4 vattenmelonsaftrecept för njursten

Innehåll

• Läckra recept på vattenmelonjuice
• 1. Vattenmelon med citron
• 2. Vattenmelon med mynta
• 3. Vattenmelon med ananas
• 4. Vattenmelon med ingefära

Vattenmelonjuice är ett utmärkt hemmedel för att eliminera njursten eftersom vattenmelon är en frukt rik på vatten, som förutom att hålla kroppen hydratiserad, har diuretiska egenskaper som bidrar till ökningen av urinen, vilket naturligt gynnar eliminering av njursten.

Denna juice bör komplettera behandlingen som ska göras med vila, hydrering, och individen ska dricka cirka 3 liter vatten om dagen och smärtstillande läkemedel för att lindra smärta, enligt medicinsk rådgivning. Vanligtvis elimineras njursten naturligt, men i fallet med mycket stora stenar kan läkaren rekommendera operation, vilket kan vara indicerat för att avlägsna stenar större än 5 mm som kan orsaka svår smärta vid urinröret. Ta reda på mer information om behandlingen för njursten.

Läckra recept på vattenmelonjuice

Recepten nedan är hälsosamma och bör helst inte sötas med vitt socker. Att frysa vattenmelonen innan juicen bereds är ett bra alternativ för varma sommardagar och juicen måste beredas vid konsumtionstillfället.

1. Vattenmelon med citron

Ingredienser

• 4 skivor vattenmelon
• 1 citron

Förberedelseläge

Vispa ingredienserna i en mixer eller mixer och ta glass.

2. Vattenmelon med mynta

Ingredienser

• 1/4 vattenmelon
• 1 msk hackade mynta blad

Förberedelseläge 

Vispa ingredienserna i en mixer eller mixer och ta glass.

3. Vattenmelon med ananas

Ingredienser

• 1/2 vattenmelon
• 1/2 ananas

Förberedelseläge

Vispa ingredienserna i en mixer eller mixer och ta glass.

4. Vattenmelon med ingefära

Ingredienser

• 1/4 vattenmelon
• 1 tsk ingefära

Förberedelseläge

Vispa ingredienserna i en mixer eller mixer och ta glass.

Mat under en njurstenkris bör vara lätt och rik på vatten, så de bästa alternativen för lunch och middag är soppor, buljonger och fruktsmoothies. Det är också tillrådligt att vila och undvika ansträngningar tills stenen elimineras, vilket lätt känns igen vid urinering. Efter att ha tagit bort stenen är det normalt att regionen blir smärtsam och det är tillrådligt att fortsätta investera i vätskor för att rengöra njurarna. Kolla hur maten ska se ut för de med njursten.