Peloton samarbetar med Shonda Rhimes för en 8-veckors wellnessupplevelse

Innehåll

• Recension för

Om du har förlitat dig på att Peloton hjälper dig att ta dig igenom 2020, ger den globala träningsplattformen dig ett otroligt nytt incitament att fortsätta placera dig själv på topplistan under det nya året. Varumärket har precis lanserat ett exklusivt partnerskap med Shonda Rhimes som kommer att utmana dig att prioritera din hälsa, fitness och välbefinnande under 2021, allt genom att ta signaler från Rhimes och säga "ja."

Inspirerad av Rhimes bästsäljande memoarer från 2015 Ja årsamarbetar samarbetet med den produktiva TV-producenten med några av dina favorit-Peloton-instruktörer för åtta veckors live- och on-demand-träningspass, tillsammans med rundabordssamtal som kommer att motivera dig att gå ut ur din komfortzon, övervinna dina rädslor och bygga självförtroende som du tjänar upp mental och fysisk styrka i spader. (ICYMI, Peloton lanserade nyligen Beyoncé-tema klasser också.)

I ett blogginlägg som tillkännagav partnerskapet erkände Peloton de många utmaningar 2020 har kastat oss och uppmuntrat människor att använda det nya året som en möjlighet för en nystart. "Medan 2020 satte stopp för många saker i våra liv, sätter vi igång det nya året genom att skapa våra egna" ja "-stunder - och vi kan börja med fitness", står det i inlägget. (Relaterat: Dessa böcker, bloggar och podcaster inspirerar dig att förändra ditt liv)

Från och med måndag den 14 december kan du gå med i Pelotons 20-minuters live eller on-demand "Year of Yes" klasser fyra gånger i veckan (som det passar ditt schema), totalt i åtta veckor. Samlingen innehåller klasser i cykling, promenader, löpning, styrketräning och meditation, designad och ledd av Peloton -instruktörerna Robin Arzón, Tunde Oyeneyin, Adrian Williams, Jess Sims och Chelsea Jackson Roberts. (Relaterat: De bästa pelotonträningarna, enligt recensenter)

Var och en av de åtta veckorna kommer att följa ett stärkande tema (tänk: egenvård som en form av aktivism) som passar in i Rhimes signaturfilosofi. Temat kommer att introduceras under lektionen, och samtal inspirerade av temat kommer att följa på sociala medier i rundabordssamtal mellan Rhimes och Peloton-instruktörer.

Det bästa är kanske att denna staplade uppsättning av erbjudanden är designad för att vara tillgänglig för människor på alla konditionsnivåer, och du behöver inte ens en Peloton Bike, Bike+, Tread eller Tread+ för att delta. Ladda bara ner Peloton-appen och njut av en gratis 30-dagars provperiod om du inte redan är medlem. Testversionen ger dig tillgång till Pelotons växande kalender med mer än 10 000 klasser, tillsammans med, naturligtvis, samlingen "Year of Yes". När du har laddat ner appen, var noga med att kolla in Pelotons schema och räkna med de klasser du vill ta.

Och hej, du vet aldrig - du kanske bara svettas ut med ingen annan än Shonda själv.

Recension för