Netflix klippte självmordscenen "13 anledningar till" - för att det är "inspirerade" människor som jag

Innehåll

• Men det enda jag lärde mig att se serien var en ny självmordsmetod.
• Och när jag började föreställa mig hur jag skulle göra det, visste jag redan hur jag skulle försöka det: Exakt på samma sätt som Hannah.
• För någon i ett sårbart huvudutrymme - någon som jag - försvann den scenen med mig, som blev värre av det faktum att jag inte förväntade mig att se det i första hand.
• Det skrämmer mig att föreställa mig en ung, synlig tittare som ser detta utvecklas på skärmen och tänker, "Detta är sättet att göra det."

Varningsinnehåll: beskrivningar av självmord, idéer

Efter att ha fått en enorm mängd motreaktion har Netflix äntligen beslutat att avbryta den kontroversiella självmordscenen från säsongs 1: s finalen av "13 skäl varför." Och personligen är jag glad att de gjorde det.

Även om det är lite sent att göra det nu, är jag fortfarande glad att Netflix vidtar åtgärder för att skydda sin publik från en så utlösande scen, som romantiserade självmord och hade potential att påverka sina kämpande tittare.

Jag känner detta både på en personlig nivå och som en outsider - eftersom showen påverkade mina egna självmordsidéer.

Jag valde att titta på "13 anledningar till varför" att inte veta något om självmordscenen (det är därför, förresten, det borde definitivt ha varit innehållsvarningar under den första säsongen).

Jag kämpade med min egen psykiska hälsa, och som både journalist och överlevande ville jag se hur psykisk sjukdom representerades i en modern serie. Som en ung person som har kämpat med psykisk sjukdom sedan mina tonår, ville jag se om jag kunde relatera till tonåren i serien.

Jag hoppades verkligen få lite tröst av det och att veta att jag inte var ensam - något som jag ofta kände som tonåring.

Men det enda jag lärde mig att se serien var en ny självmordsmetod.

Och även om det fanns många utlösande undertoner till showen, tror jag inte att något var lika farligt som badscenen.

För vissa utlöste den här scenen helt enkelt för att den visade självskada. Detta drabbade många människor som har skadat sig tidigare, eftersom det var för nära hemmet för dem. Det var en påminnelse om tidigare kamp och smärtan som ledde dem till självskada i första hand. Det tog dem tillbaka till en mörk plats som de inte var redo att besöka igen.

Men jag kämpade med det av en annan anledning: det faktum att de gjorde självmord verkade så lätt.

På grund av min egen psykiska sjukdom förra året började jag uppleva anfall av svår självmord. Det var inte en idé som jag tog lätt på. Jag hade tänkt på timing, metoder, brev, ekonomi och vad som skulle hända när jag var borta.

Och när jag började föreställa mig hur jag skulle göra det, visste jag redan hur jag skulle försöka det: Exakt på samma sätt som Hannah.

Jag minns att jag tänkte tillbaka på den scenen i ”13 skäl varför” och såg hur lätt och fridfull Hannahs död verkade vara. Det verkade som om det var över inom några sekunder.

Ja, hon var oerhört upprörd och orolig, men scenen fick nästan att se ut som en "enkel väg ut." Så lätt faktiskt att jag sa till mig själv att det var exakt hur jag skulle göra det.

Lyckligtvis slutade jag med hjälp av ett kriseteam. Efter sex veckors dagliga besök, stöd och medicinska förändringar, minskade självmordskänslorna och jag började se ljus i slutet av tunneln.

Och du vet vad jag såg mer? Hur farlig och orealistisk den självmordscenen egentligen var.

För alla som inte har sett det visades Hannah liggande i badet helt klädd och hade klippt sig själv med ett rakblad. Nästa scen visar att hennes föräldrar hittar henne, förstörda, när Hannah hade gått bort.

Självmordscenen var snabb och ren. De fick det att verka som om det var enkelt - som om det kan vara ett tilltalande sätt att dö.

För någon i ett sårbart huvudutrymme - någon som jag - försvann den scenen med mig, som blev värre av det faktum att jag inte förväntade mig att se det i första hand.

Men i verkligheten är det en otroligt farlig och smärtsam sak att göra handlederna, och det medför en hel del risker - av vilka många inte inkludera döden.

Det är inte snabbt. Det är inte lätt. Det är verkligen inte smärtfritt. Och i nästan alla fall går det fel och kan öppna dig för allvarliga infektioner och till och med funktionshinder.

Det skrämmer mig att om jag inte hade sökt hjälp från professionella och lärt mig detta, kan jag ha skadat min kropp allvarligt resten av mitt liv.

Men scenen skadade inte bara mig själv. Jag oroar mig för att det kan påverka andra som, precis som jag då, inte förstod hur allvarligt det var.

När jag försökte spåra scenen online så hittade jag den utan sammanhang - bara musik bakom det - och det såg nästan ut som en vägledare för att avsluta ditt liv. Det var skrämmande.

Det skrämmer mig att föreställa mig en ung, synlig tittare som ser detta utvecklas på skärmen och tänker, "Detta är sättet att göra det."

Jag vet att de är där ute, för jag var en av dessa tittare.

Jag förstår att Netflix ville ha chockfaktorn, som många tv-program gör. Och jag kan uppskatta ambitionen att öppna en konversation om självmord i en modern serie. Men hur de gjorde det var farligt och orealistiskt.

Naturligtvis kommer de inte att vilja visa ett realistiskt sätt - för det skulle inte vara lämpligt för tittningsåldern.

Men det är faktiskt en del av problemet. Det är farligt att framställa självmord på ett sätt som gör att det verkar relativt enkelt och smärtfritt när det är allt annat än.

Det finns verkligen saker att gilla med showen (jag måste erkänna att det fanns delar som jag definitivt älskade). Men de överväger inte risken för att leda synliga tittare att vidta dödliga åtgärder eftersom de tror att det som skildras på showen kommer att hända i verkliga livet.

Scenen borde aldrig ha släppts. Men faktum kvarstår att det var - och hotade tittare som jag.

Jag är glad att scenen har klippts. Jag är dock rädd att det redan är för sent.

Hattie Gladwell är en journalist för psykisk hälsa, författare och förespråkare. Hon skriver om psykisk sjukdom i hopp om att minska stigmatiseringen och att uppmuntra andra att tala ut.