Stoppig eller rinnande näsa - vuxen

En täppt eller täppt näsa uppstår när vävnaderna som foder den blir svullna. Svullnaden beror på inflammerade blodkärl.

Problemet kan också inkludera näsutsläpp eller "rinnande näsa". Om överflödigt slem rinner längs baksidan av halsen (postnasal dropp) kan det orsaka hosta eller ont i halsen.

En täppt eller rinnande näsa kan orsakas av:

• Förkylning
• Influensa
• Bihåleinflammation

Trängseln försvinner vanligtvis av sig själv inom en vecka.

Trängsel kan också orsakas av:

• Hög feber eller andra allergier
• Användning av vissa nässprayer eller droppar som köpts utan recept i mer än 3 dagar (kan förvärra nästäppa)
• Näspolyper, säckliknande tillväxt av inflammerad vävnad i näsan eller bihålorna
• Graviditet
• Vasomotorisk rinit

Att hitta sätt att hålla slem tunn hjälper det att rinna ut från näsan och bihålorna och lindra dina symtom. Att dricka mycket klara vätskor är ett sätt att göra detta. Du kan också:

• Applicera en varm, fuktig tvättduk i ansiktet flera gånger om dagen.
• Andas in ånga 2 till 4 gånger om dagen. Ett sätt att göra detta är att sitta i badrummet med duschen igång. Andas inte het ånga.
• Använd en förångare eller luftfuktare.

En nasal tvätt kan hjälpa till att ta bort slem från näsan.

• Du kan köpa en saltlösning i en apotek eller göra en hemma. För att göra en, använd 1 kopp (240 ml) varmt vatten, 1/2 tesked (3 gram) salt och en nypa bakpulver.
• Använd försiktiga nässpray 3 till 4 gånger per dag.

Trängsel är ofta värre när man ligger ner. Håll dig upprätt eller åtminstone hålla huvudet upphöjt.

Vissa butiker säljer självhäftande remsor som kan placeras på näsan. Dessa hjälper till att vidga näsborrarna, vilket gör andningen lättare.

Läkemedel som du kan köpa i butiken utan recept kan hjälpa dina symtom.

• Avsvällande medel är droger som krymper och torkar upp näsgångarna. De kan hjälpa till att torka upp en rinnande eller täppt näsa.
• Antihistaminer är läkemedel som behandlar allergisymtom. Vissa antihistaminer gör dig dåsig så använd försiktigt.
• Nasala sprayer kan lindra täppa. Använd inte receptfria nässprayer oftare än 3 dagar på och 3 lediga dagar, såvida inte din vårdgivare säger till det.

Många hosta, allergier och kalla läkemedel du köper har mer än ett läkemedel inuti. Läs etiketterna noggrant så att du inte tar för mycket av något läkemedel. Fråga din leverantör vilka kalla läkemedel som är säkra för dig.

Om du har allergier:

• Din leverantör kan också ordinera nässprayer som behandlar allergisymtom.
• Lär dig hur man undviker triggers som förvärrar allergier.

Ring din leverantör för något av följande:

• En täppt näsa med svullnad i pannan, ögonen, näsan eller kinden eller som uppstår med suddig syn
• Mer halsvärk eller vita eller gula fläckar på mandlarna eller andra delar av halsen
• Utsläpp från näsan som har en dålig lukt, kommer från endast en sida eller har en annan färg än vit eller gul
• Hosta som varar längre än 10 dagar eller ger gulgrön eller grå slem
• Nasal urladdning efter huvudskada
• Symtom som varar mer än 3 veckor
• Nasal urladdning med feber

Din leverantör kan utföra en fysisk undersökning som fokuserar på öron, näsa, hals och luftvägar.

Tester som kan göras inkluderar:

• Allergihudtest
• Blodprov
• Sputumkultur och halskultur
• Röntgen av bihålorna och röntgen av bröstet

Näsa - överbelastad; Stoppad näsa; Rinnande näsa Efterföljande näsflöde; Rhinorrhea; Nästäppa

• Rinnande och täppt näsa

Bachert C, Zhang N, Gevaert P. Rhinosinusitis och näspolyper. I: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, red. Middleton's Allergy: Principles and Practice. 9: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 41.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Allergisk och icke-allergisk rinit. I: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, et al, red. Middleton's Allergy: Principles and Practice. 9: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 40.

Cohen YZ. Den vanliga kylan. I: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, red. Mandell, Douglas och Bennett's Principles and Practice of Infectious Diseases. 9: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 58.