16 kreativa sätt att använda gamla kaffegrunder

Innehåll

• 1. Gödsla din trädgård
• 2. Komposter det för senare
• 3. Avlägsna insekter och skadedjur
• 4. Ta bort loppor från ditt husdjur
• 5. Neutralisera lukt
• 6. Använd den som en naturlig rengöringsskrubba
• 7. Skanna dina grytor och kokkärl
• 8. Exfoliera din hud
• 9. Minska utseendet på celluliter
• 10. Använd det som ett naturligt färgämne
• 11. Rengör din spis
• 12. Ömt kött
• 13. Stimulera hårtillväxt och banduppbyggnad
• 14. Reparera repade möbler
• 15. Odla svampar
• 16. Behandla cirklar under ögonen
• Är kaffesorter säkra att konsumera?
• Poängen

Kaffe är en populär dryck som konsumeras över hela världen.

Folk kasserar vanligtvis de grunder som finns kvar efter att det har bryggts, men efter att ha läst den här artikeln kan du överväga att kasta ut dem.

Kaffegrut har många praktiska användningar runt hemmet och trädgården och kan till och med hjälpa till att sprida upp din skönhetsrutin.

Om du inte gör mycket kaffe hemma, har de flesta kaféer ett överflöd av kaffegrunder som de är villiga att ge bort.

Nedan finns 16 kreativa användningar för begagnat kaffegrut.

1. Gödsla din trädgård

De flesta mark innehåller inte de väsentliga näringsämnen som behövs för optimal växte.

När växter växer absorberar de också näringsämnen från jorden och lämnar i slutändan den uttömd.

Således måste de flesta trädgårdar befruktas för att säkerställa att växter får den näring de behöver för att överleva.

Kaffegrut innehåller flera viktiga mineraler för växttillväxt - kväve, kalcium, kalium, järn, fosfor, magnesium och krom (1).

De kan också hjälpa till att absorbera tungmetaller som kan förorena mark (2, 3).

Dessutom hjälper kaffe marken att locka maskar, som är bra för din trädgård.

Strö dem helt enkelt över marken som omger dina växter för att använda kaffegrut som gödningsmedel.

Sammanfattning Kaffegryn är bra gödselmedel eftersom de innehåller flera viktiga näringsämnen som krävs för växten. De kan också hjälpa till att locka maskar och minska koncentrationerna av tungmetaller i jorden.

2. Komposter det för senare

Om du inte har ett omedelbart behov av gödselmedel kan du kompostera din kaffegrut för senare användning.

Kompostering är en naturlig process som förvandlar organiska föremål som matskrot och gårdsskräp till ett mörkt, rikt material som kallas kompost eller humus.

Att lägga till kompost till din trädgård eller trädgård kan hjälpa jorden att hålla fast vid mer näringsämnen och vatten och därmed förbättra dina växts hälsa.

En studie fann att kompost tillverkad med kaffegrut och köksavfall var rikare på näringsämnen än kompost gjord med enbart avfall (4).

En annan studie jämförde fyra partier kompost innehållande 0, 10, 20 och 40% kaffegrut.

Satsen som innehöll 40% kaffemjöl producerade minsta utsläpp av växthusgaser och kompost av bästa kvalitet (5).

Andra föremål för kompost inkluderar gräsklippning, löv, bark, strimlad tidning, borste, örter, äggskal, gammalt bröd och beslag av frukt och grönsaker.

Du bör undvika kompostering av kött- och fiskskrot, mejeriprodukter, sjuka växter, fett och oljor.

Sammanfattning Att lägga till kompost i din trädgård kan förbättra hälsan hos dina växter avsevärt. Kaffegrat kan bidra till att öka näringsnivån och minska utsläppen av växthusgaser från din kompost.

3. Avlägsna insekter och skadedjur

Vissa föreningar som finns i kaffe, såsom koffein och diterpenes, kan vara mycket giftiga för insekter (6, 7).

På grund av detta kan du använda kaffegrut för att avvisa buggar.

De är effektiva för att avskräcka myggor, fruktflugor och skalbaggar, och de kan hjälpa till att hålla andra skadedjur borta (8, 9).

För att använda kaffegrut som en insekts- och skadedjursavvisande, sätt helt enkelt ut skålar med mark eller strö dem runt sittplatser utomhus.

Du kan också hålla skadedjur ur trädgården genom att sprida kaffegrunder runt dina växter. De hjälper till att skapa en barriär som sniglar och sniglar inte gillar att krypa över.

Sammanfattning Kaffegrut innehåller föreningar som är giftiga för många insekter. Du kan använda din kaffegrut för att slå tillbaka myggor, fruktflugor, skalbaggar och andra skadedjur.

4. Ta bort loppor från ditt husdjur

Loppor är ett vanligt problem hos husdjur, och det kan vara kostsamt och tidskrävande att behandla dem (10).

Det finns flera loppavlägsnande produkter på marknaden, men många innehåller hårda kemikalier och kan ge oönskade biverkningar.

Lyckligtvis verkar loppor inte gilla kaffe, och du kanske vill betrakta kaffegrut som en naturlig behandling.

Gnid bara marken i hela ditt husdjurs päls efter schamponering. Skölj sedan bort dem och låt ditt husdjur torka som vanligt.

Vissa säger att detta kan också ge glatthet och glans i ditt husdjurskläder, men det finns lite eller ingen forskning som stöder någon av dessa påståenden.

Kaffesorter kan dock vara mindre effektiva än en receptbelagd produkt, så om ditt husdjur har loppor och denna behandling inte fungerar, kan du kontakta en veterinär för att diskutera alternativa alternativ.

Dessutom bör kaffegrut endast användas externt. De kan vara giftiga för hundar om de konsumeras.

Sammanfattning Som andra insekter gillar loppor inte kaffe. Att bada ditt husdjur på använt kaffegrut kan hjälpa till att hålla loppor i fjärd.

5. Neutralisera lukt

Kaffegrut innehåller kväve, vilket hjälper till att eliminera en illaluktande svavelgas från luften när den kombineras med kol (11).

Med andra ord kan kaffegrunder hjälpa till att absorbera och eliminera lukt.

Du kan placera en skål med kaffegrut i kylen eller frysen för att neutralisera lukt från bortskämda eller doftande livsmedel.

Du kan också fylla gamla strumpor eller strumpbyxor med kaffegrut och binda dem för att göra bärbara luftfräschare.

Placera dessa i dina skor, gymmet väska, sovrum lådor, under din bilstol eller någon annanstans som kan behöva lite lukt.

Du kan till och med hålla kaffegrut vid diskbänken och använda dem för att skrubba händerna efter att ha huggat vitlök eller lök. Skälen hjälper till att ta bort lukten från dina händer.

Sammanfattning Kaffegrut kan hjälpa till att absorbera och eliminera lukt från ditt kylskåp, gymnastiksäck eller illaluktande skor. Att använda dem som en handskrubba kan också hjälpa till att ta bort kvarvarande lukt från lök eller vitlök.

6. Använd den som en naturlig rengöringsskrubba

Kaffeserver är slipande och kan hjälpa till att ta bort uppbyggnad på svårt att rengöra ytor. De kan till och med hjälpa till att desinficera på grund av deras antibakteriella och antivirala egenskaper (8).

Om du gillar att undvika rengöring med kemikalier kan det vara värt att försöka använda kaffegrutar.

Använd dem för att skura din diskbänk, polera dina köksredskap eller rengöra din grill.

Var bara försiktig så att du inte använder dem på något slags poröst material, eftersom de kan orsaka bruna fläckar.

Sammanfattning Kaffegrut kan användas som slipmedel. De kan hjälpa till att sanera och ta bort uppbyggnad från handfat, köksredskap, grillar och andra ytor runt huset.

7. Skanna dina grytor och kokkärl

Den grova strukturen på kaffegrut gör dem idealiska för att skrubba svårt att rengöra köksredskap.

Du kan använda dem för att skrapa dina rätter rent och ta bort kakad mat från krukor och kokkärl. Strö bara marken direkt på dina grytor och stekpannor och skrubba som vanligt. Skölj noggrant efteråt.

Sammanfattning Du kan använda kaffegrut för att skura dina grytor och kokkärl. Deras slipande textur hjälper till att skrapa bort kakad mat.

8. Exfoliera din hud

De grova partiklarna på kaffegrut fungerar som ett exfolierande medel för att avlägsna smuts och döda celler från huden.

Blanda bara kaffegrut med lite vatten eller kokosnötsolja och skrubba dem med händerna direkt på ansiktet och kroppen.

Kaffegrut kan också blandas med en liten mängd honung och användas som en exfolierande läppskrubba.

Dessutom har koffeinet på kaffegrut potenta antioxidantegenskaper som kan skydda huden mot solskador.

Det kan också öka blodflödet, vilket hjälper till med den allmänna hudhälsan (12).

Sammanfattning Kaffeserver kan återanvändas till en exfolierande skrubba för ditt ansikte och kropp. De hjälper till att ta bort smuts och döda hudceller och främjar den allmänna hudhälsan.

9. Minska utseendet på celluliter

Cellulite är ett tillstånd som ger huden ett svagt, klumpigt utseende. Det drabbar 80–90% av vuxna kvinnor (13).

Det inträffar när fettavlagringar skjuter genom bindvävnaden under huden och ses ofta i skinkorna och låren.

När koffein som på kaffegrut appliceras topiskt kan det hjälpa till att bryta ner detta fett och öka blodflödet till området, vilket minskar uppkomsten av celluliter (12).

Blanda bara marken med vatten eller kokosnötolja och skrubba i 10 minuter två gånger i veckan på områden som påverkas av celluliter.

Sammanfattning Kaffegrat kan bidra till att minska uppkomsten av celluliter genom att bryta ner fettavlagringar och öka blodflödet till det drabbade området.

10. Använd det som ett naturligt färgämne

Om du någonsin har spillt kaffe på en vit skjorta vet du att det kan lämna en fläck.

Genom att vätta om kaffebryggor kan du skapa ett billigt och helt naturligt färgämne som kan användas för att färga bomull, rayon, cellofan, linne och papper (14).

Detta är ett enkelt sätt att ge tyger och papper ett vintage utseende eller dölja befintliga fläckar på dina kläder och handdukar.

Kaffegrut kan till och med användas för att färga påskägg eller fördjupa färgen på mörkt hår.

Kommersiella livsmedel och hårfärgningar kan innehålla hundratals kemikalier, av vilka många kan orsaka cancer (15, 16, 17).

Begagnat kaffegrut utgör ett utmärkt giftfritt alternativ till traditionella färgämnen.

Om du har färgat ett tyg eller garn som ska bäras eller används för att sy eller stickas, se till att tvätta det i kallt vatten med ett mycket milt tvättmedel innan du använder det.

Sammanfattning Begagnat kaffegrut är ett bra naturligt alternativ till hårda kemiska färgämnen. Vädd bara igenom dem och använd dem för att färga papper eller tyg eller mörka brunetthår.

11. Rengör din spis

Att rengöra aska från en vedeldad spis kan vara en oerhört rörig uppgift.

Genom att sprida använda kaffesorter över asken kan du väga dem ner och förhindra att det bildas rökmoln.

Detta gör inte bara asken lättare att ta bort, utan förhindrar också damm från att fly och resa till andra delar av rummet.

Sammanfattning Använd kaffegrut för att väga ner asken i spisen innan du rengör. Detta gör det lättare att ta bort aska och mindre röra.

12. Ömt kött

Kött innehåller muskelfibrer och proteiner som kan ge det en tuff konsistens.

Ömt kött hjälper till att bryta ner dem, vilket resulterar i en mjukare struktur.

Salt, enzymer och syror är tre naturliga typer av köttborttagare. Kaffe innehåller naturliga syror och enzymer, vilket gör det särskilt effektivt vid mjukt kött.

Den sura karaktären av kaffe kan också bidra till att förbättra smaken på kött.

Lägg bara till använt kaffegrut till ditt favoritrecept och applicera gnuggan på köttet två timmar innan du lagar mat.

Grunderna kokas på köttet och bildar en mörk, krispig skorpa.

Alternativt kan du byta om marken för att göra kaffe, låta det svalna och använda det för att marinadera kött i kylen i upp till 24 timmar innan du lagar mat.

Sammanfattning Kaffegrut innehåller naturliga syror och enzymer som hjälper till att mjuka kött och förbättra dess smak.

13. Stimulera hårtillväxt och banduppbyggnad

Schampon och stylingprodukter lämnar ofta rester som kan tråkiga och tynga håret.

Att exfoliera din hårbotten med kaffegrut kan hjälpa till att ta bort uppbyggnad och döda hudceller.

Dessutom har flera teströrstudier funnit att koffein, som på kaffebryggor, används för att stimulera människohårtillväxt (18, 19, 20).

På liknande sätt har studier på människor och djur funnit att applicering av koffein på huden ökar blodflödet och påskyndar hårväxten (12).

Innan du schampo, ta bara en handfull kaffegrut och massera dem i hårbotten och håret i några minuter. Tvätta och skölj sedan som normalt.

Gör detta en till två gånger per vecka, eller vid behov.

Sammanfattning Att exfoliera din hårbotten med använt kaffegrut kan hjälpa till att ta bort döda hudceller och produktuppbyggnad och kan till och med påskynda hårtillväxten.

14. Reparera repade möbler

Om du äger trämöbler har du antagligen lagt märke till att det lätt kan skrapas och repas.

Olika produkter kan hjälpa till att minimera utseendet på repor, men innan du kör till butiken kanske du vill prova kaffegrut.

Skapa först en tjock pasta med använt kaffeslag och vatten.

Gnid sedan in pastan i repan med en bomullspinne, låt den sitta i 5–10 minuter och torka sedan av med en bomullstrasa.

Detta skulle hjälpa till att skada ut repan och dölja det genom att färga det utsatta träet i en mörkbrun färg.

Fortsätt att doppa kaffe i repan med en bomullspinne tills önskad färg har uppnåtts och vänta några timmar mellan applikationerna.

Sammanfattning Du kan använda kaffegrut för att buffra repor på trämöbler och göra dem mörkare för att matcha din befintliga finish.

15. Odla svampar

Svamp trivs bara under specifika förhållanden och är notoriskt svårt att odla.

Till att börja med växer de inte i vanlig trädgårdsjord, eftersom de kräver ett underlag, eller underliggande ämne eller lager.

Begagnade kaffegrutar är ett fantastiskt underlag eftersom de är fullpackade med näringsämnen som svampar gillar att växa på (21).

Dessutom har de redan steriliserats under bryggningsprocessen, vilket annars skulle vara ett extra steg i odlingsprocessen.

Hur man odlar svamp i begagnade kaffegrunder

1. Samla ungefär 2,5 kg mark och fukta dem med en sprayflaska.
2. Tillsätt drygt 1 kilo (500 gram) svampspore- och sågspånblandning och blanda väl. Du kan leta efter den här produkten i din lokala trädgårdsbutik.
3. Placera den resulterande blandningen i en filterlappsväxtväska, stor fryspåse eller hink och fyll på tills ungefär en halv till två tredjedelar är fulla.
4. Skär fyra lufthål, cirka 5 mm i storlek, i sidorna på din behållare ovanför marken. Om du använder en öppen behållare ska du täcka den med cellofan och ta med några små lufthål.
5. Spraya marken lätt med vatten en gång dagligen eller vid behov för att hålla dem fuktiga.
6. Om cirka två till fyra veckor när du börjar se täta vita områden med små spirande svampar, flytta behållaren till ett område med lättare och färskare luft.
7. När svamparna blir fylliga och deras mössor vänder uppåt kan du skörda dem.

Du kan använda den här metoden för att odla nästan alla typer av svamp, men shiitake- och ostronsorter verkar vara de enklaste.

Sammanfattning I kombination med tillräcklig fuktighet verkar kaffegrunder vara en idealisk växande miljö för svamp.

16. Behandla cirklar under ögonen

Huden som omger ögonen är extremt känslig och innehåller mycket lite fettvävnad. På grund av detta är det en av de första platserna du kan se tecken på åldrande (22).

Många saker kan bidra till utvecklingen av mörka cirklar och puffiness under ögonen, inklusive sköra blodkärl, dålig cirkulation och otillräcklig hudkvalitet (23).

Kaffemarker tycks vara en lovande lösning på grund av deras höga antioxidant- och koffeininnehåll.

Studier visar att hudvårdsprodukter som innehåller antioxidanter och koffein kan hjälpa till att förhindra uppkomsten av åldrande och minska cirklar under ögonen (23, 24).

I synnerhet har koffein antiinflammatoriska egenskaper och stimulerar blodcirkulationen runt ögonen, vilket kan bidra till att minska uppkomsten av mörka cirklar och svullnad (12, 25).

Antioxidanter i kaffe kan också hjälpa till att bekämpa fria radikaler, som bidrar till åldrande av huden (26).

Tillsätt bara vatten eller kokosnötsolja till din kaffegrut för att bilda en pasta. Applicera blandningen under ögonen och låt den sitta i cirka 10 minuter innan du sköljer. Upprepa denna process dagligen eller vid behov.

Sammanfattning Kaffegrut innehåller koffein och antioxidanter. När de appliceras på huden kan de hjälpa till att förhindra åldrande och minska uppkomsten av mörka under ögoncirklar och puffiness.

Är kaffesorter säkra att konsumera?

Dricka kaffe har kopplats till ett antal hälsofördelar, inklusive en minskad risk för typ 2-diabetes, stroke och vissa typer av cancer (27, 28, 29, 30).

Även om det kan verka säkert att anta att konsumtion av kaffegrut kan ge liknande fördelar, varnar många läkare mot det.

Kaffebönor innehåller föreningar som kallas cafestol och kahweol, vilket kan öka kolesterolet i blodet. Dessa föreningar avlägsnas vanligtvis med pappersfilter när kaffe bryggs men förblir i marken.

En studie tittade på effekterna av att konsumera cirka 0,25 ounce (7 gram) kaffegrut per dag. Efter tre veckor ökade deltagarnas blodkolesterol med i genomsnitt 26 poäng (31).

Vissa recept för bakverk, köttgnuggar och såser kräver kaffegrut. Att använda kaffegrut på detta sätt är förmodligen bra så länge du inte konsumerar dem ofta.

Sammanfattning Kaffegrut innehåller föreningar som kan höja kolesterolet i blodet. Att konsumera små mängder ibland är bra för de flesta, men de kan vara problematiska om de konsumeras i överflöd.

Poängen

De flesta tar bort de grunder som finns kvar efter att ha bryggat kaffe. Det finns dock många bra sätt att återanvända dem.

Koffein och antioxidanter i kaffegrut kan hjälpa till att bekämpa celluliter, cirklar under ögonen och andra tecken på åldrande hud.

Kaffegrutar är också packade med näringsämnen som kan ge näring av växter och avskräcka skadedjur i din trädgård.

Dessutom gör deras slitstyrka dem till en stor rengöringsskrubba runt huset.

Nästa gång du brygger dig en kopp kaffe, överväg att återanvända grunderna med en av idéerna i den här artikeln.