Vad ska du göra om din tånagel faller av

Innehåll

• Anledningar till varför du tappar en tånagel
• 1. En infektion
• 2. Trauma eller skada
• 3. Du är en ivrig löpare
• Hur man hanterar en tånagel som faller av
• Vad du ska göra när din tånagel faller av
• Hur man håller den nya nageln säker
• Vad sägs om nagellack?
• Vad sägs om en akrylnagel?
• Recension för

Om din tånagel faller av tänker du förmodligen "Hjälp!" i panik ???. När det kommer till att förlora en av dessa små killar lönar det sig att ta ett chill-piller och vänta. Här är allt du behöver veta om det supervanliga problemet att tappa en tånagel, orsaker till varför det kan hända och vad du kan göra åt det.

Anledningar till varför du tappar en tånagel

1. En infektion

"En svampinfektion uppstår när det finns en överväxt av svampar under eller på nageln. Svampar älskar varma, fuktiga miljöer, varför de är så vanliga på tånaglar", förklarar Sonia Batra, MD, hudläkare och cohost på showen Doktorerna. Symtom på en infektion inkluderar gulning och ränder på nageln, en flagnande nagelyta och sönderfallande naglar. Om den inte behandlas kan nageln lossna helt från nagelbädden, förklarar hon. Ja, det betyder att du kommer att hantera en tånagel som faller av när du minst anar det. (Vänta, kan du vara allergisk mot gelpolering?)

2. Trauma eller skada

Ingen infektion? Varje form av trauma mot området - som ett tungt föremål som landar på det eller en hård stump - kan också få tånageln att falla av. "Spiken kommer troligen att bli mörk eller svart när blod byggs upp under den och sätter press på den. Den kommer troligen att falla av om några veckor", säger hon.

3. Du är en ivrig löpare

Det är inte ovanligt att man tappar en tånagel från att logga massor av träningsmil. "Den upprepade åtgärden av din tå som träffar skos framkant kan orsaka skada på nageln och orsaka att den så småningom faller av", säger Dr. Batra. "Distanslöpare som tränar för maraton upplever ofta detta, liksom de som springer i dåligt passande skor eller vars tånaglar är för långa." (PS Du bör också sträcka ut dina fötter efter träning.)

Hur man hanterar en tånagel som faller av

Om det ser ut som om din nagel är på väg mot fara, motstå trangen att riva av den. "Riv inte av en trasig tånagel om den inte är klar", säger Dr Batra. "Om den knappt är fäst och bara hänger på, ska det vara bra att försiktigt ta bort den med klippare."

Om du är tveksam är det dock bäst att låta tånageln falla av sig själv. Arkivera bara ner grova kanter för att förhindra att de fastnar i någonting, behandla blödning från tåren, rengör området och se till att det övervakar eventuella tecken på infektion.

Vad du ska göra när din tånagel faller av

"Om din tånagel faller av och det blöder, är det första du ska göra att trycka på området tills det slutar blöda. Rengör sedan huden under med tvål och vatten och applicera en antibiotisk salva för att förhindra infektion innan du täcker det öppna såret med en bandage, säger Dr. Batra. Håll området rent och täckt tills såret stängs och läker.

Om det finns öppna snitt eller tårar i den underliggande huden från att tånageln faller av bör du hålla huden ren och täckt för att förhindra att bakterier kommer in och orsakar infektion, säger hon. När alla öppna sår har läkt är det bra att lämna området otäckt - se bara till att hålla det rent och torrt.

Det är värt att ge din tå lite extra TLC eftersom du definitivt inte vill att en infektion ska spridas till den nya nageln som växer in.

"Rödhet/dränering/överdriven smärta kan vara tecken på infektion men inte alltid", säger Said Atway, MD, fotläkare vid Ohio State University Wexner Medical Center. "Konsekvenserna av en bakteriell infektion i tån är desamma som konsekvenserna av alla andra hud-/mjukdelsinfektioner genom att infektionen kan spridas och leda till ytterligare skada på den omgivande vävnaden", säger han. Uppenbarligen inte bra - så om du tror att det kan vara infekterat, gå och få det kollat ​​av en läkare.

Hur man håller den nya nageln säker

När du har gått igenom eländet med en tånagel som faller av börjar du se en ny spik komma in efter ungefär sex veckor (yay!), Men den kommer att växa med din normala nageltillväxt, säger Dr. Batra . Det tar vanligtvis ungefär ett år för en tånagel att växa ut igen (från nagelband till spets). Så här övervakar du framstegen:

• Om du inte är säker på varför din tånagel föll av från början, se till att identifiera och åtgärda problemet innan den nya kommer in, annars kan den vara känslig för samma sak.
• Om du tappade den gamla tånageln till en svampinfektion, behandla den nya nageln med svampdödande medicin också.
• Håll den nya nageln slät och filad för att förhindra att trasiga kanter fastnar i strumpor och går sönder ytterligare.
• Håll fötterna torra, byt strumpor ofta och undvik att gå barfota i offentliga omklädningsrum för att förhindra infektioner.
• Tvätta fötterna varje dag med tvål och vatten och välj strumpor som andas.
• Om den nya nageln växer sig krokig eller skadad, uppsök läkare.
• Om det finns förtjockning eller missfärgning, håll området rent och torrt och använd receptfria svampdödande läkemedel. Om det inte klarnar, se en läkare för starkare svampdödande kräm.

(Relaterat: Hur man behandlar spruckna klackar som bara inte kommer att försvinna)

Vad sägs om nagellack?

Även om det är frestande att svepa på lite rött lack och låtsas att allt är ~ fint ~, bör du undvika att måla den nya spiken om möjligt. "Om du har ett stort evenemang på gång kan du måla den nya tånageln", säger Dr. Batra. "Men, nagellack förhindrar maximalt luftflöde till nageln, så det bästa sättet att säkerställa en sund återväxt är att hålla nageln fri från lack tills den har vuxit in helt. (När din nagel är tillbaka i branschen, prova en av dessa bra för -du polerar.)

Om tånageln faller av från skada, är det inte att måla den nya för riskabel. Men om det faller av från en svampinfektion kommer du sannolikt att göra infektionen svårare att behandla, varnar hon. För att inte tala om, "acetoninnehållande nagellackborttagare kan också försvaga den nya nagelplattan när den växer in och göra den mer mottaglig för infektion", säger hon.

Du målar förmodligen huden medan du väntar på att den nya nageln ska växa in. "Nagellack skadar inte huden så länge den är frisk och det finns inga öppna snitt, blåsor eller infektioner", säger Dr Batra.

Vad sägs om en akrylnagel?

"Om du tappat nageln på grund av svamp får du inte applicera en akryl tånagel - det kommer att förvärra problemet eftersom det ger en fuktig och varm tillflyktsort för svampinfektioner", säger Dr. Batra. (Här är vad du behöver veta om shellack och gel manikyr.)

Om du tappade bort det på grund av skada är en akryl tånagel ett alternativ för en kortsiktig fix (som ett bröllop), säger Dr Batra, men akrylnaglar kan störa optimal återväxt av den riktiga nageln. Så överväg att kliva bort från nagellimet och låta din kropp göra sitt istället.

Du kan också ta några steg för att läka inifrån och ut. "Du kan också ta ett biotintillskott, som hjälper till att stärka naglar och hår", säger Dr Batra. "En hälsosam kost rik på protein kan också hjälpa - byggstenarna för keratin finns i livsmedel som quinoa, magert kött, ägg och yoghurt", säger hon. (För att inte tala om att dessa livsmedel är bra för din kropp också.)

Annars är det bara att vänta; det finns inga andra effektiva snabbkorrigeringar för att få naglar att växa snabbare, säger Dr Batra. Du kanske hatar att ha en naken tå i några månader, men det är #värt för nageln att växa till sig frisk, rak och stark. Varför utsätta dig själv för smärtan av att en tånagel faller av igen?

Recension för