35 veckor gravid: symtom, tips och mer

Innehåll

• Förändringar i din kropp
• Ditt barn
• Tvillingutveckling i vecka 35
• 35 veckors gravida symtom
• Braxton-Hicks sammandragningar
• Häckande
• Saker att göra den här veckan för en hälsosam graviditet
• När ska jag ringa till läkaren
• Du är nästan full sikt

Översikt

Du går in i den sista sträckan av din graviditet. Det kommer inte dröja länge innan du träffar ditt barn personligen. Här är vad du måste se fram emot den här veckan.

Förändringar i din kropp

Nu, från din navel till toppen av livmodern, är ungefär 6 tum. Du har antagligen ökat mellan 25 och 30 pund, och du kanske eller kanske inte får mer vikt under resten av graviditeten.

Ditt barn

Din bebis är mellan 17 och 18 tum lång och väger mellan 5 1/2 och 6 pund. Njurarna utvecklas och ditt barns lever är funktionell. Detta är också en vecka med snabb viktökning för ditt barn eftersom deras lemmar blir fylliga med fett. Från den här tiden kommer din bebis att vinna cirka 1/2 pund per vecka.

Om du levererar den här veckan anses ditt barn vara för tidigt och behöver specialvård. Tillståndet att spädbarn födda vid 35 veckor riskerar att få matsmältningsbesvär, andningsproblem och en längre vistelse på sjukhuset. Precis samma sak är barnets chans för långvarig överlevnad mycket bra.

Tvillingutveckling i vecka 35

Din läkare kan nämna kejsarsnitt för dina tvillingar. Du planerar leveransen i förväg, pratar med en anestesiolog om din medicinska historia och till och med gör några blodprov för att förbereda och se till att allt är säkert. Om dina barn är yngre än 39 veckor vid din kejsarsnitt kan din läkare testa deras lungmognad.

När du anländer till din planerade kejsarsnitt, rengör medicinskteamet först din buk och ger dig en intravenös linje (IV) för mediciner. Därefter ger din anestesiolog dig ett ryggblock eller annan anestesi för att se till att du inte känner något.

Din läkare gör sedan ett snitt för att komma åt dina barn. Efter att dina barn har levererats levererar din läkare också din moderkaka genom snittet. Då är buken stängd med suturer och du kan besöka dina barn.

35 veckors gravida symtom

Du känner dig förmodligen ganska stor och besvärlig den här veckan. Och du kan också fortsätta att hantera något av eller alla dessa ytterligare symtom under tredje trimestern under vecka 35, inklusive:

• Trötthet
• andnöd
• regelbunden urination
• sömnproblem
• halsbränna
• svullnad i anklar, fingrar eller ansikte
• hemorrojder
• ländryggssmärta med ischias
• ömma bröst
• vattnigt, mjölkigt läckage (råmjölk) från dina bröst

Din andfåddhet bör förbättras efter att ditt barn rör sig längre ner i bäckenet, en process som kallas blixt. Även om blixtar hjälper till att lindra detta symptom kan det också leda till ökad frekvens av urinering eftersom ditt barn lägger till ökat tryck på urinblåsan. Förvänta dig det när som helst under de närmaste veckorna om det här är din första bebis.

Sömnproblem är vanliga den här veckan. Försök att sova på din vänstra sida. En graviditetskudde kan också hjälpa. Vissa kvinnor tycker att sova i en vilstol, gästsäng eller på en luftmadrass resulterar i en bättre natts sömn. Var inte rädd för att experimentera. Du behöver din energi för att komma igenom arbete.

Braxton-Hicks sammandragningar

Du kan uppleva en ökning av Braxton-Hicks-sammandragningar. Dessa "öva" sammandragningar orsakar en åtstramning av livmodern i upp till två minuter. Dessa sammandragningar kan eller inte kan vara smärtsamma.

Till skillnad från riktiga sammandragningar, som är regelbundna och ökar med intensitet över tiden, är Braxton-Hicks-sammandragningar oregelbundna, oförutsägbara och ökar inte i intensitet och varaktighet. De kan utlösas av uttorkning, kön, ökad aktivitet eller en fullblåsan. Dricksvatten eller byte av position kan lindra dem.

Använd sammandragningarna till din fördel för att förbereda dig för förlossningen och träna andningsövningar.

Häckande

Behovet av att "bo" är vanligt under de senare veckorna av tredje trimestern, även om inte alla kvinnor upplever det. Häckning manifesterar sig ofta som en stark lust att städa och förbereda ditt hem för barnets ankomst. Om du känner häckande impuls, låt någon annan göra lyft och tungt arbete, och slit inte ut dig själv.

Saker att göra den här veckan för en hälsosam graviditet

Det är viktigt att fortsätta äta en hälsosam kost den här veckan. Även om du är obekväm, försök att hålla dig aktiv och ta en promenad eller röra dig när du kan. Det är en bra idé att packa din sjukväska och hålla den till hands, som precis bredvid din ytterdörr. Om du har andra barn är det en bra vecka att ordna deras vård under din förlossning.

Nu är det dags att koppla av och skämma bort dig själv innan kaoset med att välkomna ditt barn till världen börjar. Överväg att ha en graviditetsmassage eller njut av en date-natt med din betydande annan. Vissa par går på en "babymoon", en kort weekendresa för att koppla av och binda sig innan barnets ankomst.

När ska jag ringa till läkaren

Ditt barns rörelser kan minska när du är nära ditt leveransdatum. En del minskad rörelse är normal. När allt kommer omkring blir det ganska trångt i livmodern! Du bör dock känna att ditt barn rör sig minst tio gånger i timmen. Om du inte gör det, kontakta din läkare omedelbart. Chansen är stor att ditt barn är bra, men det är bäst att bli utcheckad.

Kontakta även din läkare om du upplever något av följande:

• blödning
• ökad vaginal urladdning med lukt
• feber eller frossa
• smärta med urinering
• svår huvudvärk
• synförändringar
• blinda fläckar
• ditt vatten går sönder
• regelbundna, smärtsamma sammandragningar (dessa kan vara i buken eller ryggen)

Du är nästan full sikt

Det kan vara svårt att tro, men din graviditet är nästan över. I slutet av den här veckan har du bara en vecka kvar innan du betraktas som helperiod. Du kanske känner att dagarna med att vara obekväma och enorma aldrig kommer att ta slut, men du kommer att hålla ditt barn i dina armar på nolltid.