Vad är agorafobi och huvudsymptom

Innehåll

• Huvudsymtom
• Hur behandlingen görs

Agorafobi motsvarar rädslan för att vara i okända miljöer eller att man har en känsla av att inte kunna komma ut, till exempel trånga miljöer, kollektivtrafik och film. Även tanken på att vara i en av dessa miljöer kan göra en person orolig och ha symtom som liknar paniksyndrom, såsom yrsel, ökad hjärtfrekvens och andfåddhet. Lär dig hur man identifierar panikstörning.

Denna psykologiska störning kan vara mycket begränsande och ha en negativ inverkan på personens livskvalitet, för eftersom han inte kan besöka andra platser eller slappna av när han befinner sig i trånga miljöer, kan till exempel interaktionen med andra människor försämras, vilket kan leda till isolering av personen.

Behandlingen av agorafobi görs genom terapisessioner med en psykolog eller psykiater och syftar till att hjälpa personen att möta rädsla och ångest, vilket gör dem säkrare och mer självsäkra.

Huvudsymtom

Symtom på agorafobi uppstår när personen befinner sig i okända miljöer eller som orsakar ångest eller rädsla för att inte kunna åka ensam, till exempel shopping, bio, kollektivtrafik och restauranger. De viktigaste symptomen på agorafobi är:

• Andnöd;
• Ökad hjärtrytm;
• Yrsel;
• Överdriven svett;
• Illamående.

Personer med agorafobi tenderar att ha låg självkänsla, osäkerhet, känner sig oroliga någon annanstans än sitt eget hem, är rädda för mycket stora platser och känner sig ganska oroliga och bekymrade över möjligheten att utsättas igen för en viss situation som stimulerar din fobi. Känn andra vanliga typer av fobi.

Enligt graden av symtom kan agorafobi klassificeras i tre typer:

• Mild agorafobi, där personen kan köra långa sträckor, kan gå på bio trots att han sitter i korridoren och undviker mycket trånga platser, men ändå gå till köpcentra, till exempel;
• Måttlig agorafobi, där personen bara kan gå till platser närmare hem tillsammans med en annan person och undviker att använda kollektivtrafik;
• Allvarlig agorafobi, som är den mest begränsande typen av agorafobi, eftersom personen i den grad inte kan lämna huset och känner sig orolig bara för att gå någonstans.

Beroende på symtomen kan agorafobi vara ganska begränsande och ha negativ inverkan på personens livskvalitet. Därför, när du märker karakteristiska symtom på agorafobi, är det viktigt att gå till psykologen eller psykiateren så att behandlingen kan börja.

Hur behandlingen görs

Agorafobi behandlas av en psykolog eller psykiater baserat på personens symptom.

Professionellen bedömer vad som får personen att manifestera symtomen, om de är frekventa och vilken inverkan dessa symtom har på personens liv. Således hjälper det personen att möta de situationer som orsakar honom ångest, för att få personen att känna sig tryggare och mer självsäker. Det kan också rekommenderas att träna avkopplande aktiviteter, till exempel yoga eller meditation.

Beroende på graden av symtomen kan psykiatrikern indikera användningen av mediciner för att kontrollera symtomen och personen känner sig mer avslappnad när man möter vissa situationer.