Tonårsflickor hoppar av sporten av denna deprimerande anledning

Innehåll

• Recension för

Som någon som gick igenom puberteten blixtsnabbt - jag pratar från storlek A-kopp till en D-kopp sommaren efter mitt första år på gymnasiet - kan jag förstå och verkligen känna empati med tonårsflickor som kämpar med kroppsförändringar. Trots min till synes över natten utveckling, kunde jag fortfarande fortsätta min kärlek till friidrott, bli en idrottare i två sporter på gymnasiet: en anfallare i fotbollslaget på hösten, en (inte-snabb) löpare på våren.

Men ny forskning publicerad i Journal of Adolescent Health visar att tjejer tenderar att hoppa av sporten och hoppa över gymnastiklektioner runt puberteten av en alltför vanlig anledning: att utveckla bröst och flickors attityder till dem. (En kvinna delar: "Hur jag lärde mig att älska att träna som en bystig tjej."

I studien undersöktes 2 089 engelska skolflickor i åldrarna 11 till 18 av forskare från University of Portsmouth i England. Vad de fann var mindre än chockerande för mig, men kanske mer för alla andra: Cirka 75 procent av försökspersonerna nämnde minst en bröstrelaterad oro angående träning och sport. Tänk: De tyckte att deras bröst var för stora eller för små, för studsiga eller bundna för hårt i en illasittande behå, var självmedvetna för att klä av sig i ett omklädningsrum och likaså självmedvetna för att träna med övergivenhet. (Det är inte bara tonåringar, rädsla för att bli dömd är den främsta anledningen till att kvinnor hoppar över gymmet.)

Det är uppenbarligen ett behov av utbildning när det gäller bröst, puberteten och sport. En enorm 90 procent av flickorna i studien sa att de ville veta mer om bröst i allmänhet och nästan hälften ville veta om sport -BH och bröst specifikt med avseende på fysisk aktivitet. Bara 10 procent rapporterade att de hade en sport-bh som passar-oacceptabelt i alla vardagliga idrottares bok.

Så låt oss börja prata om våra bröst mer, damer. Tjejer ska inte skämmas över sina bröst, stora som små. Och det borde de såklart alltid stöds-både bröst och flickor som har dem.

Recension för