Dålig matsmältning

Matsmältningsbesvär (dyspepsi) är ett milt obehag i övre magen eller buken. Det inträffar ofta under eller direkt efter att ha ätit. Det kan kännas som:

• Värme, sveda eller smärta i området mellan naveln och den nedre delen av bröstbenet
• Obehaglig fyllighet som börjar strax efter att en måltid har börjat eller när måltiden är över

Uppblåsthet och illamående är mindre vanliga symtom.

Matsmältningsbesvär är INTE samma som halsbränna.

För det mesta är matsmältningsbesvär inte ett tecken på ett allvarligt hälsoproblem såvida det inte uppstår med andra symtom. Dessa kan inkludera:

• Blödning
• Problem med att svälja
• Viktminskning

Sällan misstas obehaget vid hjärtinfarkt som matsmältningsbesvär.

Matsmältningsbesvär kan utlösas av:

• Dricker för många koffeinhaltiga drycker
• Dricker för mycket alkohol
• Äta kryddig, fet eller fet mat
• Äter för mycket (överätning)
• Äter för fort
• Äta fiberrik mat
• Rökning eller tuggtobak
• Stress eller att vara nervös

Andra orsaker till matsmältningsbesvär är:

• Gallstenar
• Gastrit (när magslemhinnan blir inflammerad eller svullen)
• Svullnad i bukspottkörteln (pankreatit)
• Sår (magsår eller tarmsår)
• Användning av vissa läkemedel såsom antibiotika, aspirin och smärtstillande läkemedel (NSAID som ibuprofen eller naproxen)

Att ändra hur du äter kan hjälpa dina symtom. Steg du kan ta inkluderar:

• Ge tillräckligt med tid för måltiderna.
• Undvik argument under måltiderna.
• Undvik spänning eller träning direkt efter en måltid.
• Tugga maten försiktigt och fullständigt.
• Koppla av och få vila om matsmältningsbesvär orsakas av stress.

Undvik aspirin och andra NSAID. Om du måste ta dem, gör det på full mage.

Antacida kan lindra matsmältningsbesvären.

Läkemedel du kan köpa utan recept, som ranitidin (Zantac) och omeprazol (Prilosec OTC) kan lindra symtomen. Din vårdgivare kan också ordinera dessa läkemedel i högre doser eller under längre perioder.

Få medicinsk hjälp omedelbart om dina symtom inkluderar käksmärta, bröstsmärtor, ryggont, kraftig svettning, ångest eller en känsla av förestående undergång. Dessa är möjliga hjärtinfarktsymtom.

Ring din leverantör om:

• Dina matsmältningsbesvär förändras märkbart.
• Dina symtom varar längre än några dagar.
• Du har oförklarlig viktminskning.
• Du har plötsliga, kraftiga buksmärtor.
• Du har svårt att svälja.
• Du har gul färg på huden och ögonen (gulsot).
• Du kastar blod eller släpper ut blod i avföringen.

Din leverantör kommer att göra en fysisk undersökning på magområdet och mag-tarmkanalen. Du kommer att få frågor om dina symtom.

Du kan ha några tester, inklusive:

• Blodprov
• Esophagogastroduodenoscopy (övre endoskopi)
• Ultraljudstest i buken

Dyspepsi; Obehaglig fyllighet efter måltiderna

• Tar antacida

• Matsmältningssystemet

Mayer EA. Funktionella gastrointestinala störningar: irritabelt tarmsyndrom, dyspepsi, bröstsmärtor av troligt matstrupe och halsbränna I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Medicine. 25: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 137.

Tack J. Dyspepsi. I: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, red. Sleisenger och Fordtrans mag-tarm- och leversjukdom. 10: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap 14.