6 Hud- och hårfördelar med Murumuru Butter

Innehåll

• 1. Naturlig hudfuktighetskrem
• 2. Minskar krusigt hår
• 3. Täppa inte porerna
• 4. Kan minska uppkomsten av rynkor
• 4. Främjar glänsande hår
• 5. Kan hjälpa till med eksem
• 6. Bra för känslig hud
• Var man kan köpa murumuru smör
• Poängen

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på denna sida kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Hår och kroppssmör har använts för att fukta hår och hud i årtionden.

Kakao och sheasmör är för närvarande toppsäljare, men den nyligen populära produkten känd som murumuru-smör kan snart ta ledningen.

Murumuru smör tillverkas genom att extrahera det rika, vittgula fettet från frön från Astrocaryum murumuru, en palmträd som är inhemsk till Amazonas regnskog (1, 2).

Detta naturliga smör används inte bara för att mjukgöra hud och hår utan också (tillsammans med andra Amazon-fetter och oljor) utforskas som ett matlagningsalternativ till kokosnötolja och kakaosmör (1, 2).

Här är 6 hud- och hårfördelar med murumuru-smör

1. Naturlig hudfuktighetskrem

Murumuru smör är en utmärkt mjukgörande känd för sina fuktgivande egenskaper.

Frisk hud har en lipidrik hudbarriär som förseglar fukt, medan torr hud typiskt har lägre fettnivåer. Därför kan krämer och lotioner som är rika på fetter förbättra hudens fukt genom att försegla i vatten (3, 4, 5).

Murumuru-smör har en fettsyraprofil som liknar den för kakaosmör och är rik på medel- och långkedjiga fettsyror, såsom laurinsyra och myristinsyra, vilket kan hjälpa till att återställa hudens fuktbarriär (1, 6, 7).

För bästa resultat, applicera murumuru smör omedelbart efter duschen när din hud absorberar bäst vatten (7).

Du kan också hitta murumuru smör läppbalsam som håller dina läppar hydratiserade.

På grund av dess höga fettinnehåll hjälper murumuru-smör till att hydrera huden genom att försegla fukt.

2. Minskar krusigt hår

Tack vare dess fuktgivande egenskaper har murumuru smör blivit en populär hårbehandling.

Brist på fukt kan orsaka krusigt hår. Håraxeln innehåller ett yttre lager som kallas nagelbanden. När håret är torrt är nagelbanden grov och sväller, vilket orsakar ett frusigt utseende (8, 9).

Murumuru smör har ett högt laurinsyrainnehåll, en fettsyra som visar sig tränga in i hårets axel. Detta möjliggör bättre fukthållning och tätning av nagelbandet, vilket resulterar i mjukare, mer hydratiserat hår (10).

Dessutom skyddar smöret naturligtvis mot solskador, värme och andra skadliga föreningar (10).

Applicera helt enkelt murumuru-smör i håret i 2-3 minuter i duschen, eller använd det som en överlämnande hårmask över natten.

Murumuru smör innehåller mycket fetter, såsom laurinsyra, som tränger igenom håraxeln för att hålla det hydratiserat och minska krusningen.

3. Täppa inte porerna

Om du tycker att kokosnötsolja är för tung för din hud kan murumuru-smör vara ett bra alternativ.

Jämfört med andra fuktgivande oljor som kakaosmör och kokosnötsolja är det mindre komedogent. Det betyder att det är mindre troligt att du täpper porerna och orsakar akneutbrott eller komedoner (11, 12).

Det kan också hjälpa till att lugna din hud och fylla på sin naturliga fuktbarriär utan att orsaka utbrott, ett vanligt problem för akneutsatt hud (12).

Men om du har fet hud kan murumuru-smör vara för tungt - speciellt i ansiktet, eftersom detta område innehåller mer oljeproducerande talgkörtlar och är mer känsligt för utbrott jämfört med händer, armbågar och fötter (13).

Därför kan oljebaserade produkter som murumuru-smör vara bättre lämpade för tuffare, torrare områden (13, 14).

Om du inte är säker på vad din hudtyp är, tala med en hudläkare eller sjukvårdspersonal.

Murumuru smör är mindre benägna att täppa till dina porer jämfört med alternativ som kakaosmör, vilket hjälper till att förhindra utbrott. Men om din hud är akne benägen kan den fortfarande vara för tung att använda i ansiktet.

4. Kan minska uppkomsten av rynkor

Att applicera murumuru-smör på din hud kan ge ett ungdomligt utseende eftersom det fuktar med hälsosamma fetter och näringsämnen.

Att hålla din hud hydratiserad stöder ett friskt hudmembran och kan bromsa utvecklingen av fina linjer och rynkor. Dessutom kan det hjälpa till att minska utseendet på linjer genom att hålla din hud fyllig och full (15).

Detta naturliga smör är också rikt på vitamin A, ett fettlösligt vitamin och antioxidant som är ansvarig för frisk hud, hår och ögon. Vitamin A är känt för sina anti-aging effekter på huden, såsom att öka cellomsättningen och skydda mot ultraviolett (UV) skador (2, 16, 17, 18).

Det finns dock inga kliniska data om murumuru-smörets anti-aging effekter, så mer forskning behövs.

Genom att hålla huden hydratiserad och närad kan murumuru-smör hjälpa till att minska åldrande tecken, som rynkor och fina linjer.

4. Främjar glänsande hår

Glans är ett tecken på friskt hår.

För att få en frisk hårglans är det viktigt att hålla håret fuktat och fritt från skador och brott. Ljus reflekterar inte skadat hår väl, vilket resulterar i ett tråkigt utseende (9, 10).

Med tanke på dess imponerande fuktförmåga kan applicering av murumuru-smör eller andra fettrika balsam täta fukt i håraxeln och få fram dess naturliga glans (9, 10).

För att förhindra hår med bristande glans, använd ett fettrikt balsam som murumuru-smör som håller ditt hår fuktat och bevarar dess naturliga glans.

5. Kan hjälpa till med eksem

Eksem är ett hudtillstånd som kännetecknas av torr, irriterad hud. De med tillståndet är mer benägna att ha lägre nivåer av fettsyror och ceramider i huden (19, 20, 21).

Användning av murumuru-smör kan förbättra eksemsymtom genom att hydrera huden och återställa dess naturliga fuktbarriär (21, 22).

Även om ingen klinisk forskning har gjorts på murumuru-smör och eksem, har kokosnötsolja visat sig förbättra eksemsymtom genom att återfukta huden. Med tanke på att murumuru-smör har en liknande molekylär smink kan det ge liknande fördelar (23, 24).

Torra hudförhållanden, inklusive eksem, är kopplade till lägre fettnivåer i huden. Att applicera en fettrik grädde som murumuru-smör kan hjälpa till att fylla på hudens fuktbarriär och minska torrhet och irritation.

6. Bra för känslig hud

Med 50–60% av män och 60–70% av kvinnorna som upplever en viss känslig hud, söker många människor lättnad (25, 26).

De med känslig hud har vanligtvis lägre nivåer av lipider i hudmembranet. Detta kan resultera i täthet, smärta och ökad penetration av irriterande ämnen som dofter och alkoholer, som båda finns i många hudvårdsprodukter (26, 27).

Att använda en mild, fettrik grädde med minimala ingredienser som murumuru-smör kan hjälpa till att återställa hudbarriären utan att orsaka ytterligare irritation. Se bara till att läsa ingrediensetiketten för att se till att produkten inte innehåller några tillsatta ingredienser som är kända för att irritera din hud (27).

Många rapporterar att ha känslig hud, med symtom som försämras när den utsätts för vissa ingredienser som vanligtvis finns i hudvårdsprodukter. Murumuru smör kan vara ett bra alternativ.

Var man kan köpa murumuru smör

Murumuru smör säljs allmänt på nätet och i butiker i form av hårbalsam, läppbalsam och hudlotion.

Även om du kan köpa rent smör, innehåller de flesta produkter en kombination av ingredienser som sheasmör, rosvatten, alkoholer och dofter.

Om du har känslig hud måste du därför läsa etiketten noggrant och hålla dig till den rena versionen.

Du hittar murumuru-smör i butiker och online i form av balsam, läppbehandlingar och krämer. Det kan köpas rent eller blandas med andra ingredienser.

Poängen

Murumuru smör kommer från den Amazonian växten känd som Astrocaryum murumuru. Även om det är mindre känt än andra typer av palmsmör, får det uppmärksamhet för sin roll i frisk hud och hår.

Det kan förbättra hud- och hårfuktningen och minska hårets frushet, och det är tillräckligt skonsamt för dem med känslig hud. Som sagt behövs mer forskning för att bättre stödja dessa lovande påståenden.

Om du vill prova murumuru-smör kan du köpa det online eller i butiker.

Handla murumuruprodukter online.