Den verkliga anledningen till att du inte kan orgasma under sex

Innehåll

• Recension för

Orgasmer är en ~ **magisk *~ sak, och om du inte har dem kan det kännas ganska skumt. När du inte kan få orgasm under sex kan det göra att du känner dig missnöjd, frustrerar både dig och din partner, och ICYMI kan du få blå bollar (ja, blå vulva). Ja verkligen.

Men om du går miste om det stora O, är du inte ensam. SHAPEs sexpert, Dr. Logan Levkoff, säger att det uppskattas att 70 procent av kvinnorna inte får regelbundna orgasmer under vaginalt sex. Och enligt National Survey of Sexual Health and Behavior hade bara 64 procent av kvinnorna en orgasm under sitt senaste sexuella möte (oavsett om det var vaginalt sex, oralsex, handgrejer etc.). Det är förmodligen därför så många kvinnor - cirka 80 procent, enligt denna studie från Storbritannien - erkänner att de fejkade en orgasm åtminstone halva tiden.

Saken är den att det inte finns något behov av att fejka det eller känna sig pressad till orgasm under sex. Faktum är att ju mer du stressar om att få en orgasm, desto mindre sannolikt är det att du faktiskt har en.Du kan bara behöva mer klitorisstimulering (som vanligtvis behövs för att säkerställa en orgasm), säger Levkoff. Något annat kan fungera för dig förutom vaginalt sex (som en vibrator eller oralsex), eller kanske finns det en icke-sexuell fråga som kommer i vägen (som hög stress eller brist på sömn). Om du har problem med att gå av helt och du har provat alla andra metoder, finns det en chans att du är en av 10 till 15 procent av kvinnorna som har anorgasmi, oförmågan att nå orgasm efter tillräcklig sexuell stimulans.

Innan du skrämmer över dina saknade Os, försök att justera dessa grundläggande sexpositioner för att öka ditt nöje eller #treatyoself till en solo sesh där du kan verkligen få veta vad du gillar. Om du verkligen är orolig, se din läkare. Annars är det bara att ha den här gyllene sexregeln i åtanke: * alla är olika. * Ta reda på vad som fungerar för dig, och du vet, gör det. Glad klimax!

Recension för