Hjälp! Min baby slutar inte gråta

Innehåll

• När ska jag söka akut hjälp
• Vad är kolik?
• Vanliga orsaker till gråt
• Hos spädbarn 3 månader och yngre
• Hos spädbarn över 3 månader
• Hur man lindrar ditt barns gråt
• Mata din baby
• Identifiera ditt barns gråt
• Lägg märke till att ditt barn 'berättar'
• Sätt dig själv på deras plats
• Överväg andra lättnadsstrategier
• Gör en sak i taget
• Adressera koliken
• Låt dem bara gråta (inom anledning)
• Takeaway

Chansen är att det första tecknet du fick att din nyfödda hade anlänt var ett gråt. Oavsett om det var ett fullstorrat gråt, en mild bleat, eller en serie brådskande skrik - det var en glädje att höra, och du välkomnade det med öppna öron.

Nu, dagar eller veckor (eller månader) senare, når du efter öronpropparna. Kommer ditt barn någonsin sluta gråta?

Framtidsföräldrar förväntar sig att deras barn kommer att krångla och gråta, men ingenting förbereder dig för vad som verkar som oändligt, otröstligt klagan. Låt oss dyka in i vad ditt barns skrik och squalls betyder - och hur man kan minska dem så att alla kan njuta av välförtjänt fred.

När ska jag söka akut hjälp

Om du läser det här har du troligtvis att göra med en bawling baby - och undrar om att kontakta din barnläkare är i ordning. Låt oss granska i förväg när ett omedelbart samtal eller besök är motiverat.

Ring din läkare omedelbart om din baby:

• är yngre än 3 månader och har feber (till och med låggradig)
• plötsligt skriker otröstligt efter att ha varit tyst under de första levnadsmånaderna, med bara några få dagliga gråt (det kan vara tänder, men det kan vara något mer allvarligt)
• gråter och har en utbuktande mjuk fläck, kräkningar, svaghet eller brist på rörelse.
• dricker inte eller dricker mycket lite i mer än 8 timmar
• kan inte lugnas trots att du försöker allt - mata, gunga, inte gunga, sjunga, tysta, byta smutsig blöja etc.

Till synes oändlig gråt kan vara kolik, men det är bäst att veta med säkerhet att ingenting är fel.

Vad är kolik?

Kolik definieras som högt gråtande som förekommer i "regeln om 3-talet" - 3 eller fler timmars gråt om dagen, 3 eller flera dagar i veckan, under 3 eller fler veckor - och har i allmänhet ett mönster, som varje dag på sen eftermiddag eller tidig kväll.

Även om gråten matchar kolikmönstret är det klokt att kontakta din barnläkare, eftersom de kommer att kunna berätta om kolik är den skyldige.

Vanliga orsaker till gråt

Hos spädbarn 3 månader och yngre

Spädbarn har lite i vägen för verktyg för att få oss att svara på deras behov, säger Dr. David L. Hill, FAAP, biträdande medicinsk redaktör för ”Att ta hand om ditt barn och ditt unga barn, 7^thUpplaga, Födelse till ålder 5.” ”Den ena ser söt ut och den andra gråter. Dessa verktyg har begränsad omfattning, men de har inte begränsad kraft. Vi är kopplade för att svara på barn som gråter. ”

Ditt barn har många viktiga saker att berätta för dig. Under de första månaderna av livet kan de gråta för att de:

• är hungriga
• ha en blöt eller smutsig blöja
• är sömniga eller trötta
• är ensamma eller uttråkade
• har övermatats (orsakat en uppblåst mage)
• måste burpa
• är för kallt eller för varmt
• behöver tröst eller kärlek
• överstimuleras från buller eller aktivitet
• irriteras av repiga kläder eller taggar
• måste vaggas eller lindas
• har ont eller är sjuka

Förvånad över att tarmgas inte finns i listan? Enligt American Academy of Pediatrics, gas som passerar genom barnets nedre matsmältningssystem är inte smärtsam. Du kanske tror att det är anledningen till deras nöd eftersom de släpper ut mycket gas under gråtande jags, men det är en myt att gas fastnar i tarmarna och orsakar smärta.

Eftersom det finns en hel del anledningar till att gråta kan det vara överväldigande att hitta problemet. Hill rekommenderar att du har en checklista, särskilt mitt på natten. När du snubblar runt sömnberövade är det ett bra sätt att vara säker på att du överväger alla möjligheter för skälen och få din baby - och dig själv - lite lättnad.

Hos spädbarn över 3 månader

Nyfödda gråt har en fysiologisk bas, såsom hunger, och spädbarn som dessa unga litar på en förälder för att lugna dem, förklarar Patti Ideran, OTR / L CEIM, en pediatrisk arbetsterapeut som fokuserar på att behandla spädbarn med kolik, gråt och sömn- eller matningssvårigheter.

Spädbarn äldre än cirka 3 eller 4 månaders ålder har sannolikt bemästrat sig självavslappnande genom att använda en tumme, knytnäve eller napp. Men det betyder inte att de inte har sina vokala ögonblick. De kan vara frustrerade, ledsna, arg eller ha ångestseparation (särskilt under natten) och använda gråt som ett sätt att kommunicera dessa känslor.

Tandvärk är också en stor anledning till att gråta hos äldre barn. De flesta barn gro en första tand mellan 6 och 12 månader. Förutom krångel och gråt kan ditt barns tandkött vara svullet och ömt och de kan sikla mer än vanligt.

För att lindra obehag med tänder, erbjud ditt barn en frusen eller våt tvättduk eller en solid tandring. Om gråt fortsätter, prata med din barnläkare om att ge en lämplig dos paracetamol (Tylenol). Du kan också ge ibuprofen (Advil) om ditt barn är äldre än 6 månader.

Hur man lindrar ditt barns gråt

Här är saker du kan prova om du har en otröstlig liten:

Mata din baby

Du vill vara lite förebyggande med den här. När din bebis började klaga är det förmodligen det första du gjorde, men det har kanske inte fått de resultat du förväntade dig. Erbjuder bröstet eller flaskan efter gråter eskalerar resulterar ibland i häftig och oorganiserad sugning.

"Om en nyfödd kommer så långt att hon gråter för att hon är hungrig, är du redan sen", säger Hill.

Leta efter ledtrådar som din lilla börjar bli hungrig: Ett tecken är när de suger på händerna eller kraftigt rotar efter bröstvårtan. För att förhindra otröstligt gråt - och den upprörda, ofta misslyckade utfodringen som följer - erbjud bröstet eller flaskan medan de fortfarande är lugna.

Identifiera ditt barns gråt

Generellt betyder en plötslig, lång, högt skrik smärta, medan ett kort, lågt skrik som stiger och faller indikerar hunger. Men att säga ett visst rop betyder en sak för Allt spädbarn är inte möjligt.

Gråt är individuellt från baby till baby och har mycket att göra med temperament. Om ditt första barn var super chill, och denna nyfödda är, inte så mycket, kanske du undrar om det är något fel med dem.

Det är förmodligen inget fel, säger Hill. Vissa barn har bara ett mer känsligt temperament och är därför mer dramatiska när de gråter.

Om du observerar och lyssnar på ditt spädbarn varje dag, kommer du att börja skilja på olika ljud från deras rop. Om ditt barn skriker när de är hungriga, lyssna på det gråten och hur det är annorlunda från de andra.

Det hjälper dig att föreställa dig att du lär dig ett främmande språk. (Lita på oss.) Om du verkligen är uppmärksam på dessa rop kommer du och din bebis med tiden att utveckla ditt eget ordförråd.

Lägg märke till att ditt barn 'berättar'

Det finns andra, subtilare, ledtrådar som ger en inblick i vad ditt barn behöver, och att läsa dessa kan förhindra att det gråter.

Några är tydliga, som att gnugga ögonen eller gäspa när de är trötta.

Andra är mindre uppenbara, som att avvärja blicken när de har fått tillräckligt med stimulering. Titta på ditt barn noga - deras kroppsrörelser, positioner, ansiktsuttryck och röstljud (som att gnälla) - vid olika tidpunkter på dagen för att lära dig dessa ledtrådar.

Kom ihåg att varje baby är unik. Bara för att ditt första barn suger i handen när de var hungriga betyder det inte att din andra kommer att göra det. Istället kan den här åtgärden säga "Jag måste lugna mig."

Sätt dig själv på deras plats

Om ditt barns gråt eller ledtrådar inte har någon inblick i vad som stör henne, tänk på vad som skulle störa du om du var dem. Är TV: n för hög? Är taklampan för stark? Skulle du bli uttråkad? Vidta sedan lämpliga åtgärder.

Om du misstänker att din baby är uttråkad, är det välkommet att byta ut dem i en framåtvänd bärare eller ta dem ut i en barnvagn..

För att maskera omgivande ljud i hushållet och återskapa det skvätt som din nyfödda hörde i livmodern, ge lugnande vitt ljud, som att sätta på en fläkt eller torktumlare.

Överväg andra lättnadsstrategier

Om orsaken till gråt fortfarande är ett mysterium, Prova:

• gunga barnet i en stol eller i armarna (snabba små rörelser är i allmänhet bäst för att lugna)
• lindra ditt barn (fråga din barnläkare eller sjuksköterska hur eller kolla in vår vägledning)
• placera dem i en vinduppsvängning
• ger dem ett varmt bad
• sjunger för dem

Om du misstänker att ditt barn har ont, kolla händer, fötter och könsorgan för en "hårturné" (ett hår som är tätt runt ett finger, tå eller penis), vilket säkert kan göra att din baby blir av.

Gör en sak i taget

För att stoppa den gråtande pronton, kommer föräldrar ofta att stapla en strategi på en annan, i snabb följd.

”Föräldrar håller ofta, studsar, skakar, sjunger, klappar, byter position - allt på en gång! De kommer också att försöka byta blöja, mata och slutligen gå vidare till den andra föräldern för en tur. Ofta händer alla dessa inom några minuter. Det enda detta är att överstimulera barnet, säger Ideran.

Utför istället en åtgärd åt gången - som att bara gunga, bara klappa eller bara sjunga - och håll fast vid den i cirka 5 minuter för att se om din baby sätter sig. Om inte, prova en annan lättnadsmetod.

Adressera koliken

Om din läkare bekräftar att din bebis har kolik, kom ihåg att den inte har något att göra med dina föräldraskap.

För att underlätta gråt rekommenderar Ideran att du provar en speciell barnmassage utvecklad för kolika barn. Det hjälper till med lugnande, sömn och matsmältning, och hjälper också till att skapa ett band mellan dig och ditt barn.

Det finns YouTube-videor för kolikmassage på plats. Eller så kan du hitta en spädbarnmassageinstruktör som lär dig hur du kan hjälpa din kolika baby.

Låt dem bara gråta (inom anledning)

Ditt barn matas och byts ut. De har rockats, klappats, sjungits för och studsats. Du är utmattad, frustrerad och överväldigad. Alla nyfödda föräldrar har varit där.

När du närmar dig brytpunkten är det helt OK att placera din bebis på ett säkert ställe, som deras spjälsäng, och lämna rummet.

Att ringa till din partner eller en betrodd familjemedlem eller vän att ta över kan vara ett alternativ. Om det inte är det, ska du inse att det inte kommer att göra någon bestående skada om du lämnar ditt barn att "skrika ut det" under en kort tidsperiod.

”Vi vet att det att låta barn gråta vissa inte skadar dem känslomässigt. Detta har studerats många gånger. Hur mycket? Det beror förmodligen på dig och ditt barn, men på lång sikt kan du känna dig OK när du låter ditt barn gråta om hon behöver gråta för att övergå från ett vaknande tillstånd till sovande tillstånd, och ännu mer om du träffar din egna känslomässiga gränser, säger Hill.

Å andra sidan, fortsätter du att försöka trösta ditt otröstliga spädbarn när du är vid din vits slut Maj gör varaktig skada. Skakat barnsyndrom uppstår ofta när en sömnberövad, frustrerad förälder inte längre kan gråta.

När du känner dig vid din gräns, ta ett djupt andetag, gå iväg i några minuter och vet att denna föräldraskap är hård.

Takeaway

Det kan tyckas omöjligt för dig nu, men de gråter kommer så småningom sakta ner.

Enligt en studie från 2017 grät nyfödda under de första veckorna efter födseln ungefär 2 timmar om dagen. Gråt ökar och toppar vid 2 till 3 timmar dagligen med 6 veckor, varefter det minskar (halleluja!) Gradvis. När en baby är 4 månader gammal kommer deras gråt antagligen bara att lägga upp till mer än 1 timme om dagen.

Ännu mer betryggande: Då kommer du att ha fått mycket erfarenhet av att lära dig att läsa ditt barns ledtrådar och skrik, så att tillgodose deras behov bör förhindra det tröstlösa gråt som var kännetecknet för deras första veckor. Du har detta.