Bipolär sjukdom

Innehåll

• Sammanfattning
• Vad är bipolär sjukdom?
• Vilka är de typer av bipolär sjukdom?
• Vad orsakar bipolär sjukdom?
• Vem är i riskzonen för bipolär sjukdom?
• Vilka är symtomen på bipolär sjukdom?
• Hur diagnostiseras bipolär sjukdom?
• Vilka är behandlingarna för bipolär sjukdom?

Sammanfattning

Vad är bipolär sjukdom?

Bipolär sjukdom är en sinnesstörning som kan orsaka intensiva humörsvängningar:

• Ibland kan du känna dig extremt "upp", upprymd, irriterad eller energisk. Detta kallas a manisk episod.
• Andra gånger kan du känna dig "nere", ledsen, likgiltig eller hopplös. Detta kallas a depressiv episod.
• Du kan ha både maniska och depressiva symtom tillsammans. Detta kallas a blandat avsnitt.

Tillsammans med humörsvängningar orsakar bipolär sjukdom förändringar i beteende, energinivåer och aktivitetsnivåer.

Bipolär sjukdom kallades tidigare andra namn, inklusive manisk depression och manisk-depressiv sjukdom.

Vilka är de typer av bipolär sjukdom?

Det finns tre huvudtyper av bipolär sjukdom:

• Bipolär sjukdom involverar maniska episoder som varar minst 7 dagar eller maniska symtom så svåra att du behöver omedelbar sjukhusvård. Depressiva episoder är också vanliga. De varar ofta minst två veckor. Denna typ av bipolär sjukdom kan också involvera blandade episoder.
• Bipolär II-störning innebär depressiva episoder. Men i stället för fullblåsta maniska episoder finns det episoder av hypomani. Hypomani är en mindre allvarlig version av mani.
• Cyklotymisk störning, eller cyklotymi, involverar också hypomaniska och depressiva symtom. Men de är inte lika intensiva eller lika långvariga som hypomaniska eller depressiva episoder. Symtomen varar vanligtvis i minst två år hos vuxna och i ett år hos barn och tonåringar.

Med någon av dessa typer kallas "snabb cykling" att ha fyra eller flera episoder av mani eller depression på ett år.

Vad orsakar bipolär sjukdom?

Den exakta orsaken till bipolär sjukdom är okänd. Flera faktorer spelar sannolikt en roll i störningen. De inkluderar genetik, hjärnstruktur och funktion och din miljö.

Vem är i riskzonen för bipolär sjukdom?

Du har högre risk för bipolär sjukdom om du har en nära släkting som har det. Att gå igenom trauma eller stressiga livshändelser kan öka risken ännu mer.

Vilka är symtomen på bipolär sjukdom?

Symtomen på bipolär sjukdom kan variera. Men de involverar humörsvängningar som kallas humörsepisoder:

• Symtomen på a manisk episod kan inkludera
  • Känner mig väldigt upp, hög eller upprymd
  • Känns hoppande eller trådbunden, mer aktiv än vanligt
  • Har ett mycket kort humör eller verkar extremt irriterad
  • Har racingtankar och pratar mycket snabbt
  • Behöver mindre sömn
  • Känna att du är ovanligt viktig, begåvad eller kraftfull
  • Gör riskabla saker som visar dåligt omdöme, som att äta och dricka för mycket, spendera eller ge bort mycket pengar eller ha hänsynslös sex
• Symtomen på a depressiv episod kan inkludera
  • Känner mig väldigt ledsen, hopplös eller värdelös
  • Känner dig ensam eller isolerar dig från andra
  • Prata mycket långsamt, känna att du inte har något att säga eller glömma mycket
  • Har lite energi
  • Sov för mycket
  • Äter för mycket eller för lite
  • Brist på intresse för dina vanliga aktiviteter och att inte kunna göra ens enkla saker
  • Funderar på död eller självmord
• Symtomen på a blandat avsnitt inkluderar både maniska och depressiva symtom tillsammans. Du kan till exempel känna dig väldigt ledsen, tom eller hopplös, samtidigt som du känner dig extremt energisk.

Vissa personer med bipolär sjukdom kan ha mildare symtom. Till exempel kan du ha hypomani istället för mani. Med hypomani kan du känna dig väldigt bra och upptäcka att du kan få mycket gjort. Du kanske inte känner att något är fel. Men din familj och vänner kanske märker dina humörsvängningar och förändringar i aktivitetsnivåer. De kanske inser att ditt beteende är ovanligt för dig. Efter hypomani kan du ha svår depression.

Dina humörsepisoder kan pågå en vecka eller två eller ibland längre.Under ett avsnitt uppträder vanligtvis symtom varje dag större delen av dagen.

Hur diagnostiseras bipolär sjukdom?

För att diagnostisera bipolär sjukdom kan din vårdgivare använda många verktyg:

• En fysisk undersökning
• En medicinsk historia, som inkluderar att fråga om dina symtom, livstidshistoria, erfarenheter och familjehistoria
• Medicinska tester för att utesluta andra tillstånd
• En utvärdering av psykisk hälsa. Din leverantör kan göra utvärderingen eller hänvisa dig till en psykiatrisk specialist för att få en.

Vilka är behandlingarna för bipolär sjukdom?

Behandling kan hjälpa många människor, inklusive de med de allvarligaste formerna av bipolär sjukdom. De viktigaste behandlingarna för bipolär sjukdom inkluderar läkemedel, psykoterapi eller båda:

• Mediciner kan hjälpa till att kontrollera symtomen på bipolär sjukdom. Du kan behöva testa flera olika läkemedel för att hitta vilken som fungerar bäst för dig. Vissa människor behöver ta mer än ett läkemedel. Det är viktigt att ta din medicin konsekvent. Sluta inte ta det utan att först prata med din leverantör. Kontakta din leverantör om du har några problem med biverkningar från läkemedlen.
• Psykoterapi (samtalsterapi) kan hjälpa dig att känna igen och ändra oroande känslor, tankar och beteenden. Det kan ge dig och din familj stöd, utbildning, färdigheter och hanteringsstrategier. Det finns flera olika typer av psykoterapi som kan hjälpa till med bipolär sjukdom.
• Andra behandlingsalternativ omfatta
  • Elektrokonvulsiv terapi (ECT), ett hjärnstimuleringsförfarande som kan hjälpa till att lindra symtomen. ECT används oftast vid svår bipolär sjukdom som inte blir bättre med andra behandlingar. Det kan också användas när någon behöver en behandling som fungerar snabbare än läkemedel. Detta kan vara när en person har hög risk för självmord eller är katatonisk (svarar inte).
  • Att få regelbunden aerob träning kan hjälpa till med depression, ångest och sömnsvårigheter
  • Att hålla ett livschema kan hjälpa dig och din leverantör att spåra och behandla din bipolära sjukdom. Ett livschema är ett register över dina dagliga humörsymptom, behandlingar, sömnmönster och livshändelser.

Bipolär sjukdom är en livslång sjukdom. Men långvarig, pågående behandling kan hjälpa till att hantera dina symtom och göra det möjligt för dig att leva ett hälsosamt, framgångsrikt liv.

NIH: National Institute of Mental Health

• Höjder och nedgångar: Förstå bipolär sjukdom
• Stora familjer kan ha svar på bipolär sjukdom
• Livet på en berg-och dalbana: Hantera bipolär sjukdom
• Ta bort Stigma: TV-stjärnan Mädchen Amick om bipolär sjukdom och flytta mental hälsa framåt