Åldrar och stadier: Hur man övervakar barns utveckling
Innehåll
- Men innan du lägger för mycket lager i en enda checklista ...
- Milstolpar en överblick
- Födelse till 18 månader
- Utvecklingstabell: Födelse till 18 månader
- 18 månader till 2 år
- Utvecklingstabell: 18 månader till 2 år
- 3 till 5 år gammal
- Utvecklingstabell: 3 till 5 år
- Skolålders utveckling
- Utvecklingstabell: skolålder
- Vad du ska göra om du är orolig
- Vad händer i en utvecklingsscreening?
- Avhämtningen
Är barnets utveckling på rätt spår?
Det är en fråga som föräldrar, barnläkare, pedagoger och vårdgivare ställer om och om igen när barn växer och förändras.
För att hjälpa till att svara på denna viktiga fråga har experter på barnutveckling skapat många olika diagram och checklistor som kan hjälpa dig att hålla reda på barns utveckling över flera viktiga domäner:
- fysisk utveckling
- kognitiv utveckling (tänkande färdigheter)
- språkutveckling
- social-emotionell utveckling
Men innan du lägger för mycket lager i en enda checklista ...
Vet att du kommer att se någon variation mellan listorna. Forskare vid Boston Children’s Hospital tittade på fyra av de mest kända checklistorna för barnutveckling och fann att de nämner totalt 728 olika färdigheter och förmågor.
Ännu viktigare är att bara 40 av de här utvecklingsmiljöstonen dyker upp på alla fyra checklistor, vilket väcker frågan: Bör du vara beroende av en enda checklista?
En bra strategi, föreslår dessa forskare, är att börja med att prata med ditt barns barnläkare eller vårdgivare. De åtgärder som läkare använder kan vara annorlunda än de som föräldrar kan hitta i tryckta eller online checklistor.
Ditt barns läkare kan screena ditt barn för eventuella utvecklingsförseningar med validerade screeningverktyg vid eller mellan brunnbesök.
Det kan också hjälpa till att tänka på utveckling som en individuell progression, snarare än som en lista med rutor som du bör kryssa för i vissa föreskrivna intervall. Om framstegen stannar eller verkar stoppa är det dags att prata med ditt barns vårdgivare.
Om det är en försening kan det ibland göra en stor skillnad för barnet att identifiera det tidigt.
Vilka är milstolpar i utvecklingen?Milstolpar är saker som ett barn kan göra vid en viss ålder. De flesta barn utvecklar färdigheter och förmågor i ungefär samma ordning, men tidsramarna är inte exakta. De varierar från barn till barn, precis som hår och ögonfärg gör.
Milstolpar en överblick
Varje barn växer och utvecklas i en individuell takt. Här är en snabb titt på några vanliga milstolpar för varje åldersperiod.
verktyg för att granska ditt barns utvecklingCenters for Disease Control and Prevention (CDC) har skapat en gratis app som hjälper dig att hålla jämna steg med de många sätt ditt barn växer och förändras på. Du kan ladda ner den här för Android-enheter eller här för Apple-enheter.
Födelse till 18 månader
Under denna period med djup tillväxt och utveckling växer barn och förändras snabbt.
Läkare rekommenderar att du pratar mycket med ditt barn under denna fas, eftersom att höra din röst hjälper ditt barn att utveckla kommunikationsförmåga. Andra förslag inkluderar:
- Korta perioder av mage tid för att stärka barnets nack- och ryggmuskler - men se till att barnet är vaken och att du är i närheten för den här lektiden.
- Svara genast när ditt barn gråter. Att plocka upp och trösta ett gråtande barn bygger starka band mellan er.
Utvecklingstabell: Födelse till 18 månader
| 1-3 månader | 4-6 månader | 5-9 månader | 9-12 månader | 12-18 månader | |
| Kognitiv | Visar intresse för föremål och mänskliga ansikten Kan uttråkas med upprepade aktiviteter | Känner igen bekanta ansikten Lägg märke till musik Svarar på tecken på kärlek och tillgivenhet | Ger händerna upp till munnen Skickar saker från ena handen till den andra | Titta på saker faller Letar efter dolda saker | Har lärt mig hur man använder vissa grundläggande saker som skedar Kan peka på namngivna kroppsdelar |
| Sociala och emotionella | Försöker titta på dig eller andra människor Börjar att le mot människor | Svarar på ansiktsuttryck Gillar att leka med människor Svarar annorlunda på olika rösttoner | Tycker om speglar Vet när en främling är närvarande | Kan vara klibbig eller föredra kända människor | Får delta i enkla låtsas-spel Kan ha raserianfall Får gråta runt främlingar |
| Språk | Börjar coo och göra vokaljud Blir lugn när man pratar med den Gråter annorlunda för olika behov | Börjar prata eller imitera ljud skrattar | Svarar på att höra deras namn Kan lägga till konsonantljud till vokaler Kan kommunicera med gester | Points Vet vad "nej" betyder Imiterar ljud och gester | Vet hur man säger flera ord Säger "nej" Vågor by-bye |
| Rörelse / Fysisk | Vänder sig mot ljud Följer föremål med ögon Gripar objekt Lyfter gradvis huvudet under längre perioder | Ser saker och räcker åt dem Skjuter upp med armarna när du är i magen Kanske kan rulla över | Börjar sitta upp utan stöd Kan studsa när den hålls i stående läge Rullar i båda riktningarna | Dras upp i stående läge kryper | Går fast vid ytorna Står ensam Kan klättra ett steg eller två Får dricka från en kopp |
18 månader till 2 år
Under barnen fortsätter barn att behöva mycket sömn, god näring och nära, kärleksfulla relationer med föräldrar och vårdgivare.
Läkare vid Seattle Children’s Hospital erbjuder detta råd för att skapa ett säkert, vårdande utrymme för att maximera ditt barns tidiga tillväxt och utveckling:
- Skapa förutsägbara rutiner och ritualer så att ditt barn känner sig trygg och grundad.
- Småbarnssäkra ditt hem och trädgård så att barnen kan utforska säkert.
- Använd mild disciplin för att vägleda och lära barn. Undvik att slå, vilket kan orsaka fysisk och emotionell skada på lång sikt.
- Sjung, prata och läs för ditt barn för att öka deras ordförråd.
- Se ditt barn för ledtrådar om alla vårdgivares värme och tillförlitlighet.
- Ta väl hand om dig själv fysiskt och känslomässigt, eftersom ditt barn behöver att du ska vara frisk.
Utvecklingstabell: 18 månader till 2 år
| 18 månader | 24 månader | |
| Kognitiv | Kan identifiera bekanta saker i bildböcker Vet vad vanliga objekt gör klotter Följer enstegsförfrågningar som "Vänligen stå upp" | Byggjer torn från kvarter Får följa enkla tvådelade instruktioner Grupper gillar former och färger tillsammans Spelar som låtsas spel |
| Sociala och emotionella | Kan hjälpa till med uppgifter som att ta bort leksaker Är stolt över vad de har åstadkommit Känner igen mig själv i spegeln; får göra ansikten Får utforska omgivningen om föräldern stannar i närheten | Gillar speldatum Spelar bredvid andra barn; kan börja spela med dem Kan trotsa anvisningar som "sitta ner" eller "komma tillbaka hit" |
| Språk | Vet flera ord Följer enkla vägbeskrivningar Gillar att höra noveller eller sånger | Kan ställa enkla frågor Kan namnge många saker Använder enkla fraser med två ord som "mer mjölk" Anger namnen på kända personer |
| Rörelse /Fysisk | Kan hjälpa till att klä sig Börjar springa Dricker väl från en kopp Äter med en sked Kan gå medan jag drar en leksak danser Sitter i en stol | Runs Hoppar upp och ner Står på tupparna Kan rita linjer och runda former Kasta bollar Får klättra i trappor med skenor för att hålla fast |
3 till 5 år gammal
Under dessa förskoleår växer barn mer och mer självständiga och kapabla. Deras naturliga nyfikenhet kommer sannolikt att stimuleras eftersom deras värld expanderar: nya vänner, nya upplevelser, nya miljöer som daghem eller dagis.
Under denna tillväxttid rekommenderar CDC att du:
- Fortsätt läsa för ditt barn dagligen.
- Visa dem hur man gör enkla sysslor hemma.
- Var tydlig och konsekvent med dina förväntningar och förklara vilket beteende du vill ha från ditt barn.
- Tala med ditt barn på åldersanpassat språk.
- Hjälp ditt barn att lösa problem när känslorna är höga.
- Övervaka ditt barn i utomhuslekar, särskilt runt vatten och lekutrustning.
- Låt ditt barn välja hur man ska interagera med familjemedlemmar och främlingar.
Utvecklingstabell: 3 till 5 år
| 3 år | 4 år | 5 år | |
| Kognitiv | Kan sätta ihop ett 3-4-deligt pussel Kan använda leksaker som har rörliga delar som knappar och spakar Kan vrida dörrknopparna Kan vända boksidor | Kanske kan räkna Kan rita stickfigurer Kan kunna förutsäga vad som kommer att hända i en berättelse Får spela enkla brädspel Kan namnge några färger, siffror och versaler | Ritar mer komplexa "människor" Räknar upp till tio saker Kan kopiera bokstäver, siffror och enkla former Förstår ordningen med enkla processer Kan säga namn och adress Namnar många färger |
| Sociala och emotionella | Visar empati för sårade eller gråtande barn Erbjuder kärlek Förstår "min" och "din" Kan bli upprörd om rutiner ändras Kan klä sig Vet hur man vänder sig | Får spela spel som har roller som "förälder" och "baby" Leker med, inte bara bredvid, andra barn Pratar om deras gillar och ogillar låtsas; kan ha problem med att veta vad som är verkligt och vad som låtsas | Är medveten om kön Gillar att spela med vänner Sjunger, dansar och får spela skådespel Växlar mellan att vara kompatibel och att vara trotsig Kan säga skillnaden mellan smink och verklig |
| Språk | Pratar med 2-3 meningar i taget Har ord för att nämna många saker som används dagligen Kan förstås av familjen Förstår termer som "in", "på" och "under" | Kan prata om vad som händer i daghem eller i skolan Talar i meningar Kan känna igen eller säga rim Kan säga för- och efternamn | Får berätta historier som håller på rätt spår Reciterar barnkammar rim eller sjunger sånger Kan ha namn på bokstäver och siffror Kan svara på enkla frågor om berättelser |
| Rörelse / Fysisk | Kan gå upp och ner för trappor med en fot på varje trappa Kör och hoppar med lätthet Fångar en boll Kan glida ner en bild | Kan hamra en pinne i ett hål Går bakåt Klättrar trappor säkert Kan hoppa Häller vätskor med lite hjälp | Kan kunna svika Använder sax Hopar eller står på en fot i cirka 10 sekunder Kan svänga på svingar Går till toaletten på toaletten |
Skolålders utveckling
Under skolåren får barn snabbt självständighet och kompetens. Vänner blir viktigare och mer inflytelserika. Barns självförtroende kommer att påverkas av de akademiska och sociala utmaningar som presenteras i skolmiljön.
När barnen mognar, är föräldraskapets utmaning att hitta en balans mellan att hålla dem säkra, upprätthålla regler, upprätthålla familjebindelser, låta dem fatta några beslut och uppmuntra dem att ta ett ökat ansvar.
Trots deras snabba tillväxt och utveckling behöver de fortfarande föräldrar och vårdgivare för att sätta gränser och uppmuntra till sunda vanor.
Här är några saker du kan göra för att ditt barn fortsätter att vara friskt:
- Se till att de får tillräckligt med sömn.
- Ge möjligheter till regelbunden träning och individuella eller lagsporter.
- Skapa tysta, positiva utrymmen för att läsa och studera hemma.
- Begränsa skärmtid och övervaka online-aktiviteter noggrant.
- Bygg och upprätthålla positiva familjetraditioner.
- Prata med dina barn om samtycke och att sätta gränser med deras kroppar.
Utvecklingstabell: skolålder
| 6-8 år | 9-11 år | 12-14 år | 15-17 år | |
| Kognitiv | Kan fylla i instruktioner med tre eller flera steg Kan räkna bakåt Vet vänster och höger Berättar tid | Kan använda vanliga enheter, inklusive telefoner, surfplattor och spelstationer Skriver historier och brev Bibehåller längre uppmärksamhet | Utvecklar åsikter och åsikter som kan skilja sig från föräldrarnas idéer Ökar medvetenheten om att föräldrar inte alltid är korrekta Kan förstå figurativt språk Förmågan att logiskt tänka förbättras, men prefrontalbarken är ännu inte mogen | Internalisera arbets- och studievanor Kan förklara deras positioner och val Fortsätter att skilja från föräldrar |
| Sociala och emotionella | Samarbetar och spelar med andra Får leka med barn av olika kön Efterliknar beteenden hos vuxna Känner avundsjuk Kan vara blygsam om kroppar | Kan ha en bästa vän Kan se från en annan persons perspektiv Upplever mer grupptryck | Kan bli mer oberoende av föräldrar Visar humör Ökat behov av viss integritet | Ökat intresse för dejting och sexualitet Tillbringar mer tid med vänner än familj Tillväxt i förmåga att känna sig empatisk med andra |
| Språk | Kan läsa böcker på klassnivå Förstår tal och talar bra | Lyssnar av specifika skäl (som nöje eller lärande) Bildar åsikter baserade på vad som hörs Kan ta korta anteckningar Följer skriftliga instruktioner Ritar logiska slutsatser baserade på läsning Kan skriva om en uttalad huvudidé Kan planera och hålla ett tal | Kan använda tal som inte är bokstavligt Kan använda rösttonen för att kommunicera avsikter; dvs sarkasm | Kan tala, läsa, lyssna och skriva flytande och enkelt Kan ha komplexa konversationer Kan tala annorlunda i olika grupper Kan skriva övertygande Kan förstå ordspråk, figurativt språk och analogier |
| Rörelse / Fysisk | Kan hoppa rep eller cykla Kan rita eller måla Kan borsta tänder, kamma hår och slutföra grundläggande skötseluppgifter Kan öva fysiska färdigheter för att bli bättre på dem | Kan uppleva tecken på tidig pubertet som bröstutveckling och ansiktshårväxt Ökade kompetensnivåer inom sport och fysiska aktiviteter | Många kvinnor har startat perioder Sekundära könsegenskaper som armhålshår och röstförändringar fortsätter Höjd eller vikt kan förändras snabbt och sedan sakta ner | Fortsätter att mogna fysiskt, särskilt pojkar |
Vad du ska göra om du är orolig
Om du undrar om någon aspekt av ett barns utveckling kan försenas har du flera alternativ.
Prata först med ditt barns barnläkare och be om en utvecklingsundersökning. De screeningsverktyg som används av läkare är mer grundliga än online-checklistor, och de kan ge dig mer pålitlig information om ditt barns förmågor och framsteg.
Du kan också be din barnläkare om en remiss till en utvecklingsspecialist som en pediatrisk neurolog, arbetsterapeut, tal- / språkterapeut eller en psykolog som är specialiserad på att utvärdera barn.
Om ditt barn är under 3 år kan du nå det tidiga interventionsprogrammet i ditt tillstånd.
Om ditt barn är tre eller äldre kan du prata med specialundervisningsdirektören på den offentliga skolan nära ditt hem (även om ditt barn inte är registrerat på den skolan) för att be om en utvärdering av utvecklingen. Se till att du skriver ner datumet och regissörens namn så att du kan följa upp vid behov.
Det är verkligen viktigt att du agerar direkt om du misstänker en utvecklingsförsening eller störning, eftersom många utvecklingsfrågor kan hanteras mer effektivt med tidig intervention.
Vad händer i en utvecklingsscreening?
Under en screening kan vårdgivaren ställa frågor, interagera med ditt barn eller genomföra tester för att ta reda på mer om vad ditt barn kan och ännu inte kan göra.
Om ditt barn har ett medicinskt tillstånd, föddes tidigt eller utsattes för ett miljöfarligt toxin som bly, kan läkaren göra utvecklingsscreeningar oftare.
Prata med föräldrar om milstolparOm du är en vårdgivare eller utbildare som behöver diskutera en eventuell försening med föräldrar, rekommenderar CDC att du närmar dig ämnet på ett tydligt och medkännande sätt. Dessa tips kan vara användbara:
- Prata ofta milstolpar, inte bara när du är orolig för en försening.
- Använd goda lyssnarfärdigheter. Låt föräldrarna tala utan att avbryta dem och upprepa deras oro så att de vet att du ägnar dig uppmärksamhet.
- Överväg att ha en kollega på mötet för att notera.
Var medveten om att föräldrar kan reagera känslomässigt. Familje- och kulturfrågor kan forma föräldrarnas reaktioner. - Dela anteckningar eller poster som du har hållit för att dokumentera barnets framsteg.
- Uppmuntra kontakten med deras barnläkare.
- Följ upp och se till att du delar goda nyheter och oro.
Avhämtningen
Spädbarn, småbarn och barn i skolåldern utvecklar nya färdigheter och förmågor i en stadig progression när de blir äldre. Varje barn utvecklas i en individuell takt.
Att använda checklistor för utvecklande milstolpe kan vara till hjälp för föräldrar och vårdgivare som vill vara säkra på att ett barn växer på hälsosamma sätt. Men det är också viktigt att hålla alla möten för bra barn, eftersom utveckling visas på vart och ett av dessa.
Om du är bekymrad över möjligheten till en missad milstolpe kan ditt barns läkare diskutera det med dig och kan genomföra en utvecklingsscreening efter behov för att ge en tydligare bild. Du kan också ansluta till utvecklingsspecialister, program för tidig intervention och specialutbildningsprogram i lokala skolor för att få ett barn utvärderat.
Starka föräldrar-barnbindningar, god näring, tillräcklig sömn och en säker, vårdande miljö hemma och i skolan kommer att bidra till att barnen har bästa chans att utvecklas som de borde.
Intressanta Publikationer
Kan jag dricka alkohol när jag tar Wellbutrin?
