Varför amerikaner är mindre lyckliga än någonsin tidigare

Innehåll

• Forskare tittade på många faktorer för att bestämma övergripande lycka.
• Så varför är amerikaner så ledsna?
• Att ta en aktiv roll i din lycka och gemenskap kan hjälpa.
• Recension för

ICYMI, Norge är officiellt det lyckligaste landet i världen, enligt World Happiness Report 2017, (slog Danmark av tronen efter en treårig regeringstid). Den skandinaviska nationen kantade också andra länder som Island och Schweiz. Dessa länder tar i allmänhet toppplatserna, så inga större överraskningar där, men ett land som inte klarade sig så bra? USA, som rankades som nummer 14 totalt. Kanske är det därför det finns ett helt avsnitt i rapporten som handlar om hur man återställer amerikansk lycka (whomp, whomp), med några föreslagna skäl och lösningar som beskrivs. (BTW, det här är bara 25 av hälsofördelarna med att vara lycklig.)

Forskare tittade på många faktorer för att bestämma övergripande lycka.

En av de ledande forskarna, Jeffrey D. Sachs, Ph.D., professor vid Columbia University och en särskild rådgivare till FN:s generalsekreterare, citerar annan forskning som visar att bland världens rikaste länder sjönk Amerikas lycka från nummer tre i 2007 till nummer 19 2016. Det är en ganska stor nedgång. Sammantaget förklarar rapporten att även om det finns ett stort fokus på att öka den ekonomiska tillväxten i USA, avslöjar de insamlade uppgifterna att det verkliga problemet ligger i sociala frågor som samhällsrelationer, förmögenhetsfördelning och utbildningssystemet. För att få en djupare förståelse av de faktorer som spelar in, tittade forskare på statistik som i allmänhet bestämmer lyckan i en nation, som inkomst per capita, socialt stöd, frihet att göra livsval, generositet med donationer, hälsosam förväntad livslängd och uppfattad korruption av regering och företag. Medan USA har fått ett uppsving i inkomst per capita och förväntad livslängd, har alla andra faktorer tagit fart under de senaste 10 åren. (Det är dock viktigt att notera att bara under det senaste året har landet faktiskt sett en liten men oroande minskning av medellivslängden.) Efter noggrann analys, här är de specifika skälen, enligt rapporten, att amerikanerna är mindre nöjda än någonsin, plus hur experter tror att utsikterna kan fixas.

Så varför är amerikaner så ledsna?

Rapporten diskuterar ofta amerikansk politik. Och kommer av a allvarligt stressande valcykel, är det helt meningsfullt att landets politiska händelser är en stor faktor för att bestämma amerikanernas lycka. I huvudsak säger rapporten att det finns en känsla av misstro mot regeringen bland vanliga amerikaner, som har bryggt i årtionden och nu når en kokpunkt. Rapporten teoretiserar att många amerikaner anser att endast de rikaste människorna och de med inflytande kan göra sin röst hörd. Och data bevisar att de rika-och endast de rika blir rikare. Med bara ett litet antal människor som faktiskt bor i den övre delen bidrar denna skillnad bara till landets totala olycka. Forskarna föreslår att reformering av kampanjfinansieringsreglerna i ett försök att göra det svårare för den rika eliten att ha denna typ av makt över den allmänna politiken kan hjälpa. (På uppåtsidan kan du tydligen använda dina politiska frustrationer för att nå dina viktminskningsmål. Vem visste?)

Samhällsrelationer behöver också hjälp. Forskning har visat att de mest olika samhällena i USA har de lägsta nivåerna av socialt förtroende. Socialt förtroende innebär i grunden att du tror på ärlighetens, integriteten och goda avsikter i ditt samhälle. Ganska nedslående att människor inte känner så här, eller hur? Du kan förmodligen se varför detta är problematiskt eftersom att känna sig beroende av andra är en stor bidragande faktor till lycka. Dessutom känner amerikanerna sig rädda oftare-med det ständiga hotet om terrorism, politisk oro och pågående militära åtgärder i utlandet spelar alla en roll. Rapporten rekommenderar regeringens ansträngningar att förbättra relationerna mellan infödda och invandrade, vilket kan hjälpa människor att skapa mer socialt förtroende i sina samhällen och känna sig mindre rädda för andra med olika åsikter. (FYI, en ny studie visade att amerikanska patienter som behandlas av utländska utbildade läkare har lägre dödlighet.)

Slutligen upplever utbildningssystemet allvarliga växtvärk. College är dyrt och blir mer för varje år. Samtidigt har antalet unga amerikaner som tar sin kandidatexamen varit oförändrat de senaste 10 åren (cirka 36 procent). Rapporten säger att det faktum att högre utbildning är otillgängligt för så många är ett långtgående problem som inte bara påverkar lycka utan ekonomin.

Att ta en aktiv roll i din lycka och gemenskap kan hjälpa.

"USA erbjuder ett levande porträtt av ett land som letar efter lycka "på alla fel platser", skriver forskare. "Landet är fastnat i en rörande social kris som blir värre. Ändå handlar den dominerande politiska diskursen om att höja den ekonomiska tillväxttakten." Japp. Så vad kan du göra? Nummer ett, håll dig informerad om vad som händer i ditt land, och två, håll dig engagerad och engagerad. Var inte blyg om att prata med människor som har olika åsikter och förespråka sociala förändringar som du tror på-du kan till och med representera med din nagelkonst. Låt oss gå samman som amerikaner för att gå mot att bli en lyckligare och därmed friskare nation.

Recension för