5 tips för en hälsosam date night in

Innehåll

• Recension för

Låt inte ditt förhållande gå i viloläge bara för att det är för kallt ute, eller för att du har bestämt dig för att spendera mindre pengar (och äta färre kalorier) på restauranger. Date night in kan vara lika romantisk, speciell och utsökt, säger Ashley Rodriguez, skapare av bloggen Not Without Salt. I hennes nya kokbok Date Night In, som är full av måltider för två att göra hemma, förklarar hon hur veckoritualen ger näring till en relation med sin man och ger henne möjlighet att experimentera i köket. Dessutom säger hon att matlagning hemma låter dig styra vad du har på tallriken. Här är hennes bästa tips för en dejt hemma.

Sätt det i kalendern

Om du bokade middag skulle du förmodligen inte avboka eftersom du blev upptagen på jobbet eller kände dig trött. Så behandla din date night med samma respekt, säger Rodriguez. "Se det som något heligt."

Välj mat som lockar dig

Du har sex andra nätter i veckan för att äta dina gamla standbys. Så välj ett recept som du inte kan vänta med att prova-det kommer att få matlagning att kännas roligare och mindre som arbete. Rodriguez har massor av idéer på sin blogg och i sin bok, eller kolla in dessa datumnätterätter garanterade att imponera.

Förbered i förväg - och för framtiden

Om du vet att du inte kommer att ha massor av tid innan din dejt, eliminera en del av förberedelserna dagen innan eller innan du åker till jobbet. Något så enkelt som att skaka upp en salladsdressing i förväg kan ta bort en del av trycket, säger Rodriguez. Och se till att ditt hårda arbete fortsätter att fungera för dig-piska upp extra så att du har rester! Många av recepten i hennes bok ger dig en matlagningspaus i några dagar.

Skapa en speciell miljö

Ett bord fullt av rör eller ett otvättat golv påminner dig om sysslor, inte romantik. Ljus är inte alltid en nödvändighet (även om det är trevligt!), Men försök åtminstone rensa utrymmet och duka. Rodriguez make sätter upp en spellista och skakar upp en cocktail varje vecka för att hjälpa till att skapa stämning.

Klä upp dig (minst lite)

Om du skulle gå ut skulle du förmodligen inte lämna dina PJs på. Detsamma gäller att äta i, säger Rodriguez.En söt topp eller ett svep med läppstift kan räcka långt för att förstärka kvällskänslan. Det hjälper dig också att påminna dig om att även om du är hemma så är du på dejt! Kolla in denna Makeup -handledning för en dag till natt Leta efter några idéer.

Recension för