Vad 8 nutritionists verkligen äter varje dag

Innehåll

• Recension för

Medan vi är övertygade om att nyckeln till en hälsosam och glad kost är att njuta av allt med måtta (ja, vi vill fortfarande ha den där skivan födelsedagstårta), är vi väl medvetna om att magert protein och grönsaker trumfar cheeseburgare och pommes frites i långa loppet.

Men eftersom det är lättare sagt än gjort att äta en välbalanserad kost, tog vi en titt i matdagböckerna för åtta nutritionister för lite nyfunnen nosh-inspiration, och det du läser kan överraska dig.

Glöm selleripinnar och vatten. Dessa näringsnötter håller på med allt från quinoa-quiche med kalkonkorv och cheddarost till pizza-ja, pizza. Så, hur gör de det medan de fortfarande glider in i sina skinny jeans? Svaret ligger framför oss. Kom ihåg att din hälsa är din rikedom-och detta råd är gratis, kära läsare. [Klicka här för att läsa hela historien på Refinery29!]

Recension för