Vad kiropraktik är, vad det är för och hur det görs

Innehåll

• Vad är det för
• Hur det görs
• Vem ska inte göra

Kiropraktik är ett vårdyrke som ansvarar för diagnos, behandling och förebyggande av problem i nerver, muskler och ben genom en uppsättning tekniker, som liknar massage, som kan flytta ryggkotor, muskler och senor till rätt position.

Kiropraktiktekniker måste tillämpas av en utbildad professionell och kan indikeras som en kompletterande och alternativ behandling för till exempel dislokationer och för att lindra smärta i rygg, nacke och axlar. Kiropraktisk vård, förutom att hjälpa till att minska smärta i vissa delar av kroppen, kan också bidra till att förbättra allmänt välbefinnande, eftersom det minskar spänningar, ökar blodflödet i kroppen och sänker blodtrycket.

Vad är det för

Kiropraktik är en kompletterande och alternativ behandling som indikeras för vissa tillstånd, såsom:

• Nacksmärta;
• Ryggont;
• Axelvärk;
• Nacksmärta;
• Diskbråck;
• Artros;
• Migrän.

Kiropraktikern, kiropraktorn, gör vissa rörelser som kan återställa en korrekt rörelse i ryggraden eller någon annan kroppsdel ​​och detta gör smärtan lättare. På grund av detta minskar muskelspänningen, ökar blodflödet och minskar blodtrycket, vilket ger en känsla av avkoppling och välbefinnande. Kolla in andra aktiviteter som främjar avkoppling.

Hur det görs

Kiropraktik bör göras av en professionell utbildad inom området, för innan en session påbörjas måste en bedömning av personen göras så att de aktuella klagomålen analyseras, för att känna till historien om personliga och familjesjukdomar och för att verifiera om denna teknik verkligen anges. och i vissa fall kan medicinsk konsultation med en specialist, såsom en ortoped, till exempel rekommenderas.

Kiropraktorn kommer också att kunna göra en hållningsbedömning och analysera lederna, se rörelseomfånget. Efter denna första utvärdering kommer kiropraktorn att ange ett behandlingsprotokoll, som består av ett antal sessioner definierade enligt personens problem.

Under sessionen gör kiropraktorn en serie rörelser i ryggraden, musklerna och senorna, som om det vore en massage som mobiliserade lederna. Kiropraktorn kommer också att kunna ge riktlinjer för träning för hållningskorrigering och muskelavslappningstekniker för personen att fortsätta hemma, och denna professionella indikerar inte mediciner eller operationer.

Vem ska inte göra

Om kiropraktik utförs av en utbildad professionell är hälsoriskerna mycket små och innebär vanligtvis smärta efter sessioner. Men i vissa fall är idealet att först söka ortopeden, särskilt när smärtan åtföljs av domningar och förlust av styrka i armar eller ben.

Dessutom är kiropraktikvård inte indicerad för personer som har problem med ryggmärgsinstabilitet, bencancer, hög risk för stroke eller svår osteoporos.

Om personen har ryggsmärta har följande video fler tips att göra för att lindra detta obehag: