5 naturliga och säkra avstötningsmedel för gravida kvinnor, spädbarn och barn

Innehåll

• 1. Livsmedel rik på vitamin B1
• 2. Eteriska oljor som skyddar huden
• 3. Ljus och växter som håller myggor borta
• 4. Avvisande lim
• 5. Avstötande armband

Myggbett är obehagliga och kan orsaka sjukdomar som dengue, Zika och Chikungunya, vilket kan äventyra hälsa och välbefinnande, så det är viktigt att applicera ett avstötningsmedel för att hålla dessa sjukdomar borta.

Ett bra alternativ är att använda naturliga avstötningsmedel dagligen, investera i växter som håller insekter borta och i livsmedel som innehåller vitamin B1 som, när de intas, får kroppen att släppa ut ämnen som håller myggor borta.

1. Livsmedel rik på vitamin B1

Ett sätt att avvisa insekter är att äta mat rik på vitamin B1, såsom fläsk, solrosfrön eller paranötter. Detta är ett utmärkt alternativ till naturligt avstötande, särskilt för personer som är allergiska mot insektsbett och industrialiserade avstötningsmedel, men på något sätt är det också praktiskt att använda ett naturligt aktuellt avstötningsmedel.

Titta på videon från vår nutritionist och kolla hur du konsumerar detta vitamin:

Ett annat sätt att garantera vitamin B1-intag är att använda ett vitamintillskott som styrs av en nutritionist.

2. Eteriska oljor som skyddar huden

Ett annat alternativ för naturligt avstötande, att applicera på huden, är eteriska oljor av citronella, copaiba och andiroba.

• Citronella olja: lägg mellan 6 och 8 droppar citronellaolja i badvattnet, eller applicera den direkt på huden, utspädd med mandel-, druv- eller kamomillolja;
• Copaiba olja: tillsätt 6 droppar eterisk olja från copaiba till 2 matskedar ringblommaolja och applicera på huden;
• Andiroba olja: applicera oljan direkt på huden tills den är helt absorberad.

Dessa oljor ska användas tillsammans med en vitamin B1-rik diet för att avvärja myggor och kan användas på barn över 2 månaders ålder och gravida kvinnor utan att skada hälsan. Det rekommenderas att använda dessa oljor ganska ofta för att vara effektiva, eftersom eteriska oljor avdunstar mycket snabbt.

3. Ljus och växter som håller myggor borta

Citronella-ljus och växtkrukor som har mer intensiva dofter, som mynta, rosmarin eller basilika, förutom att de används för att krydda mat, hjälper också till att avvärja myggor. Så att alltid ha krukväxter som är naturligt avstötande hemma kan hjälpa Aedes Aegypti bort, skyddar mot sjukdom.

Användningen av dessa naturliga avstötningsmedel är en utmärkt strategi för att hålla myggor borta, utan att skada miljön eller hälsoproblem, och kan till och med ersätta användningen av industrialiserade insektsmedel som vanligtvis används för att bekämpa myggor och andra insekter i hemmet.

4. Avvisande lim

Det finns citronella-lappar som säljs på apotek, apotek och på internet, som placeras över barnets kläder, barnvagn eller spjälsäng för att hålla insekter borta. De är säkra att använda och skadar inte miljön. Dessa klistermärken skyddar ett område på cirka 1 meter bort och håller i cirka 8 timmar, men det är bra att kontrollera förpackningen på varje produkt eftersom den kan variera från ett märke till ett annat.

5. Avstötande armband

En annan möjlighet är att bära ett armband med repellent verkan som innehåller eteriska oljor som håller myggor borta. De fungerar på samma sätt som lim, som varar upp till 30 dagar och kan användas av människor i alla åldrar, inklusive spädbarn. Man måste dock vara medveten om att deras effektivitet är lägre än kemiska avstötningsmedel.

Ta reda på vilka industriella avstötningsmedel som är godkända av ANVISA.