Förstå vad som är tendinit

Innehåll

• Första tecknen på tendinit
• Hur man behandlar
• Yrken som drabbats mest av senin

Tendonit är en inflammation i senan, en vävnad som ansluter muskler till ben, vilket genererar symtom som lokal smärta och brist på muskelstyrka. Dess behandling görs med användning av antiinflammatoriska medel, smärtstillande medel och sjukgymnastik, så att ett botemedel kan uppnås.

Tendonit kan ta veckor eller månader att läka och det är viktigt att behandla det för att förhindra att slitage på senor kan till och med orsaka att det spricker, vilket kräver kirurgi för att reparera det.

Första tecknen på tendinit

De första tecknen och symtomen orsakade av tendinit är:

• Lokaliserad smärta i den drabbade senan, som förvärras vid beröring och med rörelse;
• Brännande känsla som strålar ut,
• Det kan finnas lokal svullnad.

Dessa symtom kan vara mer intensiva, särskilt efter långvarig vila i extremiteten som drabbats av seninflammation.

De sjukvårdspersonal som är bäst lämpade för diagnos av tendinit är ortopedläkaren eller sjukgymnasten. De kommer att kunna utföra några övningar och känna den drabbade lemmen. I vissa fall kan ytterligare tester, såsom MR eller datortomografi, vara nödvändiga för att bedöma svårighetsgraden av inflammationen.

Hur man behandlar

Vid behandling av senin är det tillrådligt att undvika att göra ansträngningar med den drabbade lemmen, ta de mediciner som läkaren indikerar och utföra sjukgymnastik. Sjukgymnastik är viktigt för att behandla svullnad, smärta och inflammation. I den mest avancerade fasen syftar sjukgymnastiken till att stärka den drabbade lemmen och detta är ett viktigt steg, för om musklerna är svaga och patienten gör samma ansträngning kan tendinit dyka upp igen.

Se hur behandling mot senin kan göras.

Se fler tips och hur mat kan hjälpa till i följande video:

Yrken som drabbats mest av senin

De yrkesverksamma som oftast drabbas av tendinit är de som utför repetitiva rörelser för att utföra sin funktion. De yrkesverksamma mest drabbade är vanligtvis telefonoperatör, maskinarbetare, pianister, gitarristar, trummisar, dansare, idrottare som tennisspelare, fotbollsspelare, volleyboll- och handbollsspelare, typister och dockare.

De platser som mest drabbats av senin är axel, händer, armbåge, handled, höfter, knän och fotled. Det drabbade området är vanligtvis på den sida där individen har mest styrka och är det medlem som han använder mest upprepade gånger i det dagliga livet eller på jobbet.