Trasigt nyckelben - eftervård

Kragebenet är ett långt, tunt ben mellan bröstbenet (bröstbenet) och axeln. Det kallas också nyckelbenet. Du har två krageben, en på vardera sidan av ditt bröstben. De hjälper dig att hålla dina axlar i linje.

Du har fått diagnosen ett trasigt kragben. Följ din vårdgivares instruktioner om hur du tar hand om ditt brutna ben. Använd informationen nedan som en påminnelse.

Ett trasigt eller brustet krageben uppstår ofta från:

• Faller och landar på din axel
• Stoppar ett fall med din utsträckta arm
• Bil-, motorcykel- eller cykelolycka

En trasig nyckelben är en vanlig skada hos små barn och tonåringar. Detta beror på att dessa ben inte blir hårda förrän vuxen ålder.

Symtom på ett lätt trasigt krageben inkluderar:

• Smärta där det brutna benet är
• Att ha svårt att flytta axeln eller armen och smärta när du rör dem
• En axel som verkar hänga
• Ett sprickande eller slipande ljud när du lyfter armen
• Blåmärken, svullnad eller utbuktning över kragbenet

Tecken på en allvarligare paus är:

• Minskad känsla eller en stickande känsla i armen eller fingrarna
• Ben som skjuter mot eller genom huden

Vilken paus du har kommer att avgöra din behandling. Om benen är:

• Inriktad (vilket innebär att de trasiga ändarna möts), är behandlingen att bära en sele och lindra dina symtom. Gjutgods används inte för trasiga kragben.
• Inte justerat (vilket betyder att de trasiga ändarna inte möts), du kan behöva operation.
• Förkortat en hel del eller ur position och inte inriktad, kommer du troligtvis att behöva operation.

Om du har ett trasigt kragben, bör du följa upp med en ortoped (benläkare).

Läkning av nyckelbenet beror på:

• Där benbrottet är (i mitten eller i slutet av benet).
• Om benen är inriktade.
• Din ålder. Barn kan läka på 3 till 6 veckor. Vuxna kan behöva upp till 12 veckor.

Att applicera en ispack kan hjälpa till att lindra smärtan. Gör en ispack genom att lägga is i en plastpåse med dragkedja och linda en trasa runt den. Lägg inte påsen med is direkt på huden. Detta kan skada din hud.

På isens första dag, applicera isen i 20 minuter varje timme medan du är vaken. Efter den första dagen isar du området var tredje till fjärde timme i 20 minuter varje gång. Gör detta i två dagar eller längre.

För smärta kan du använda ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn) eller paracetamol (Tylenol). Du kan köpa dessa smärtstillande läkemedel i butiken.

• Tala med din leverantör innan du använder dessa läkemedel om du har hjärtsjukdomar, högt blodtryck, njursjukdom eller har haft magsår eller inre blödningar tidigare.
• Ta inte mer än den mängd som rekommenderas på flaskan eller av din leverantör.
• Ta inte dessa läkemedel de första 24 timmarna efter din skada. De kan orsaka blödning.
• Ge inte barn aspirin.

Din leverantör kan ordinera ett starkare läkemedel om du behöver det.

Först måste du bära en sele eller stag när benet läker. Detta kommer att hålla:

• Din nyckelben i rätt position för att läka
• Du rör dig från armen, vilket skulle vara smärtsamt

När du har flyttat armen utan smärta kan du starta mjuka övningar om din leverantör säger att det är OK. Dessa kommer att öka styrkan och rörelsen i din arm. Vid den här tiden kommer du att kunna bära din lyftsele eller stag mindre.

När du startar om en aktivitet efter en trasig nyckelben, bygg upp långsamt. Om din arm, axel eller krageben börjar göra ont, stanna och vila.

De flesta rekommenderas att undvika kontaktsporter i några månader efter att kragbenen har läkt.

Placera inte ringar på fingrarna förrän din leverantör säger att det är säkert att göra det.

Ring din leverantör eller ortoped om du har frågor eller funderingar kring läkning av kragbenet.

Ta hand omedelbart eller gå till akuten om:

• Din arm är dom eller har en nål och känsla.
• Du har smärta som inte försvinner med smärtmedicin.
• Dina fingrar ser bleka, blåa, svarta eller vita ut.
• Det är svårt att flytta fingrarna på din drabbade arm.
• Din axel ser deformerad ut och benet kommer ut ur huden.

Kragebenfraktur - eftervård; Nyckelbenfraktur - eftervård; Clavicular fraktur

Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Frakturer och förskjutningar av nyckelbenet. I: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Skeletaltrauma: grundläggande vetenskap, ledning och återuppbyggnad. 6: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: kap 48.

Neapel RM, Ufberg JW. Hantering av vanliga störningar. I: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, red. Roberts & Hedges 'Clinical Procedures in Emergency Medicine and Acute Care. 7: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 49.

• Axelskador och störningar