte officiellt som en riskfaktor för prostatacancer, men de två tillstånden existerar ofta. Mer forskning behövs för att klargöra eventuella kopplingar.

3. Det kan hjälpa till att behandla prostatit symptom

Pygeum är också en populär alternativ prostatitbehandling.

En studie från 2014 visade att många prostata örter, inklusive pygeum, effektivt kunde behandla prostatit. Dessa jämfördes till och med med antibiotika. Inga större skillnader märktes mellan pygeum (och de andra örterna) och antibiotika i studien.

Pygeum kan hjälpa prostatit på grund av dess antiinflammatoriska och urinfördelar. Det kan hjälpa till att lindra symtom på prostatit på samma sätt som det hjälper till att lindra BPH-symtom. Detta inkluderar urinering frekvens, natturinering, flöde, smärta och inflammation.

Fortfarande behövs mer forskning innan det kan betraktas som en prostatitbehandling.

4. Det kan hjälpa till att minska allmän inflammation

Pygeums fördelar för prostata och därefter kan tillskrivas vissa antiinflammatoriska egenskaper. Dessa nämndes och diskuterades i.

Denna forskning föreslog att pygeum kan ha viss antioxidantaktivitet. Det reglerar oxidativ stress och inflammation i prostata, njurar eller urinvägar. Det kan också hjälpa till att stoppa spridningen av cancerceller, särskilt i prostata.

Detta kan göra pygeumextrakt bra för att begränsa inflammation, stärka immuniteten och minska cancerrisken. Fortfarande behövs fler studier innan örten jämförs konkurrenskraftigt med bättre studerade antiinflammatoriska läkemedel.

5. Det kan hjälpa till att behandla symtom på njursjukdom

Eftersom pygeum hjälper obehag i prostata kan det hjälpa liknande symtom vid vissa njursjukdomar. Örtextraktet nämns som en behandling i ett par artiklar om forskning om njursjukdomar. Dessa inkluderar och en 2015-studie.

Smärta, inflammation, frekvent urinering, natturinering och mer är också symtom på njursjukdomar. Pygeum kan hjälpa en hel del med dessa. Det har dock inte visats att den behandlar eller blir av med någon njursjukdom direkt.

Även om det är lovande, behöver det mer forskning innan det anses vara en accepterad behandling för njursjukdom. Fler studier behövs för att bevisa att det är ett botemedel eller att det fungerar som ett botemedel.

6. Det kan hjälpa till att behandla urinbesvär

Pygeums fördelar centrerar mestadels på urinvägarna. Detta sträcker sig också till dess fördelar för urinvägar eller urinblåsan.

Urinvägsinfektioner (UTI), urinvägsinfektioner och mer kan hjälpas av pygeum. av örter för urinvägar nämnde pygeum som bland de mest anmärkningsvärda. En studie från 2011 fann också att pygeum stimulerade urinblåsning, även om denna forskning gjordes på djur.

Studier har dock ännu inte bevisat att pygeum behandlar dessa tillstånd. Det kan hjälpa symtom och andra relaterade problem, som smärta och svår urinering. Det är inte känt att bota eller förhindra infektion.

7. Det kan hjälpa till att behandla symtom på malaria

I afrikansk traditionell medicin används pygeum ibland som malariabehandling. Detta nämndes i en 2015-studie om vikten av detta afrikanska träd.

Idag har det inte gjorts några studier som utvärderar pygeums användbarhet i malaria. Pygeum är inte heller känt för att vara ett verkligt malariabehandling.

Ändå var dess traditionella användningar mest sannolikt för att lindra malariasymptom. Några av dessa var relaterade till njurar och urinvägar. Pygeum användes också för att få ner feber, ett annat relaterat symptom.

Även om det har historisk användning rekommenderas inte pygeum för behandling av malaria. Att ha malaria kräver medicinsk övervakning.Pygeum kan eventuellt hjälpa till med symtom, men inga studier stöder för närvarande detta.

8. Det kan hjälpa till att minska feberrelaterade symtom

Precis som dess användbarhet för malaria är pygeum också ett traditionellt febermedel. Trädets bark användes i någon afrikansk traditionell medicin för feber. Detta nämns i en 2016 granskning.

Det finns dock inga studier som stöder att pygeum minskar feber. Ändå är det fortfarande en vanlig hembehandling för feber i dess inhemska regioner.

Studier behövs för att dra några slutsatser om pygeum och feber. Under tiden rekommenderas det inte att använda enbart pygeum vid feber. Det kan hjälpa febersymtom, men det är inte bevisat att det avstår från feber eller botar det som orsakar feber. Om du har feber är det bäst att behandla det på ett mer traditionellt sätt.

9. Det kan hjälpa till att behandla magont

Pygeum nämns ibland som magbesvär i texter. Denna användning baseras dock på traditionell användning och inte på vetenskap.

Forskning har ännu inte bevisat om pygeum kan bota magont eller magstörningar. Som sådan kan det inte anses vara en tillförlitlig behandling. Ändå är det ett relativt säkert örtmedel att prova. Men om du vill ha forskningsbaserade läkemedel, prova dessa för din magbesvär.

10. Det kan hjälpa till att öka libido

Vissa påståenden har gjorts att pygeum ökar libido. Tyvärr har inget av dessa påståenden stöttats eller stöttats av vetenskapen, utom i.

Pygeums forskningsstödda fördelar för prostatahälsan kan förbättra kvaliteten på ens sexliv. Det kan hjälpa till att lindra smärta, inflammation och urinproblem.

Ändå behöver pygeum mer forskning innan det kallas en libido förstärkare av något slag.

Hur man använder pygeum

Pygeumextrakt tas i allmänhet som ett komplement. Extraktet görs till ett pulver och läggs i piller eller kapslar. Kosttillskott finns att köpa online eller i hälsokostbutiker.

För att använda ett tillägg, följ bara anvisningarna på produktens etikett. Anvisningarna kan variera från pygeumtilläggsprodukt till produkt, men det kommer kvaliteten att göra. Kosttillskott övervakas inte lika nära som läkemedel av FDA för kvalitet och renhet, så det är viktigt att köpa från ett pålitligt varumärke.

Den genomsnittliga rekommenderade dosen är vanligtvis 100 till 200 milligram per dag, särskilt för prostataförhållanden. Detta är också den genomsnittliga mängd som används i de flesta studier. Produkten du köper ska ge doseringsinformation.

Se till att läsa etiketterna noggrant för eventuella varningar eller interaktionsinformation. Det är också alltid klokt att kontakta din läkare innan du börjar något nytt tillskott.

Möjliga biverkningar och risker

Studier visar att pygeum är mest säkert när det används korrekt. Hos vissa människor kan biverkningar inkludera:

• magstörningar
• illamående
• diarre
• förstoppning

Om detta händer bör du minska dosen eller sluta använda den helt.

Du bör inte använda pygeum om du är gravid eller ammar. Pygeum har inte heller märkts säkert för barn och bör inte ges till dem. Mer forskning behövs för att avgöra om det är säkert i dessa fall.

Du bör alltid prata med din läkare innan du tar något växtbaserat tillskott. De kan hjälpa till att avgöra om pygeum passar dina hälsobehov och diskutera eventuella risker. De kan också kunna ge mer information om dosering.

Poängen

Pygeum har många traditionella användningsområden som en afrikansk örtmedel. Forskning visar mycket lovande för att hjälpa symtom på BPH eller förstorad prostata, liksom symtom på njursjukdom och andra urinproblem. Ändå behövs mer forskning för att verkligen bedöma dess effekter.

De flesta av de diskuterade tillstånden har mycket bättre beprövade och effektivare behandlingsmetoder. Följ din läkares råd.

Om du vill lägga till pygeum i din rutin, prata med din läkare. De kan hjälpa till att avgöra om pygeum passar dina hälsomål och ge dig råd om nästa steg.