KOL och andra hälsoproblem

Om du har kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL) är det mer sannolikt att du också har andra hälsoproblem. Dessa kallas komorbiditeter. Personer med KOL tenderar att ha fler hälsoproblem än människor som inte har KOL.

Att ha andra hälsoproblem kan påverka dina symtom och behandlingar. Du kan behöva besöka din läkare oftare. Du kan också behöva göra fler tester eller behandlingar.

Att ha KOL är mycket att hantera. Men försök att vara positiv. Du kan skydda din hälsa genom att förstå varför du riskerar vissa förhållanden och lära dig hur du förhindrar dem.

Om du har KOL är det mer sannolikt att du har:

• Upprepa infektioner, såsom lunginflammation. KOL ökar din risk för komplikationer från förkylning och influensa. Det ökar din risk att behöva bli på sjukhus på grund av lunginfektion.
• Högt blodtryck i lungorna. KOL kan orsaka högt blodtryck i artärerna som leder blod till dina lungor. Detta kallas pulmonell hypertension.
• Hjärtsjukdom. KOL ökar risken för hjärtinfarkt, hjärtsvikt, bröstsmärtor, oregelbunden hjärtslag och blodproppar.
• Diabetes. Att ha KOL ökar denna risk. Vissa KOL-läkemedel kan också orsaka högt blodsocker.
• Osteoporos (svaga ben). Människor med KOL har ofta låga nivåer av D-vitamin, är inaktiva och röker. Dessa faktorer ökar risken för benförlust och svaga ben. Vissa KOL-läkemedel kan också orsaka benförlust.
• Depression och ångest. Det är vanligt att personer med KOL känner sig deprimerade eller oroliga. Att vara andfådd kan orsaka ångest. Dessutom har symtomen dig långsammare så att du inte kan göra så mycket som tidigare.
• Halsbränna och gastroesofageal refluxsjukdom (GERD.) GERD och halsbränna kan leda till fler KOL-symtom och uppblossningar.
• Lungcancer. Att fortsätta röka ökar denna risk.

Många faktorer spelar en roll för varför personer med KOL ofta har andra hälsoproblem. Rökning är en av de största syndarna. Rökning är en riskfaktor för de flesta av problemen ovan.

• KOL utvecklas vanligtvis i medelåldern. Och människor tenderar att ha fler hälsoproblem när de åldras.
• KOL gör det svårt att andas, vilket kan göra det svårt att få tillräckligt med motion. Att vara inaktiv kan leda till förlust av ben och muskler och öka risken för andra hälsoproblem.
• Vissa KOL-läkemedel kan öka risken för andra tillstånd som benförlust, hjärtsjukdomar, diabetes och högt blodtryck.

Arbeta nära din läkare för att hålla KOL och andra medicinska problem under kontroll. Att ta följande steg kan också hjälpa till att skydda din hälsa:

• Ta läkemedel och behandlingar enligt anvisningarna.
• Om du röker, sluta. Undvik också begagnad rök. Att undvika rök är det bästa sättet att sakta ner lungskadorna. Fråga din läkare om slutrökningsprogram och andra alternativ, såsom nikotinersättningsterapi och tobaksavbrott.
• Diskutera riskerna och biverkningarna av dina läkemedel med din läkare. Det kan finnas bättre alternativ tillgängliga eller saker du kan göra för att minska eller kompensera skadorna. Tala om för din läkare om du märker några biverkningar.
• Ha ett årligt influensavaccin och ett lunginflammationsvaccin (pneumokockbakterier) för att skydda mot infektioner. Tvätta händerna ofta. Håll dig borta från människor med förkylning eller andra infektioner.
• Håll dig så aktiv som möjligt. Prova korta promenader och lättviktsträning. Prata med din läkare om hur du kan träna.
• Ät en hälsosam kost rik på magert protein, fisk, fullkorn, frukt och grönsaker. Att äta flera små hälsosamma måltider om dagen kan ge dig de näringsämnen du behöver utan att känna dig uppsvälld. En överfull mage kan göra det svårt att andas.
• Prata med din läkare om du känner dig ledsen, hjälplös eller orolig. Det finns program, behandlingar och läkemedel som kan hjälpa dig att känna dig mer positiv och hoppfull och minska dina symtom på ångest eller depression.

Kom ihåg att du inte är ensam. Din läkare kommer att arbeta med dig för att hjälpa dig att hålla dig så frisk och aktiv som möjligt.

Du bör ringa din läkare när:

• Du har nya tecken eller symtom som berör dig.
• Du har problem med att hantera en eller flera av dina hälsotillstånd.
• Du har oro över dina hälsoproblem och behandlingar.
• Du känner dig hopplös, ledsen eller orolig.
• Du märker medicinska biverkningar som stör dig.

Kronisk obstruktiv lungsjukdom - comorbiditeter; KOL - comorbiditeter

Celli BR, Zuwallack RL. Lungrehabilitering. I: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, red. Murray och Nadels lärobok för andningsmedicin. 6: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 105.

Global Initiative for Chronic Obstructive Lung Disease (GOLD) webbplats. Global strategi för diagnos, hantering och förebyggande av kronisk obstruktiv lungsjukdom: rapport från 2019. goldcopd.org/wp-content/uploads/2018/11/GOLD-2019-v1.7-FINAL-14Nov2018-WMS.pdf. Åtkomst 22 oktober 2019.

Han MK, Lazarus SC. KOL: klinisk diagnos och hantering. I: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, red. Murray och Nadels lärobok för andningsmedicin. 6: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 44.

• KOL