3 bästa vattenmelon urindrivande juice

Innehåll

• 1. Vattenmelon och sellerijuice
• 2. Vattenmelonsaft med ingefära
• 3. Vattenmelon och gurkajuice

Vattenmelonjuice är ett utmärkt hemmedel som hjälper till att minska vätskeretention och eliminera gifter från kroppen, vilket är bra för att avgifta kroppen och minska svullnad i kroppen, särskilt ben och ansikte.

Dessutom kan dessa diuretiska vattenmelonjuicer också användas i viktminskningsdieter, eftersom eliminering av överflödig vätska hjälper till att förlora en viss ackumulerad vikt.

Förutom dessa juicer kan du också öka konsumtionen av livsmedel som t.ex. bönor, kikärter eller kyckling, samt dricka cirka 2 liter vatten om dagen, träna regelbundet och undvika att äta saltrika livsmedel.

1. Vattenmelon och sellerijuice

Selleri är en annan mat med starkt diuretikum, som hjälper till att behandla vissa njurproblem, såsom njursten, förutom att eliminera toxiner. Dessutom har den få kalorier och har en behaglig smak, vilket är ett utmärkt alternativ att lägga till vattenmelonsaften.

Ingredienser

• 3 medelstora vattenmelonskivor
• 1 selleristjälk
• 100 ml vatten

Förberedelseläge

Klipp vattenmelonen och ta bort dess frön. Tillsätt den i en mixer tillsammans med de andra ingredienserna, slå väl och drick denna vattenmelonsaft flera gånger om dagen.

2. Vattenmelonsaft med ingefära

Detta är den perfekta saften för att eliminera överflödig vätska och stärka kroppen, eftersom den har ingefära som är ett utmärkt naturligt antiinflammatoriskt för att behandla problem som förkylning och ont i halsen. Dessutom hjälper det till att eliminera överskott av kolesterol, reglera blodtrycket och förhindra att blodproppar bildas.

Denna juice bör dock inte användas av gravida kvinnor, personer med hjärtproblem eller som använder läkemedel som kan påverkas av effekten av ingefära.

Ingredienser

• 3 medelstora skivor vattenmelon;
• ½ citronsaft;
• ½ glas kokosnötvatten;
• 1 msk pulveriserad eller hackad ingefära.

Förberedelseläge

Kombinera ingredienserna i en mixer och vispa tills en homogen blandning erhålls. Denna juice bör intas 2 till 3 gånger om dagen.

3. Vattenmelon och gurkajuice

Detta är en perfekt juice för de hetaste sommardagarna, förutom att du undviker vätskeretention, så att du kan torka magen för stranden, har den också en mycket uppfriskande smak som hjälper till att bekämpa sommaren.

Ingredienser

• 3 medelstora skivor vattenmelon;
• ½ citronsaft;
• 1 medium gurka;
• ½ citronsaft.

Förberedelseläge

Skala gurkan och skär i små bitar. Tillsätt sedan alla ingredienser i mixern och vispa tills en homogen blandning erhålls. Denna juice kan intas upp till 3 gånger om dagen.