Vad är en genomsnittlig axelbredd?

Innehåll

• Biacromial bredd
• Vad är en genomsnittlig axelbredd?
• Genomsnittlig amerikansk axelbredd på 1960-talet
• Genomsnittlig amerikansk axelbredd 1988 till 1994
• Genomsnittlig amerikansk militär personal underarms-till-underarmsbredd 1988
• Genomsnittlig svensk axelbredd 2009
• Sätt att mäta axelbredden
• Mät axlarna med hjälp
• Mäta dina axlar själv
• Mät axlarna tricep-till-tricep
• Mätning för ett syfte
• Axelbredden är en uppskattning bort

Biacromial bredd

Bredden mellan axlarna kan variera beroende på genetik, vikt, kroppstyp och andra faktorer. Forskarna som studerar mänsklig mätning, kallad antropometri, har utvecklat mått och metoder för att mäta bredden på dina axlar. Den officiella termen som används för att beskriva denna mätning är "biacromial bredd" eller "biacromial diameter."

Fortsätt läsa för att ta reda på hur axelbreddmedelvärdena har sett ut över tid och hur du mäter din egen axelbredd.

Vad är en genomsnittlig axelbredd?

Om "biacromial diameter" låter som en föråldrad term för dig, beror det på att det är det. Det används förmodligen inte så mycket som det brukade vara. Det kan delvis bero på att USA inte har publicerat ett officiellt axelbreddmedelvärde på över 30 år.

Detta ger några utmaningar när det gäller att ta reda på den genomsnittliga axelbredden för amerikanska män och kvinnor idag. De flesta uppgifter vi har om aktuell genomsnittlig axelbredd är anekdotiska.

Däremot fortsätter Centers for Disease Prevention and Control (CDC) att publicera detaljerade uppdelningar av medelhöjd, vikt, BMI och andra kroppsmätningar uppdelade efter etnicitet, ålder och höjd.

Anekdotiska observationer säger att medelvärden på axelbredden kan variera beroende på etnicitet, kost, träning och familjehistoria. Statistik säger att män och kvinnor blir högre och bredare över hela världen. Det här är vad vi vet:

Genomsnittlig amerikansk axelbredd på 1960-talet

Undersökningsdata som gjordes i början av 1960-talet beräknade att 3 581 amerikanska kvinnor över 17 år hade en genomsnittlig axelbredd på 35,3 cm. Män hade en genomsnittlig axelbredd på 39,6 cm (15,6 tum), baserat på 3 091 undersökningsdeltagare. Men saker har ändrats sedan dess.

Genomsnittlig amerikansk axelbredd 1988 till 1994

CDC-undersökningsdata från 1988 till 1994 sammanfattar biacromialmätningar gjorda av 8 411 kvinnor i åldern 20 år och äldre. Baserat på deras mätningar var den genomsnittliga axelbredden för amerikanska kvinnor 14,4 tum (36,7 cm). Baserat på axelmätningarna på 7 476 män i åldern 20 år och äldre som gjordes under samma tidsperiod var den genomsnittliga axelbredden för män i USA 16,1 tum (41,1 cm).

Genomsnittlig amerikansk militär personal underarms-till-underarmsbredd 1988

Lite annorlunda än strikt biacromial bredd, vissa mätningar spänner från arm till arm. En undersökning från 1988 av USA: s militära personal räknade upp den genomsnittliga underarms-till-underarmsbredden (tricep-to-tricep) för män till 54,5 cm.

Denna undersökning mätte axelbredden på 1 774 män över 19 år, och alla deltagare var militär personal. Samma undersökning beräknade 2 208 kvinnliga deltagare att ha en genomsnittlig underarm-till-underarmbredd på 46,8 cm.

Underarm-till-underarm-breddmätningen tenderar att vara bredare än standardmätningen av axel-till-axel-blad (biacromial bredd).

Genomsnittlig svensk axelbredd 2009

En undersökning 2009 som genomfördes i Sverige visade att den genomsnittliga axelbredden beräknades för 105 män över 18 var 15,5 tum. Av 262 kvinnor som mättes var den genomsnittliga axelbredden 14 tum. Denna undersökning drog slutsatsen att den genomsnittliga mänskliga dimensionen hade ökat för den svenska befolkningen under de senaste 40 åren.

Sätt att mäta axelbredden

Om du är intresserad av hur du mäter upp till historiska medelvärden, ta en vän och ett måttband för att enklast kunna veta din axelbredd.

Det officiella sättet att mäta axelbredden är att mäta led-till-led från axel-spets till axel-spets. Detta kan göras med ryggen mot din vän som håller upp ett måttband.

Mät axlarna med hjälp

Instruera din vän att placera måttbandets ände på den plats där din axel möter övre delen av din arm, eller, den lägsta delen av axeln. Därifrån, håller tejpen spänd, bör de sträcka tejpen rakt fram till spetsen på ditt andra axelblad. Mätningen är din axelbredd.

Mäta dina axlar själv

Om du är ensam och vill mäta dina axlar, stå mot en vägg med huvudet högt. Använd en blyertspenna för att nå din vänstra axel med din högra hand och markera platsen rakt ovanför axelleden. Upprepa processen på motsatt sida med din motsatta hand. Använd sedan ett måttband för att mäta avståndet mellan de två markeringarna.

Mät axlarna tricep-till-tricep

Detta är en mycket enklare mätning att få om du har någon med dig!

För att mäta dina axlar från arm-till-arm, skulle en antropometrist använda stora bromsok för att mäta bredden på dina axlar inklusive dina armar. För att kopiera detta, ställ dig inför en partner och använd ett måttband för att få denna mätning.

Låt dina armar hänga avslappnad, ner på dina sidor. Försök att hålla din hållning så upprätt som möjligt men ändå avslappnad. Låt den andra personen mäta tvärs över dig från överarmarna. Beroende på konturerna i din kropp kan denna mätning vara lättare att ta eller mer exakt om den mäts över ryggen snarare än framtill.

Mätning för ett syfte

Axelbredden på egen hand kan inte säga lika mycket som när den kombineras med andra kroppsmätningar. Forskare gör dessa mätningar av alla möjliga skäl. De gör kroppsmätningar för att förstå en befolknings tillväxtmönster och hälsa och tillämpa mätningar på utformningen av utrymmen vi använder - från bilar till stolar till hjälpmedel. Det är till och med hur bredden på din skjorta blir storlek och hur en skräddare gör att kläderna passar bättre.

Axelbredden är en uppskattning bort

Genomsnittlig axelbredd har förändrats något under åren och utan nyare mätningar av ett stort urval av olika populationer är det svårt att veta vad den aktuella genomsnittliga axelbredden är.

Fortfarande, baserat på biacromialmätningar gjorda i år som gått och trender som observerats av forskare, är det troligt säkert att i USA är den genomsnittliga axelbredden minst 16 tum (41 cm) för män och 14 tum (36 cm) för kvinnor.

Beroende på vad mätningen används för kan hur axelbredden mäts variera.