Efter vaginal förlossning - på sjukhuset

De flesta kvinnor kommer att stanna på sjukhuset i 24 timmar efter förlossningen. Det här är en viktig tid för dig att vila, binda dig till din nya bebis och få hjälp med amning och nyfödd vård.

Direkt efter förlossningen kommer ditt barn troligen att placeras på bröstet medan en sjuksköterska utvärderar ditt barns övergång. Övergång är perioden efter födseln när ditt barns kropp anpassar sig till att vara utanför din livmoder. Vissa barn kan behöva syre eller extra omvårdnad för att övergå. Ett litet antal kan behöva överföras till den nyfödda intensivvårdsavdelningen för extra vård. De flesta nya barn stannar dock i rummet med sin mamma.

Håll dina barn under de första timmarna efter förlossningen och försök hudkontakt med huden. Detta hjälper till att säkerställa optimal bindning och en smidigt möjlig övergång. Om du planerar att amma, vilket rekommenderas starkt, kommer ditt barn troligen att försöka hänga fast.

Under den här tiden stannar du i rummet där du fick din bebis. En sjuksköterska kommer att:

• Övervaka ditt blodtryck, hjärtfrekvens och mängden vaginal blödning
• Kontrollera att livmodern blir fastare

När du har levererat är de tunga sammandragningarna över. Men din livmoder behöver fortfarande dra ihop sig för att krympa tillbaka till sin normala storlek och förhindra kraftig blödning. Amning hjälper också livmodern att dra ihop sig. Dessa sammandragningar kan vara lite smärtsamma men de är viktiga.

När livmodern blir fastare och mindre är det mindre troligt att du får kraftigare blödningar. Blodflödet bör gradvis minska under din första dag. Du kanske märker några mindre blodproppar som går när din sjuksköterska trycker på livmodern för att kontrollera den.

För vissa kvinnor saktar blödningen inte ner och kan till och med bli tyngre. Detta kan orsakas av en liten del av moderkakan som finns kvar i livmodern. Sällan behövs en mindre operation för att ta bort den.

Området mellan din vagina och ändtarmen kallas perineum. Även om du inte hade en tår eller en episiotomi, kan området vara svullet och något ömt.

För att lindra smärta eller obehag:

• Be dina sjuksköterskor att applicera ispaket direkt efter att du föder. Att använda ispaket de första 24 timmarna efter födseln minskar svullnaden och hjälper till med smärtan.
• Ta varma bad, men vänta till 24 timmar efter att du har fött. Använd också rena sängkläder och handdukar och se till att badkaret är rent varje gång du använder det.
• Ta medicin som ibuprofen för att lindra smärta.

Vissa kvinnor är oroliga för tarmrörelser efter förlossningen. Du kan få avföringsmjukmedel.

Att släppa urin kan skada den första dagen. Oftast försvinner detta obehag på en dag eller så.

Att hålla och ta hand om ditt nya spädbarn är spännande. De flesta kvinnor känner att det kompenserar för den långa resan av graviditet och smärtan och obehaget vid förlossningen. Sjuksköterskor och amningsspecialister är tillgängliga för att svara på frågor och hjälpa dig.

Att hålla din bebis i rummet med dig hjälper dig att binda dig till din nya familjemedlem. Om barnet måste gå till barnkammaren av hälsoskäl, använd den här tiden och vila så mycket du kan. Att ta hand om en nyfödd är ett heltidsjobb och kan vara tröttsamt.

Vissa kvinnor känner sorg eller känslomässig svikt efter förlossningen. Dessa känslor är vanliga och är inget att skämmas för. Prata med din vårdgivare, sjuksköterskor och partner.

Efter vaginal födelse; Graviditet - efter vaginal förlossning; Postpartumvård - efter vaginal förlossning

• Vaginal födelse - serie

Isley MM, Katz VL. Postpartumvård och långsiktiga hälsoproblem. I: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, red. Obstetrik: Normala graviditeter och problem. 7: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 23.

Norwitz ER, Mahendroo M, Lye SJ. Förlossningens fysiologi. I: Resnick R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, red. Creasy och Resnik's Maternal-Fetal Medicine: Principles and Practice. 8: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2019: kap 6.

• Postpartum Care