7 orsaker till mörk urin och vad man ska göra

Innehåll

• 1. Drick lite vatten
• 2. Håll kissa
• 3. Urininfektion
• 4. Njursten
• 5. Leverproblem
• 6. Njurförändringar
• 7. Blod i urinen

Mörk urin är vanligtvis ett tecken på att personen inte dricker tillräckligt med vatten under dagen, vilket gör urinen mer koncentrerad och därmed mörkare. I det här fallet är den enda rekommendationen att öka vattenförbrukningen, eftersom det är möjligt att öka kroppens hydratiseringsnivå.

Men andra allvarligare tillstånd som behöver behandling kan orsaka mörk urin, såsom urinvägsinfektioner, närvaron av njursten och leverproblem till exempel. När andra symtom uppträder förutom mörk urin, som smärta och sveda vid urinering, smärta i ryggen, feber och vit avföring, är det viktigt att konsultera urologen för att ställa diagnosen och starta den lämpligaste behandlingen .

De främsta orsakerna till mörk urin är:

1. Drick lite vatten

Att dricka lite vatten under dagen är den främsta orsaken till mörk urin, för när mindre vatten konsumeras finns det en större koncentration av ämnen som elimineras i urinen. Dessutom är det möjligt att urinen luktar starkare.

Vad ska man göra: Det är viktigt att konsumera mycket vätska under dagen, vare sig det är vatten, te, naturlig juice eller vattenrik mat, för på så sätt är det, förutom att göra urinen tydligare, vilket är ett tecken på hydrering, det möjligt att förbättra kroppens funktion. Se fördelarna med dricksvatten.

2. Håll kissa

Att hålla kissa länge kan också göra urinen mörkare, eftersom ämnen som normalt elimineras i urinen ackumuleras och ändrar urinens färg. Dessutom finns det en större risk för komplikationer som infektioner, urininkontinens och njursten när du håller kissa länge.

Vad du ska göra: För att undvika komplikationer relaterade till att hålla din kissa länge rekommenderas att du går på toaletten när du känner för att kissa, även om blåsan inte är helt full. På detta sätt är det möjligt att det finns eliminering av ämnen som kan vara i överskott i kroppen, förutom att förhindra förlust av urinblåsans elasticitet.

Läs mer om varför det är dåligt att hålla kissa.

3. Urininfektion

Urinvägsinfektion är också ett frekvent tillstånd som kan få urinen att bli mörk, särskilt i fall där infektionen är kronisk. Detta beror på att det i dessa fall kan förekomma nedsatt njurar, vilket resulterar i en större urinkoncentration och det kan också finnas frisättning av blod i urinen.

Förutom mörk urin är det viktigt att personen är medveten om andra symtom som kan uppstå som feber, smärta och brännande känsla vid urinering och en känsla av tyngd och obehag i urinblåsan, till exempel eftersom de också är vanliga i fallet med urinvägsinfektion.

Vad ska man göra: I närvaro av symtom som indikerar urinvägsinfektion är det viktigt att konsultera urologen eller gynekologen så att en utvärdering görs och den lämpligaste behandlingen indikeras, vilket vanligtvis innebär användning av antibiotika för att bekämpa infektionen. Dessutom rekommenderas att personen dricker mycket vatten och äter en hälsosam kost för att påskynda återhämtningen.

Se i videon nedan några tips om vad du ska äta vid urininfektion;

4. Njursten

Njursten kan också göra urinen mörkare, eftersom det är vanligt att denna situation gynnas av minskningen av mängden vatten som konsumeras under dagen, vilket gör urinen mer koncentrerad, förutom att blod elimineras. gör urinen mörkare.

Förutom mörk urin orsakar närvaron av njursten också svår smärta i ryggen och smärta vid urinering, vilket är ganska obehagligt.

Vad ska man göra: Det är viktigt att konsultera urologen så att en bildundersökning kan göras för att identifiera stenens placering i urinvägarna, förutom dess storlek och kvantitet. Därifrån kan läkaren ange den mest lämpliga behandlingen, som kan innebära användning av antiinflammatoriska läkemedel för att lindra symtomen och läkemedlen som hjälper till att lösa stenen och gynnar dess utgång av kissa.

I de allvarligaste fallen, där det finns flera stenar eller när stenen är mycket stor, kan det vara nödvändigt att utföra en mindre operation för att ta bort stenen. Förstå hur njursten behandling görs.

5. Leverproblem

Vissa förändringar i levern, som till exempel cirros och hepatit, kan äventyra organets funktion och få urinen att mörkna. Detta beror på att det inte finns någon korrekt nedbrytning av bilirubin, vilket är ett pigment som erhålls från nedbrytningen av hemoglobin, som elimineras i höga koncentrationer i urinen som ett resultat av inflammation och förlust av leverfunktion.

Dessutom är det vanligt att avföring förutom mörk urin också blir mer vitaktig, vilket inte bara händer på grund av förändringar i bilirubinmetabolismen utan också för att matsmältningen av fetter försämras. Känn andra symtom som indikerar leverproblem.

Vad ska man göra: I närvaro av tecken och symtom som indikerar leverproblem är det viktigt att allmänläkare eller hepatolog konsulteras, eftersom det är möjligt att test kan göras för att identifiera orsaken till den mörka urinen och därmed den mest lämpliga behandlingen, vilket det kan till exempel innebära användning av medicinering eller en förändring av kosten.

6. Njurförändringar

Vissa situationer kan äventyra njurarnas funktion så att filtrerings- och absorptionsprocessen kan försämras, vilket kan leda till att urinen blir mer koncentrerad och därmed mörkare.

De viktigaste situationerna som kan orsaka överbelastning av njurarna är mat rik på protein och kalcium och användning av tillskott, kronisk infektion, närvaro av njursten och högt blodtryck.

Vad ska man göra: Det är viktigt att orsaken till förändringen i njurarna identifieras och behandlas enligt urologens vägledning, eftersom det på detta sätt är möjligt att förhindra att njurfunktionen i allt högre grad äventyras och det kan förekomma utveckling av njursvikt.

Enligt orsaken till mörk urin kan läkaren därför rekommendera användning av antiinflammatoriska läkemedel, antibiotika eller diuretika, kirurgi eller förändringar i matvanor.

7. Blod i urinen

En annan orsak som kan göra urinen mörkare är närvaron av blod, vilket kan hända på grund av flera faktorer, såsom urininfektioner som når urinblåsan eller njurarna, användning av vissa läkemedel som warfarin, aspirin eller fenazopyridin, eller cancer och njure, urinblåsa eller prostata, till exempel.

Dessutom är en annan situation där närvaron av blod i urinen verifieras under de första dagarna av menstruationen och detta händer på grund av blandningen av vaginalt blod med urinen utan att vara blod i själva urinen.

Vad ska man göra: Det är viktigt att om blod kontrolleras i urinen, konsulteras läkaren för att göra en fysisk bedömning och nödvändiga tester anges för att identifiera orsaken till blodet i urinen och därmed rekommenderas den mest lämpliga behandlingen.

Vid menstruation är det viktigt att vara uppmärksam på förekomsten av andra symtom som feber, sveda eller smärta under urinering, eftersom det kan vara ett tecken på urinvägsinfektion, som bör behandlas enligt läkarens vägledning.