Varför har jag ont i halsen på natten?

Innehåll

• Vad orsakar ont i halsen på natten?
• Allergier
• Efterföljande näsflöde
• Torr inomhusluft
• Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD)
• Muskelsträckning
• Epiglottit
• Viral eller bakteriell halsinfektion
• Träffa en läkare
• Hur man behandlar ont i halsen på natten
• Vad är utsikterna för ont i halsen på natten?

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Översikt

Under de senaste nätterna har du märkt att halsen känns lite öm och repig - du kanske till och med säger "öm". Det känns bra under dagen, men av någon anledning gör det ont när natten rullar runt. Vad orsakar detta? Finns det något du kan göra?

Vad orsakar ont i halsen på natten?

Det finns ett antal tillstånd som kan orsaka ont i halsen på natten, från att prata hela dagen till att få en allvarlig infektion. Några av dessa villkor inkluderar:

Allergier

Om du är allergisk mot något och utsätts för det under dagen, reagerar ditt immunsystem som om din kropp attackeras. Och ofta är allergener godartade ämnen, såsom:

• sällskapsdjur
• damm
• växter
• livsmedel
• cigarett rök
• parfymer
• forma
• pollen

Dessa allergener kan leda till att du får ont i halsen under kvällen och natten.

För det mesta inkluderar andra vanligt rapporterade luftburna allergisymtom:

• kliande ögon
• vattniga ögon
• nysning
• rinnande näsa
• hosta
• efterföljande näsflöde

Efterföljande näsflöde

Postnasal dropp inträffar när du har för mycket slem som dränerar från bihålorna i baksidan av halsen. Denna dränering kan orsaka att halsen skadar eller känns repig och rå. Flera utlösare kan utlösa postnasal dropp, till exempel:

• äta kryddig mat
• kommer i kontakt med allergener
• väderförändringar
• mediciner
• damm
• med ett avvikande septum

Andra symtom du kan uppleva är:

• illaluktande andedräkt
• illamående från att dränering rör sig in i magen
• känner att du behöver rensa halsen eller svälja hela tiden
• hosta som blir värre på natten

Torr inomhusluft

Om luften i ditt hem är särskilt torr kan näsgångarna och halsen torka ut under natten och orsaka att du vaknar med en repig eller ont i halsen.

Det är vanligt att inomhusluften är torr under vintermånaderna. Att köra ditt värmesystem under natten torkar ut det ytterligare.

Gastroesofageal refluxsjukdom (GERD)

GERD, även känd som surt återflöde eller halsbränna, är ett vanligt tillstånd i mag-tarmkanalen. I GERD är sfinktern längst ner i matstrupen för svag för att förbli stängd så tätt som den borde. Detta orsakar återflöde i magsyran, vilket kan orsaka en brännande känsla i bröstet eller på baksidan av halsen. Syran kan irritera halsen och göra det ont. Det kan också skada vävnaden i både halsen och matstrupen.

GERD tenderar att bli värre direkt efter måltiderna eller vid sänggåendet, eftersom det att ligga platt kan uppmuntra till återflöde. Om du upplever en återkommande halsont på natten är det möjligt att du får GERD.

Förutom halsont är några vanliga klagomål relaterade till GERD:

• svårt att svälja
• återupplivande magsyra eller små mängder maginnehåll
• får en sur smak i munnen
• halsbränna eller obehag i bröstet
• sveda och irritation i din övre mage i magen

Muskelsträckning

Om du har pratat överdrivet (särskilt över högt ljud, som en konsert), skrek, sjungit eller höjt rösten under en längre tid, kan detta få dig att bli hes eller få ont i halsen i slutet av dag.

Det betyder att du troligen har ansträngt musklerna i halsen och behöver vila din röst. Om du har haft en hektisk dag full av att prata, särskilt om du var tvungen att höja rösten ofta, är det möjligt att din halsont om natten kan orsakas av muskelspänning.

Epiglottit

Vid epiglottit blir epiglottis, som täcker din luftrör, inflammerad och svullen. Detta kan orsakas av en bakteriell eller virusinfektion. När epiglottis sväller kan det orsaka en livshotande andningsstopp. Det kan också orsaka svår halsont. Om du har epiglottit kan du behöva akutvård.

Några symtom på epiglottit inkluderar:

• dämpad eller raspig röst
• bullriga och / eller hårda andetag
• känsla av andfåddhet eller att vara lindad
• feber och svettningar
• problem att andas
• problem med att svälja

Viral eller bakteriell halsinfektion

En intensivt smärtsam halsont som inte lindras genom att äta eller dricka kan orsakas av en viral eller bakteriell halsinfektion. Några av dessa infektioner inkluderar strep hals, halsfluss, mono, influensa eller förkylning. Beroende på din diagnos kan du behöva antiviral medicinering eller en runda antibiotika innan du mår bättre.

Några tecken på en infekterad hals kan inkludera:

• svår halsont som stör samtal, sömn eller äta
• Svullna tonsiller
• vita fläckar på mandlarna eller i halsens baksida
• feber
• frossa
• aptitförlust
• förstorade, smärtsamma lymfkörtlar i nacken
• huvudvärk
• Trötthet
• muskelsvaghet

Träffa en läkare

Halsont som varar mer än två till tre dagar garanterar en resa till din läkarmottagning. Och det finns vissa symtom som du inte bör ignorera. Om du upplever en återkommande ont i halsen med följande symtom är det dags att träffa din läkare:

• blod i din saliv eller slem
• problem med att svälja
• svullnad eller smärta som stör mat, dricka eller sova
• plötslig hög feber över 101 ° F (38 ° C)
• en klump i halsen som kan kännas på utsidan av nacken
• rött utslag på huden
• problem med att öppna munnen
• problem med att vrida eller rotera huvudet
• dreglar
• yrsel
• problem att andas

Hur man behandlar ont i halsen på natten

Att behandla din ont i halsen hemma är ditt första försvar mot obehag, och i de flesta fall kan du hitta smärtlindring.

Det kan vara till hjälp att:

• gurgla med saltvatten
• smutta på lite druvsaft blandat med en liten mängd äppelcidervinäger
• suga på hårda godisar eller pastiller
• ta receptfria smärtstillande medel som paracetamol, naproxen eller ibuprofen
• smutta på varmt te eller vatten med honung och citron
• äta kycklingnudelsoppa
• använd smärtstillande halsspray eller gurglar som finns tillgängliga utan recept

Om luften i ditt hem är torr, försök att köra en luftfuktare på natten. detta kan lindra torkning av näsgångarna och halsen över natten. Och om du behöver lite extra hjälp med att hantera allergier kan du köpa allergimedicin över disken eller begära ett recept från din läkare. Om du helt enkelt har ansträngt dina stämband bör det hjälpa att vila dem.

Du kan behöva din läkare för att diagnostisera GERD, om de inte redan har gjort det. Läkemedel för att minska och kontrollera syraåterflöde finns tillgängliga både över disk och på recept. Du kan också lyfta sängens huvud eller sätta upp huvudet på kuddar eller en sovkil för att minska syraåterflöde i halsen under natten.

Om en bakteriell infektion är orsaken till din smärta i halsen, kommer din läkare att ordinera ett antibiotikum. För svår svullnad i tonsillerna kan du behöva steroidmedicin. Och i sällsynta fall kan du behöva sjukhusvistelse eller operation för att ta bort kroniskt infekterade eller farligt förstorade mandlar.

Vad är utsikterna för ont i halsen på natten?

Halsont på natten som orsakas av allergier, GERD, torr luft eller stämning, hanteras ofta enkelt med huskurer och receptfria läkemedel. Om du har att göra med en infektion, bör antibiotika, antivirala medel eller steroider lindra dina symtom inom ungefär en vecka. Om du fortsätter att få ont i halsen på natten, följ upp med din läkare.