Vetenskapen bakom arg sex och hur man får det att hända

Innehåll

• Vad är grejen?
• Varför händer det?
• Vad gör det annorlunda från "vanligt" kön?
• Är det samma sak som makeupsex?
• Har det några fördelar?
• Hur ska du göra det?
• Finns det någon anledning att inte göra det?
• Poängen

Vad är grejen?

Passion, till att börja!

Arg sex tenderar att vara den typ av kasta ned, behöver du-just-nu sex du läser om i bodice-ripping romans romaner eller se i rom-coms.

Det kan vara brännande, spännande och den ultimata spänningen släpps.

Men lika bra som det kan känna sig att ge efter för all den känslan och frustrerade frustrationen, är arg sex inte alltid den bästa idén.

Om du är i det av fel skäl - som att undvika en svår konversation - kanske du vill hålla på.

Läs vidare för att lära dig mer om varför arg sex händer, hur man kan krydda saker och när man ska överväga om.

Varför händer det?

Det kan vara svårt att föreställa sig att vara på humör för sex när du rasar galet eller finner något helt irriterande, men arg sex händer av några orsaker.

För att lära mer pratade vi med Dr. Janet Brito, en licensierad psykolog och certifierad sexterapeut med Center for Sexual and Reproductive Health.

Enligt Brito används arg sex ofta som ett fysiskt sätt att lösa spänningar mellan två personer.

"För individer som har svårt att kommunicera svåra känslor kan arg sex bli ett sätt att uttrycka [sig själva", säger hon.

Hon tillägger att "arg sex kan fungera som ett utlopp för att uttrycka aggression" eller vara "ett sätt att återansluta och reparera" efter en kamp.

I vissa fall handlar arg sex om undvikande. Det kan tjäna som en flykt från smärtsamma känslor.

Arg sex är inte alltid ett resultat av dina känslor. Biologi kan också spela en roll.

Ilska kan fungera som ett afrodisiakum. Det får bokstavligen att ditt blod flyter, vilket ökar din hjärtfrekvens och blodtryck.

Det ökar också testosteronnivåerna, som är direkt kopplade till sexuell upphetsning.

Och det är inte allt.

En studie från 2010 fann att ilska ofta väcker en motivation för närhet, vilket gör att du vill komma närmare objektet för din ilska.

Detta kan - åtminstone delvis - förklara varför arg sex händer och varför människor som inte är sammankopplade också kan hänge sig till ett ilsketang.

Vad gör det annorlunda från "vanligt" kön?

Ilsken sex drivs ofta av intensiva känslor och ett adrenalinkick - som båda kan göra det lättare för dig att gå ut ur din komfortzon när det gäller sex.

"Arg sex tillåter gränsöverskridande eller har annat kön än du är van vid," säger Brito.

Med andra ord handlar arg sex mindre om romantik och att följa "reglerna" och mer om att agera efter dina önskningar och krav.

I många fall är arg sex avvikelse från normen. Och om du är van vid att spela det säkert, kan det vara befriande att prova något nytt och spännande.

Är det samma sak som makeupsex?

Det kan vara. Sex som händer efter en kamp kan ses som sminksex.

"Arg sex kan vara ett sätt att reparera brottet och ett sätt att ansluta efter en strid," säger Brito.

Men om du inte har något intresse av att göra dig - eller om du inte är involverad i den andra personen - kan arg sex få en annan mening.

Ibland är det den uppslukta frustrationen med personen eller situationen som driver könet. Detta kan vara helt oberoende eller ogiltigt av ett behov av att göra saker rätt.

Har det några fördelar?

Absolut. Att slå arken när du är arg kan sprida spänningen genom att ge dig ett sätt - ett roligt på det - att gå tillbaka från situationen.

Sex orsakar en ökning av glada hormoner i hjärnan. Dessa hormoner inkluderar oxytocin, dopamin och serotonin.

Oxytocin är också känt som "kärlekshormonet." Dopamin är en nyckelaktör i din hjärnas belöningsväg. Serotonin hjälper till att reglera ditt humör.

Dessa hormoner kan vara anledningen till att du känner dig lycklig och avslappnad efter en bra rusning.

Det finns också vetenskapliga bevis som kopplar oxytocin till förbättrad psykologisk stabilitet - ett måste om du vill räkna ut saker rationellt - och förbättrad kommunikation mellan partner, särskilt under argument.

Med andra ord kan arg sex hjälpa dig att känna dig mer ansluten och återupprätta närhet efter att ett problem har skapat lite avstånd.

Hur ska du göra det?

Att prata kanske inte är lätt när du har ett hett huvud och het, ja, alla andra delar av kroppen. Men kommunikation är viktig om du kommer att ha arg sex.

Kön, oavsett din anledning till det, måste vara överensstämmande. Detta gäller alla - från den person du precis träffade till den vän du har anslutit dig tidigare till din betydande andra.

Arg sex är känslomässigt och spontant. Det kan till och med vara aggressivt eller grovt. Detta kan göra det enkelt att oskärpa eller korsa linjer.

Det är viktigt att alla parter förstår vad detta möte gör och inte betyder. Är det till exempel en engångsuppkoppling, eller förväntar du dig något mer?

Se också till att alla parter är helt med på det och har meddelat sitt samtycke högt.

Att checka in innan du provar något nytt eller annorlunda är avgörande. Att till exempel säga ja till en uppvärmd makeout betyder inte ja till oralsex.

Behöver du några tips? Denna handbok för samtycke ger dig tips om hur du frågar, vad du ska säga och mer.

• Gör dina avsikter tydliga.
• Kommunicera ditt samtycke och be om deras. Antaganden räknas inte.
• Öva på säkert sex. Kondomer är det enda preventivmedlet som skyddar mot sexuellt överförda infektioner.

Finns det någon anledning att inte göra det?

Det finns några orsaker till att arg sex kanske inte är den bästa idén.

Till att börja med bör det inte användas i stället för sund kommunikation.

"Om du bara använder arg sex för att lösa förhållandeproblem istället för att kommunicera med din betydande annan, är det bäst att identifiera alternativa hanteringsförmågor som ger stängning och närhet," rekommenderar Brito.

Hon varnar också mot att engagera sig i sexigt om du kämpar med att lösa konflikter muntligt.

Så roligt som det kan vara, kommer arg sex inte att avhjälpa några pågående känslomässiga eller interpersonella konflikter.

Om du har att göra med något tungt - eller helt enkelt behöver någon att prata med - kan du överväga att nå ut till en terapeut eller rådgivare.

De kan hjälpa dig att förstå dina känslor och gå vidare på ett hälsosamt och produktivt sätt.

Poängen

Ilskat sex mellan två samtyckande vuxna kan vara en bra form för frisläppande. Det kan till och med vara något av det mest spännande, tå-curling sexet du någonsin har haft.

Se bara till att du vet vad du får till dig.

Det kan hjälpa till att sprida lite spänning och lugna dig nog för att ta itu med ett problem rationellt, men det kommer inte att få det att försvinna - oavsett hur bra det känns.