4 hemmetoder för förstorad prostata

Innehåll

• 1. Såg palmettoxtrakt
• Ingredienser
• Förberedelseläge
• 2. Tomatjuice
• Ingredienser
• Förberedelseläge
• 3. Nettle kapslar
• Ingredienser
• Hur man tar
• 4. Pumpafrön
• Hur man justerar utfodringen

En utmärkt hemlagad och naturlig prostatalösning som kan användas för att komplettera den kliniska behandlingen av en förstorad prostata är tomatjuice, eftersom det är en funktionell mat som hjälper till att minska inflammation i körteln och förhindra cancer.

För att underlätta urinflödet, vilket minskar när prostata uppstår, såg palmetto, även känd som Serenoa repensrekommenderas att man tar upp till 320 mg en gång dagligen. Dosen bör dock alltid vägledas av en naturläkare eller vårdpersonal med kunskap om örtmedicin.

1. Såg palmettoxtrakt

Ett bra botemedel mot prostata är att ta sågpalmetto-extraktet eftersom denna medicinska växt har antiöstrogena egenskaper som hjälper till att bekämpa godartad prostatahyperplasi, vilket är en viktig orsak till förstorad prostata. Se vad denna sjukdom är och vad symtomen är.

Ingredienser

• 1 tesked sågpalmettopulver;
• ½ vatten, med cirka 125 ml.

Förberedelseläge

För att förbereda detta naturläkemedel är det nödvändigt att lägga 1 tesked sågpalmettopulver i ett glas vatten, lösa upp och ta det två gånger om dagen.

Sågpalmetto kan också konsumeras i kapselform, vilket gör användningen mer praktisk och enkel. Se när kapslarna anges och hur du tar dem korrekt.

2. Tomatjuice

För att upprätthålla prostatans hälsa kan du konsumera tomatjuice, som förutom C-vitamin, folsyra, järn och andra mineraler är en grönsak rik på lykopen som hjälper till att bekämpa inflammation i prostata, vilket gör tomater till en funktionell mat. Se de största fördelarna med tomater.

Ingredienser

• 2 till 3 mogna tomater;
• 250 ml vatten.

Förberedelseläge

För att göra tomatjuice, passera tomaterna genom centrifugen eller slå mixern med cirka 250 ml vatten och drick 1 glas om dagen.

Denna tomatjuice är ett bra alternativ för män som har en familjehistoria relaterad till prostata och bör ses som ett dagligt kosttillskott till medicinsk behandling, som vanligtvis innehåller medicinering och i vissa fall kirurgi. Därför kan tomater också sättas in mer regelbundet i den dagliga kosten för att bibehålla prostatans hälsa.

3. Nettle kapslar

Nettle är en utmärkt växt att använda mot en förstorad prostata, eftersom den innehåller ämnen som minskar enzymerna som är ansvariga för inflammation i körteln, förutom att reglera testosteronnivåerna. Således minskar nässlan storleken på prostata och lindrar de vanligaste symtomen, särskilt svårigheten att urinera.

Ingredienser

• Nettle root kapslar.

Hur man tar

För att behandla inflammation i prostata rekommenderas att man tar in 120 mg nässlorotkapslar, 3 gånger om dagen, till exempel efter måltider.

4. Pumpafrön

Pumpafrön är en annan av de mest populära hemmet för att behandla prostataproblem, eftersom de innehåller antiinflammatoriska och antioxidantämnen som, förutom att behandla inflammation i körteln, också förhindrar cancer.

För att uppnå dessa fördelar bör du äta en handfull frön varje dag, till exempel med frukost, eller använda pumpafröolja vid beredningen av disken.

Hur man justerar utfodringen

Förutom dessa läkemedel kan mat också hjälpa till att behandla inflammation i prostata och förebygga cancer. Titta på videon för att veta vad du ska äta: