Vilken preventivmetod är bäst för din livsstil?

Om du vill förhindra graviditet finns det många preventivmedel att välja mellan. Ett växande antal kvinnor använder långverkande reversibla preventivmedel, såsom kopparspiral, hormonell spiral eller preventivmedel.

Andra mycket effektiva alternativ inkluderar p-piller, skott, vaginal ring eller hudplåster.

Barriärmetoder för preventivmedel, såsom kondomer och membran med spermicid, är också tillgängliga. Dessa alternativ är i allmänhet mindre effektiva för att förhindra graviditet än IUD och hormonella preventivmedel. Barriärmetoder måste användas korrekt varje gång du har sex för att minska risken för graviditet.

Förutom avhållsamhet är kondomer den enda metoden för preventivmedel som också hjälper dig att skydda dig mot sexuellt överförbara infektioner (STI).

Beroende på dina vanor, behov och preferenser kan vissa preventivmedel vara bättre än andra. Ta den här korta bedömningen för att ta reda på mer om vilka typer av preventivmedel som kan vara mest praktiska och effektiva för dig.

För att skydda dig mot STI kan du kombinera någon av dessa preventivmetoder med kondomer. Be din läkare om mer information om de potentiella fördelarna och riskerna med olika preventivmetoder. Du kanske föredrar långverkande alternativ Långverkande och reversibla preventivmedel (LARC) ger ett effektivt och bekvämt alternativ. De inkluderar spiraler och implantat för implantat. Dessa enheter kan ge kontinuerligt skydd mot graviditet i upp till tre år eller mer, beroende på enhet. Både icke-hormonella och hormonella alternativ är tillgängliga.

Födelsekontrollskottet, vaginalringen eller hudplåstret kan också fungera bra för dig. De är inte lika effektiva eller långvariga som en spiral eller ett implantat, men du behöver inte ta dem så ofta som p-piller. Barriärmetoder, såsom ett membran med spermicid, finns också - {textend} men kom ihåg att dessa tenderar att vara mindre effektiva.

För att skydda dig mot STI kan du kombinera någon av dessa preventivmetoder med kondomer. Be din läkare om mer information om de potentiella fördelarna och riskerna med olika preventivmetoder. Lång- eller kortverkande metoder kan fungera för dig Med din livsstil och vanor kan ett brett utbud av preventivmetoder fungera bra för dig. P-piller tenderar att vara relativt överkomliga och effektiva, särskilt om du kommer ihåg att ta det vid samma tid varje dag. Men mer effektiva och långvariga alternativ finns.

Födelsekontrollskottet, vaginalringen och hudplåstret är lika effektiva som p-piller, men deras effekter håller längre. En implantat eller ett preventivmedelsimplantat är ännu mer effektivt och de kan hålla i upp till tre år eller mer innan det behöver bytas ut.

Barriärmetoder, såsom ett membran med spermicid, finns också - {textend} men kom ihåg att dessa tenderar att vara mindre effektiva.

För att skydda dig mot STI kan du kombinera någon av dessa preventivmetoder med kondomer. Be din läkare om mer information om de potentiella fördelarna och riskerna med olika preventivmetoder.